雪花雨的辟谷日记（25页363楼后有最新记录）

雪花雨 · 发表于 2010-9-4 09:49:01

9月4日
今天平安进入第20天了,昨天发现右嘴角起泡泡了,不过似乎不太严重,正在观察中.以前我的嘴叫可是经常会发生溃疡的哦,每次都要7-10天才能好,难受哦..........但愿这次它是来跟我道别的吧???????期待;P

东北虎 · 发表于 2010-9-4 12:12:42

呵呵，看到你又有大的进步，恭喜。

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williamzw · 发表于 2010-9-4 13:51:01

每天步行7到10公里啊，雪花雨真能走啊。

向你学习。

自然醒 · 发表于 2010-9-4 20:06:04

沉香 · 发表于 2010-9-4 20:12:37

恭喜顺利进入完成第三个七

自然醒 · 发表于 2010-9-5 06:24:33

苏堤春晓 · 发表于 2010-9-5 06:31:43

姐姐从我单薄的话语中读出了担心，并努力让我放心
真是用心良苦！
相信你复食后能长到100斤呵呵
我们共同的目标，不过是我减你长

双向调整啊呵呵

雪花雨 · 发表于 2010-9-5 10:19:35

每天步行7到10公里啊，雪花雨真能走啊。
: I6 h2 ^+ B% D! |6 K. S4 V3 t
- {* J: E" N, L: H# |' E( R1 y0 Z- ~向你学习。/ I) j+ P" e) f/ ~) {3 l% U% Q
williamzw 发表于 2010-9-4 13:51

让老大见笑了:$ 其实我虽然走得还算不少,但也不是一口气走完的哦,从我家走到市中心最少也有3.5公里的路程,到了市中心后在走几百米就到市政府的生活小区了,里面的绿化超好,我会先到那里静坐大约半小时,感觉精力充沛了就起来到中心菜市去买些菜,看着还有时间就到处闲逛逛,时间差不多了就走回家做饭了.还有就是我现在还不算全辟,没天都会喝10-20克的蜂蜜,偶尔也会吃一小片苹果或一两个红枣,或5-6粒花生什么的,但绝不会多吃.虽然我也知道全辟对疾病的疗效最好,但是我从百日辟谷先生里的日记感悟到如果想要长期辟谷,还是先从半辟做起吧,因为我也希望来次"百日"哦,虽然我心里没底,但我正在努力中.

今天第21天了
记得百日辟谷先生日记里有说:凡服气断谷者，一旬之时，精气弱微，颜色萎黄；二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，大便苦难，小便赤黄，或时下痢，前刚后溏；三旬之时，身体消瘦，重难以行；（已前赢弱之候，是专气初胀所致，若以诸药，不至于此也）四旬之时，颜色渐悦，心独安康.
我想,既然有如此说法,我何不尝试先半辟40日呢?我目前在心底为自己设计的计划是这样的:先半辟40天,然后转为清水辟谷,能做几天是几天,感觉差不多了再转为半辟,然后再复食.
这是我为自己设计的,至于效果会如何?不懂,尝试过了自然会知道:lol

自然醒 · 发表于 2010-9-5 10:28:18

:victory:

让老大见笑了:$ 其实我虽然走得还算不少,但也不是一口气走完的哦,从我家走到市中心最少也有3.5公里的路程,到了市中心后在走几百米就到市政府的生活小区了,里面的绿化超好,我会先到那里静坐大约半小时,感觉精力充 ...
- @! k( w4 E8 y; G, ]; p( j. D/ w" Q雪花雨发表于 2010-9-5 10:19

容丽妍 · 发表于 2010-9-5 10:30:11

今天第十七天了5 z6 x8 F+ N7 a& B. S3 ^( }
虽然说我辟谷那么多次了,可我还是到今天才知道什么是宿便:L : N3 ?1 G* S& h' I" A1 g
今早我因为气场比较强,所以一直躺着继续练功啥不得起来,直到刚才突然腹部一阵翻滚,强烈的便意让我急不可待的冲WC,排山倒海拉出了传说中 ...
3 l) T* m" A) O0 i* I. W. v雪花雨发表于 2010-9-1 09:19

替您感到惊喜啊:o :lol

也是所有辟谷实践者所盼望的排毒现象

真的，跟着您爽透啦

恭喜恭喜

容丽妍 · 发表于 2010-9-5 10:31:50

391# williamzw 2 f; r4 y5 h6 X" J! S2 v

, B7 F" l/ H2 B' C! t- t7 f  p 393# 洗心革面 , A7 A" J9 p: S5 r) M1 T4 B* v* ^
# u4 J% ]" d9 S
8 F8 B; g( n2 I# J6 L  P% g
嘿嘿~~两位老大不用把我夸得太好,万一我骄傲了可就不好了:P
9 u2 a' k  d* _" ^6 m9 c/ ]' y
7 j, B6 ^9 k$ T4 O; m; [今天第十八天了( E3 v# E3 R' x7 `- L
感觉精神状态很不错,今天用摄像头抓了些头像,挑两个比较好给大家看看吧,也给自己留个永恒 ...
5 F9 F: L  t& e( X, J雪花雨发表于 2010-9-2 10:38

