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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-5-21 16:38
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-25 11:56:18 来自手机 | 显示全部楼层
    你很棒,谢谢你的分享。

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    陌宝近来辟谷了吗,什么时间百日辟谷呀?  详情 回复 发表于 2016-7-4 17:13
    乙未年腊月十六日答陌柔 七律 赠陌柔 广运绅士 龙腾论坛寻常见, 容丽妍前几度闻, 待到明年夏秋季, 终南营地见到君 。  详情 回复 发表于 2016-1-25 14:09
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-25 14:09:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2016-1-25 14:18 编辑
    % ]9 s+ H4 S) F; z2 }
    陌柔 发表于 2016-1-25 11:56- N) v% P8 t- |
    你很棒,谢谢你的分享。
    " n( n* D" N; i6 o) z% o

    % p) t. O' ?3 c; o3 g: n
    0 l  ]# x, s. I  B2 D乙未年腊月十六日答陌柔
    1 e) T3 r) d* o

    ( h, D, K& P- t8 E七律     赠陌柔相约夏秋  广运绅士. `2 @" n' _, d& L6 x; o

    - u! }. q- K- ?, I- V# d龙腾论坛寻常见,
    : P, _+ W1 l; ^# K$ c) j6 z容丽妍前几度闻,
    ; }" H8 z: ~& f' a( A1 l! x: \待到明年夏秋季,1 P0 P7 V: R' u; ]
    终南营地见到君 。
    1 B" I! T" E9 n2 g: ]$ o( y* I8 `
    # y1 X+ S& x, b+ A3 G2 m1 y. E

    点评

    鹧鸪天.代人赋 (宋) 辛弃疾 丁酉年癸卯月发现陌柔 陌上柔桑破嫩芽,  详情 回复 发表于 2017-3-16 13:10

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    参与人数 1金币 +60 收起 理由
    容丽妍 + 60 有内涵的帖子,不错不错

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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-25 14:39:12 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-7 19:249 i8 @4 e6 B) _1 H4 N: `  d
    2016年1月7日     天气晴   (西安雾霾依旧严重)  辟谷第五天   体重73.3KG& o5 }) J: @+ o  W3 I
    0 _5 H; N9 \# Z% q# x& g2 z
           早上在大爱健身中起 ...

    $ o- I# y; L4 u8 t  Q好棒啊  佩服佩服                                 
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-25 14:41:34 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-10 18:38
    6 F/ E$ \/ u& P8 K% g' k) z2016年1月10日   星期天   天气晴   (西安的雾霾没有散去的迹象)辟谷第八天  体重70.6KG- N+ U( H- E1 L" O0 l  s5 s

    8 {2 `8 S8 B0 r5 e# u  r       昨天 ...

      p. b/ ]: o# I3 a; C3 ~; w减肥好快啊  向你学习                              
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-25 14:56:41 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-23 11:13& h6 X' t  z0 @% Z  b
    2016年1月23日   星期六   天气晴    辟谷第二十一天    体重70KG  A: k( I6 c1 K6 W$ c* d
    7 r! T* t3 g# C5 s( C) U
    今天是下山的日子,21天的计划期到了 ...

    3 l  |+ T- o0 ^$ s- I5 o4 V恭喜辟谷计划圆满结束                     

    点评

    若樵你好:感谢您的鼓励,在龙腾大家庭中我还是一个小学生。我1月2日开始辟谷时体重是79.9KG,1月24日复食第一天体重是66.85KG。复食后一切正常。向您学习,同时也希望得到您更多的鼓励。  详情 回复 发表于 2016-1-25 21:35
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    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-1-25 18:37:14 | 显示全部楼层
    心想原来辟谷这么简单吗?2 ?9 a% |5 R! v2 r
           盼望着到终南山见到张老师,见到各位辟谷高人和各位同修。5 v) V$ D: |5 u! B9 g
           梦想着在今后的人生道路上,每年只吃185天饭。8 n1 Q6 w" c, `% U% T" M: d
           每年有半年时间辟谷,那又该是怎么样的生活。
    5 {- j, y. N& [6 H! J
    4 M! y4 B+ L& g; @如你所愿,如是所闻 。{:7_144:}随喜随喜

    点评

    容老师:非常荣幸到您的加分鼓励,对您我是久闻大名,也很关注您的论坛日记和微信,真心希望得到您跟多的指点和提携。  详情 回复 发表于 2016-1-25 21:40
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-25 21:35:20 | 显示全部楼层
    若樵 发表于 2016-1-25 14:56% y6 s0 [6 N- `; k
    恭喜辟谷计划圆满结束

