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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤
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楼主: 汤洋

【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤

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汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-17 20:36:15 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第8天（2019年10月10日——2019年10月30日）4 Y6 z6 V3 P* t3 P* v1 m2 o8 }

    8 v" W3 {/ I) f, S3 x8 l) p( P' D. i& v' o. ^" f
    距离复食还有14天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-18 06:50:48 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第9天（2019年10月10日——2019年10月30日）. v# i3 p: F" b
    # h$ w- A* Q+ I! t3 S$ y2 q. o
    距离复食还有13天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-19 07:18:40 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第10天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    & _- `9 i1 U* x+ X- u+ v/ d' y' N$ B5 [# b
    距离复食还有12天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-20 09:39:28 | 显示全部楼层

    2 M' U5 y  z5 b* C& b0 _8 u% k0 X开启人生中第十次辟谷进入第11天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    ; e* D" s  b2 O( R9 @
    8 \9 C7 J4 B/ N# E距离复食还有11天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-20 19:35:11 | 显示全部楼层
    第十次辟谷度过第11天，赛程过半。
    4 ]. d* C. `8 ?0 y今天早上到泳池打拳一个小时，下午走路一万四千多步，/ N( g% u' J! w' W) S. i  d3 n
    体重好几天没降了，今天的运动量应该够了。
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-22 07:20:55 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第13天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    ; B  b% `( v/ W3 t) c- ?
    3 ?# n3 X9 f8 u! j) s距离复食还有9天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-23 08:10:02 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第14天（2019年10月10日——2019年10月30日）# A6 n% @9 p2 `: \0 Q/ m! }0 h) T

    3 R. K( o% ?1 B: ~/ T& I0 r: A距离复食还有8天
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    豫栀子花开
  • TA的每日心情

    2019-11-21 11:10

    • 签到天数: 183 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-10-23 17:35:25 来自手机 | 显示全部楼层
    好好棒的辟谷日记！有创意！向你学习！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-24 08:01:13 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第15天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    ' `3 b* G$ c' M( T( E2 u/ t" o6 s, z9 b
    距离复食还有7天; b: W- t2 J& z- ]  P) l1 j( S
    3 K& @8 ^7 k0 H0 T
    已经两周，时间过去三分之二了。身体感觉良好。
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-25 07:14:45 | 显示全部楼层
    , J+ k# u$ H% q) L- l% o$ o2 h" G
    开启人生中第十次辟谷进入第16天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    . W# E1 [; w: [9 O, U, _: t  s4 T
    距离复食还有6天
    ; e# J5 l6 C/ K4 I- @3 H3 h
    4 h" [8 N" E7 _& h2 q4 [减重已经超过17斤。
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    北京一滴水
  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:49

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2019-10-25 07:21:42 来自手机 | 显示全部楼层
    真的很棒，一起加油！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-26 13:49:56 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第17天（2019年10月10日——2019年10月30日）0 N) l9 }1 Z3 L' f8 ~( V% H

    9 {! x5 ]4 \+ o& ?8 w距离复食还有5天
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    辽L枫情

    该用户从未签到
    发表于 2019-11-3 12:43:30 来自手机 | 显示全部楼层
    汤洋 发表于 2017-9-14 09:07  |. O/ Q" s( o4 k: o% P7 c
    不能全指望辟谷解决所有问题，控制饮食，练功，养成好的生活习惯……这些比辟谷更重要。
    / R+ J* X( g" V) Z! _+ a0 F
    你太棒了为你骄傲
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    桂健康女神
  • TA的每日心情

    2021-5-18 12:30

    • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-11-6 09:28:19 | 显示全部楼层
    辟谷是种美丽的修行,赞一个!
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    南山大虫

    该用户从未签到
    发表于 2019-11-6 16:26:32 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒！向你学习！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-11-23 20:43:39 | 显示全部楼层
    准备来个7天的小辟谷，准备中
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-12-1 10:03:30 | 显示全部楼层
    愿一切安好
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    童心依旧
  • TA的每日心情

    2023-8-9 16:30

    • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-12-7 14:31:32 | 显示全部楼层
    你很棒，学习了
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