想到一句词“傲骨仙风”

红袖添香 · 发表于 2010-9-7 17:27:09

向雪儿学习，自己主宰自己的健康！

雪花雨 · 发表于 2010-9-9 20:35:02

9月9日今天第25天了
谢谢容丽妍红袖添香等各位朋友的关注,我就不一一回话了哈:)
今天是我爸爸的生日.早上起来做完所有保健功课后,喝了半杯用5粒花生2粒红枣半个核桃小半勺蜂蜜一起打成的混合物我就出发了.
为了不打乱自己的辟谷计划,早几天我就跟爸爸电话沟通过了,告诉他我现在很瘦,但是一切都很好,我是在为自己治病,不要为我担忧.开始时他一直以为我是遇到难题了在安慰他的,我努力的解释后他才慢慢的明白过来,并告诉他"我已经有过好几次的经历了,没事,我会注意安全的,我还想守着你到100岁的呢"后来他也就勉强接受了,但是今天看见我他还是有些担心,仔细观察了我的气色,发现我的唇没白脸也不青不黄才慢慢的把心放下.哎.......可怜天下父母心啊 :'(
开饭时,上了满桌的好菜,亲人们知道我已经很久没吃饭了,什么表情都有,后来还是都在劝我吃点,就算喝点汤也好啊........哎~~其实我一点而想吃的意念都没有,也没觉得饿,为了让他们能安心吃饭,我只好说我现在不能吃,长时间没吃东西突然一吃就会出大问题的了.果然就不再有人来打搅我了;P 然后我就赶紧闭上眼睛静坐,呼吸时菜香阵阵飘来,我没拒绝,用意念吃了几口,津液也滚滚而出,不一会就觉得自己好饱,还打嗝了哦:lol

涓涓溪流 · 发表于 2010-9-9 20:45:19

"我已经有过好几次的经历了,没事,我会注意安全的,我还想守着你到100岁的呢"后来他也就勉强接受了,但是今天看见我他还是有些担心,仔细观察了我的气色,发现我的唇没白脸也不青不黄才慢慢的把心放下.哎.......可怜天下父母心啊

父母是我们永远都觉得最温暖的地方，是守望心灵的地方。
姐姐祝愿你能守着父母百年，自己也能跨越百年！

沉香 · 发表于 2010-9-10 04:47:04

如果你是参天的大树
我就是你树荫下的绿草
如果你是巍巍的高山
我就是傍着山脚流淌的小溪
你是灯给我方向
你是肩给我依怙
你是我儿时梦中的星光
你是我成年后永远的牵挂
一粥一饭的绵长
胜过一切真爱无限

祝雪儿父亲生日快乐健康长寿！

自然醒 · 发表于 2010-9-10 07:28:51

祝我们的老爸生日快乐身体健康!

自然醒 · 发表于 2010-9-10 07:30:44

也祝雪儿辟谷顺利,心想事成!活到一百岁哈:lol

我是云 · 发表于 2010-9-10 09:59:46

laohubaobao 预祝姐姐辟谷成功。

雪花雨 · 发表于 2010-9-10 10:51:24

哇！！！！好丰盛的祝福哦。。。。。。。谢谢沉香姐姐的好诗，谢谢自然醒的漂亮蛋糕和花，还有各位的深切祝福
今天第26天了
早上练功时感觉真气运行到双脚足踝的关节时突然受阻，有强烈的涨痛感觉，耐心等待了10分钟左右，见没什么进展，我只好改变“意随气动”的功态为“意守足踝”，一直用了大约一小时左右的时间才慢慢平复，然后再转为“意随气动”状态，感觉一切恢复正常我就收功起床了。:)
昨天因为要外出，怕出现意外就多吃了些东西，今天继续兑500毫升淡蜂蜜水作为一天的食物。有时我也会感觉嘴很谗，我会把想吃的东西塞些进嘴里慢慢的嚼，然后再吐掉，溯口。当然，如果是水果就不吐了，因为现在还不是全辟，想吃就吃点吧;P

小平 · 发表于 2010-9-12 13:32:39

我都好久没有上论坛来了，今天难得空来看看雪儿姐姐，因为咳嗽难忍，我先尝试辟谷来治疗，今天已经第三天了，但是效果还没有看到呢，这次辟谷不是我计划的，只是来的匆忙，也就顺其自然罢了，哪天咳嗽好了我就复食，我想留着到过年放假的时候好好辟一次的。

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