    / V# G: r& X9 W. G& ~若樵你好:感谢您的鼓励,在龙腾大家庭中我还是一个小学生。我1月2日开始辟谷时体重是79.9KG,1月24日复食第一天体重是66.85KG。复食后一切正常。向您学习,同时也希望得到您更多的鼓励。

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    彼此彼此吧 大家一起  详情 回复 发表于 2016-1-27 10:50
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-25 21:40:55 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-1-25 18:37
    8 E8 C; n- n( u3 l心想原来辟谷这么简单吗?
    + r6 t8 N. _# }) C- v8 S       盼望着到终南山见到张老师,见到各位辟谷高人和各位同修。
    - w4 I) w2 [4 d. m' ]7 a1 k1 ]       梦想 ...
    9 o! V( A0 O# \$ z
    容老师:非常荣幸到您的加分鼓励,对您我是久闻大名,也很关注您的论坛日记和微信,真心希望得到您跟多的指点和提携。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-1-26 15:45:31 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-25 21:40$ Y2 A# n' p. f/ Y
    容老师:非常荣幸到您的加分鼓励,对您我是久闻大名,也很关注您的论坛日记和微信,真心希望得到您跟多的 ...

    + y4 J4 u, Z( O/ L: i您太客气了,每个人都是我的老师,尤其是在龙腾,我觉得我们都是同修谷友,所谓的名气都是虚幻无实的,您懂得{:7_141:}在这里多多 交流就好 。{:7_144:}

    点评

    谢谢你的分享。  详情 回复 发表于 2017-9-14 07:44
    好的,容老师,在几天在读您的日记。  详情 回复 发表于 2016-1-26 20:22
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-26 20:22:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-1-26 15:45. u3 R& x5 J: i
    您太客气了,每个人都是我的老师,尤其是在龙腾,我觉得我们都是同修谷友,所谓的名气都是虚幻无实的,您 ...
    ' z3 x3 ^& G5 ?" M  K, n7 v
    好的,容老师,在几天在读您的日记。

    点评

    谢谢你的分享。  详情 回复 发表于 2017-9-14 07:44
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  • TA的每日心情

    2016-5-11 09:02
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-1-26 20:33:16 | 显示全部楼层
    知易行难,向勇于行动的楼主学习!

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    不离开论坛,不离开语音课堂,一切都很自然的发生,我行你也行的。  详情 回复 发表于 2016-1-26 22:36
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-26 22:36:00 | 显示全部楼层
    南山空闲 发表于 2016-1-26 20:33
      I* t( G8 d. @8 [4 U* a知易行难,向勇于行动的楼主学习!

    " a% S  T5 F! l+ |+ R不离开论坛,不离开语音课堂,一切都很自然的发生,我行你也行的。
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-27 00:41:39 | 显示全部楼层
    2016年1月26日   星期二  天气晴   复食第四天  体重72.5KG  4 Y+ v9 o  n5 K; w" k: j2 p
    $ H- r4 m) U. ]* ~' M7 g
                        辟谷21天(2016年1月2日----2016年1月23日)总结! n5 a, N) Z& O
           23号从终南训练营地开着滑冰车溜下山来,一晃过去了四天时间,在龙腾大家庭中我是一名小学生,在老师的鼓励下我也想像一个小学生一样写一篇作文总结一下我这21天的感受。* U+ Q- P8 h: O
    一、心理和生理变化
    ) L$ K% |: [! e       辟谷二十一天体重由79.9KG降到了66.85KG,体重总计减少了13.05KG。开始时也经历了体臭、口臭,困乏,体力下降等等生理上的变化,同时心理历程也是经历了这人生21天崭新的经历,不吃饭时内心那种对粮食、对食物的在认识,以及21天口腔不嚼任何东西后的感受。9 S) L- l5 q  m) Q& {. c
    二、训练营和谷友
    / G3 v5 i/ K/ K3 o7 i       训练营把一批热爱辟谷,勇于探索的人们聚集在了终南山,引导人们学习探索,帮助大家提高,相互学习提高很重要,大家在这里都有不同程度的提高。
           37期我们是第四小组,承蒙张老师厚爱我和可馨担任小组长,这个小组充满了活力,如果把我们拉到上甘岭抗美前线,我们一定是所向披靡的尖刀班。欢声笑语时常伴随着我们紧张的学习生活,这期间我时常和可馨探讨,在龙腾大家庭中我们先当好这个小组长,我们就像一颗扎根终南山的小草,虽然娇嫩弱小,但我们的骨子里透着不惧艰险、自强不息的气息,& ]6 y0 m- C' ?0 `
    三、我和两个女儿
    9 o$ P/ Y+ D: @2 j- H' P4 [       感谢龙腾,感谢张老师赐给我这两个女儿,这两个孩子都有较长的辟谷经历,一个来自山西,一个来自湖南,这方面她们可是我的老师。两个孩子也都是大学毕业早早离开家庭在外打拼,目前也都是事业小有成就,自理能力很强,没有现在独生子女身上的骄娇二气,她们和我的女儿年龄相仿,于是我称他们两个“宝贝闺女”,她们则称我“老爸”或”粑粑“。两个孩子常年远离父亲,他们渴望父爱,这时我出现了,我爱我的宝贝闺女,因为他们太优秀了,我为他们感到骄傲。23号下午我从训练营雪地溜下山时,女儿发来微信:老爸,牛
    3 c4 t- h1 x1 `8 b8 r四、论坛和语音课堂
    , J  b/ G5 Z; {- Z( t8 B2 s" T       此次辟谷我实际上什么都不懂,只是每天有至少两小时泡在论坛里,没有间断过语音课程,很简单的按老师讲的做12项准备工作,21天辟谷就如此自然的做到了,紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师我行你也行的。

