TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-5-10 14:48:51
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2016年5月10日 星期 二 天气 晴 体重70.05KG
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4 M/ y8 y& g2 C- x5 i0 q2 n$ m 2016年第二次辟谷 第五天
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5 O5 ]" I* h6 M E6 L 今天是全辟谷的第三天,全辟谷以来觉是睡得早也比较多了,每天起得也比较早了,今天感觉也不需要水。
$ ?5 U, x+ [/ s0 H" d R 今天叩齿吞津一直没有办法练,一练就恶心吐粘痰。随缘吧。
3 _1 R# v& D8 j, ~% m/ @. e 这次全辟谷我感觉也是必然,因为三天前喝了800ML水,马上向上翻,感觉身体不需要,于是听身体的,也让我的泌尿系统休息休息。
; J1 L( M$ a8 a) _; e0 J, P; l 全辟谷以来腿走路轻了眼睛视力也提高了。* u4 X( {3 w/ z
只是困乏感一直伴随着我,每天工作半天就想睡觉,. R2 L' t) D- O0 |- g8 P; y
我现在是乎明白了道家的睡仙是如何炼成的。* p7 c4 k! n& [5 T1 r
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