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楼主 |
发表于 2010-10-28 19:43:04
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大家好{:soso_e100:}
2 `( ?( n$ p; D& R! j$ Q这段时间因为电脑故障一直上不来,让大家牵挂了,对不起{:soso_e106:}. {3 g; y3 u7 m r
正如大家所说的:我确实是太瘦了,可能是脾胃功能不好吧,一直都是吃什么都胖不起来,大多数朋友辟谷主要目的是寻找健康和减肥,只有我和小平妹妹是想通过辟谷寻找健康和增肥的,可是对于我们两个来说想要健康增肥确实是太难了{:soso_e140:}
) W. n' E& W, j( }( p自辟谷结束后复食到今天已经是第22天了,吃了7天稀流质食物7天半流质食物和7天的清淡素饭菜,因为怕伤胃,一直都是以6-7分饱为度,今天开始吃了一个鸡蛋,早上吃的是蛋白,中午吃剩下的蛋黄.晚饭依旧是素饭菜.
5 e' P- b$ k( ~* u5 t昨天去老公办公室称了下体重,85斤..........对于我来说想长肉实在是太难了{:soso_e124:}{:soso_e120:} |
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