    # q$ M5 g) b1 p; b, V! C6 s

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-14 07:35
    感谢龙腾!感谢分享!  详情 回复 发表于 2016-2-16 20:48

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    参与人数 3金币 +70 收起 理由
    新彩杰 + 30 赞一个!
    回春婆 + 10 辟谷不用懂,受益足已。
    容丽妍 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-27 09:45:49 | 显示全部楼层
    两个女儿紧紧依偎在老爸身边
    091000f7g7p97uf7uvgkvn.jpeg

    点评

    你50了,怎么看上去就像个小伙子啊!羡慕嫉妒恨啊!  详情 回复 发表于 2016-2-16 20:51

    评分

    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    新彩杰 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-1-27 10:50:09 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-25 21:35
    6 F' X; s* [5 Q/ k& [若樵你好:感谢您的鼓励,在龙腾大家庭中我还是一个小学生。我1月2日开始辟谷时体重是79.9KG,1月24日复食 ...
    + X% {9 z1 h7 ?5 S1 S4 F
    彼此彼此吧 大家一起{:7_144:}                     
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  • TA的每日心情

    2017-7-13 20:26
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-1-27 19:26:42 | 显示全部楼层
    不知道五一之前去会是多少期,你们个个都是那么厉害,羡慕啊!向你们学习喽…

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    训练营就像一团火,你来也会燃烧起来  详情 回复 发表于 2016-1-28 10:08
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-28 10:08:51 | 显示全部楼层
    蒙…一杯清水 发表于 2016-1-27 19:262 Q) Q& B* P0 U" }% _+ v- W
    不知道五一之前去会是多少期,你们个个都是那么厉害,羡慕啊!向你们学习喽…

    " {' I9 i) v" Z! [8 H+ ], C训练营就像一团火,你来也会燃烧起来
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-1-28 20:11:02 | 显示全部楼层
    祈祈 发表于 2016-1-28 15:35
    5 J- B5 R9 j: M1 ~0 X; ]) T龙腾情,同修情,厚意深情!想四组,念四组,四组同心!36期活宝四组的祈祈拜见37期四组组长!

    # ^/ o6 _7 K- P# x1 |$ G  A祈祈你好,共同学习共同提高,希望在终南山见到你。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-1-28 21:17:39 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-26 20:22
    0 f- U$ K0 s( E5 u6 \) i) b9 h好的,容老师,在几天在读您的日记。
    % D" i4 P% P" h8 n
    我是懒人,很久没写了。{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-1-28 21:20:20 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-27 09:457 N; I% [) S3 E5 j3 b: O( @
    两个女儿紧紧依偎在老爸身边

    9 ~4 F" g6 c4 R5 D4 }$ m, h5 P( v* G好温馨好幸福哦!!!{:7_137:}

    点评

    容老师:我们在龙腾大家庭中很温馨,很幸福,也可以向您学习成长  详情 回复 发表于 2016-1-29 09:58
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