TA的每日心情 | 2018-7-3 16:45 |
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签到天数: 271 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-9-26 22:50:09
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本帖最后由 洛娜 于 2015-9-27 12:44 编辑
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; Y7 L. \6 C6 V; U; g! b2015年9月26日星期六
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4 w8 X! d, C, f ~; w" @* W7 s第二次辟谷的第二天
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$ c% R: Y$ }, P* k/ Q% J早上起床前做叩齿吞津,大爱。看手机,发现妹妹已经出去锻炼了,她看我睡得深沉,没有叫醒我。; ?' p2 w0 a+ n/ P/ l
上午,吃了三颗小枣,喝了一杯水。
# [3 [. C! C8 W; h/ ^7 D' Y中午,妹妹买的大闸蟹,实在太新鲜可爱了,吃了一个。
# j9 M$ A* h1 t0 }2 c下午,吃了四颗小枣。含着枣核走了5公里。6 U' K0 N# K) x3 G1 ~+ p: g
1 \( j: m/ _# t& A0 S第一次辟谷时痰多,带咸。不知道从哪天开始就没有了。这次辟谷开始后又有痰了。- L# @0 @5 B" K8 R7 P' ?" H* [
今天还是有点疲劳感,不知道是不是气冲病灶,左边肩膀沉重。不过,精神很好,也不饿。整理行装。期待进山学习的日子,定力不强的我,是否可以真正地清水辟谷呢?. ^! h) o, ?. A, L2 ^4 g: N
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