TA的每日心情 | 2016-10-27 23:09 |
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签到天数: 100 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2016-8-20 09:18:46
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2016-8-19 复食第八天
, Y% ?& c$ w% _$ V W晨起按照谷友晗妈说的120g的老姜加120g的红枣煮了姜枣茶,喝了茶吃了枣。吃完有了便意上了大号,顺畅成形。然后做了下蹲110个。
3 w( u1 d" { h& l7 H- H6 ~( u上午,下午,晚上又大便了四次,每次的量都不少都成形,晚上痔疮又出血,也不痛,就感觉是身体里面有股力量把它顶出来,一看就一滩血了。自从喝了姜枣茶,排便明显增多。
4 D9 k( d& l/ {早上刷那120g的姜绒太费劲了,明天回家试试用果汁机打姜绒。- Q) z8 W, K I! y
肚子和腿脚仍旧浮肿,脸也是,手上感觉消了一点。今天花芸豆说她的浮肿慢慢就消了。
$ @1 B7 q5 z7 s# G! v2 l7 ` T晚上回家之后觉得好累,看见老公叫的外卖,韭菜水饺和杂酱面,看着好香就吃了点,看了会电视,没有运动和打坐就睡觉了。听着语音课录音很快入睡,五点多就醒了。 |
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