【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

1月24日      辟谷330天
2 J3 |& d, ?' p早早起来，和同学们一起出去天行健，今天心情一股无明的愉悦，心血来潮拍了几张自拍，快速的在照片上打了几个字，发群里嘚瑟嘚瑟吧，好多天没心情拍自拍照了。誓言再美，也比不上一颗融入生命的心，承诺再多，也比不了自己心疼自己。友情，无需多言，人生路途中风雨如伞；爱情，无需轰烈，平平淡淡中相依相伴。很多时候，有一份懂得，便会温暖心怀，有一份聆听，便会驱走烦恼；辟谷营中，有爱的陪伴，即使苦累心也甜。

辟谷营中没有空闲，我的时间观念越来越差，儿童心理的体现。忽然发现我今天发群里的自拍照上，辟谷天数减少了一百天，几个意识？又选了一张打几个字，发到群爆炸群里。群爆炸这个问题上没了焦虑，之前的讨厌不喜欢没有了，游戏而已，做不好不带玩就不玩呗，那是他们不会游戏。
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) S9 _# j1 d' G1 P* I晚上第二轮点穴结束九点多，本想去外边走走，看看星空。我的房间在里边，走廊里看到几个门开着，过一个门被截进去一会。有一个学员找我，说是吐了几口血，我跟她到了房间，话聊加感知，感应到没多大问题，吐了是好事，给她调理……她说很舒服，我回房间拿了两个苹果，让她吃几口。出来她房间，又想起来一个外地学员还等着我，就又串了一个门。当我站在走廊里，看到门都是关着的，已经凌晨快一点了。今晚没看到星空，看到几个被唤醒的生命。回到房间，感觉有点累，不想动弹，刚刚还像被打鸡血一样的“莲丫头”不见了，走的也太快了吧！忽然意识到，前几天我警告自己不可以在用功法，今晚给学员调理忘到爪哇国去了。游戏  游戏  游戏而已！能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是没有被关注！

豫-莲香

1月25日       辟谷331天
早上起来没有出去天行健，看了群爆炸情况，今天辟谷营要结束了，在是游戏也得有个数吧，几天里第一次关注群爆炸，也没让组长给我统计过，她们比我还糊涂，但行好事，不问前程。真是佩服自己心变大了，哇塞！估计得不了倒数第一！收拾好东西，放楼下车里。山不解释自己的高度，但它能拨开云雾见青天。海不解释自己的深度，但它有容纳百川的广大。地不解释自己的厚度，但它能滋养万物的生长。我不用去显示自己有什么，自己有多大能耐，我会用自己的双眼去观察，低调做人，用一颗平常的心态来看待生活中的万事万物，况且“莲丫头”就是喝风里一个辟谷小学生而已。

今天辟谷营几个同学分享的都很好，我都被感动到了！这次辟谷营有给我转红包、送礼物、送现金的同学，我知道他们都心疼我，爱我，统统都被我站在讲台上严厉批评，他们的分享内容才是对我最大的鼓励。60多岁的春天大姐，买的一兜苹果，我没退还给她，她的心机太重了，心情很不好，真怕伤了她，征得她同意，苹果奖励给群爆炸优秀学员。最后结束，大家拿着苹果，都不去洗，咔哧咔哧吃的好高兴。麦嘎！也没给我留一个，我好想吃啊！这群没良心的人，平时对我都是虚情假意(开玩笑)，看着她们的吃相我比谁都高兴！
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收摊回到家，东西搬到车库，都下午三点多了。进家先洗个热水澡，这几天在训练营都没顾上洗澡。辟谷营结束，微信群编号管理好麻烦啊！最主要是缺少义工，我有又点焦虑了。“莲丫头”不着急！不着急！会有的，面包会有的，一切都会有的，开封一定会有一支高能量的团队。所有我此刻觉得不可承受，不可跨越的苦难，一旦经受住了，回头看，不过是浮云一片。                                             

豫-莲香

1月26日        辟谷332天
早早睡醒不想起床，心里空落落的隐隐作痛，看到手机里到处都是导师复训的消息，一点都不想去。既然喜欢喝风助人平台，就得跟着走。温馨提醒“莲丫头”，你就是一个辟谷小学生，去了好好听辟谷大咖们说话汲取能量，多听少说或者不说，最大限度规避不在一个频道的人或事，对讨厌你的人敬而远之就是了。放下，不是放弃，不是放弃信念，而是让人以豁达的心态去面对生活，当出现烦恼的时候，记得接纳当下的自己，事情就会转机，拥有好的心态很重要。旧的不去，新的不来。缘，是因果，因果是圆；别得意，得意是恶，终得恶果；别失落，失落是伤，伤者难圆。淡然于心，一切随缘，顺其自然即是圆满。

4 F5 Y/ [% X, X起床处理工作，不出门脸都不想洗。把该处理的工作处理完，明天启程西安。家里两男人不知道都在忙活啥，给我说过我给忘了，天天的顾不上搭理他们感觉挺内疚的，人家说了啥事也指望不上我，在家里我真成了没用的女人。
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下午忽然想起来，辟谷营期间会议室饮水是北京来的“古月”同学，走时悄悄结算了，古月姐姐大老远从北京跑过来参加开封辟谷营，是奔着莲香来的，我不能让她破费，我心里实在过意不去，每次辟谷营水电费我还是负担得起。就微信转红包给她，微信联系她表达谢意，古月姐姐执意不收。
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- M7 `& D5 M5 k% X晚上先生同学聚会，给儿子做了饭。收拾东西，明天西安。对未来，要抱最大希望；对目标，要尽最大努力，对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝“莲丫头”过好当下每分每秒，让幸福拥抱!
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豫-莲香

1月27日      辟谷333天
. o9 F- u( [/ ?4 X* N早早起床，查看辟谷营群爆炸新建微信群，新建群里乱发东西的多，提问的新人也多，该抱出去的就删除，提问的同学一一做了回答。先生昨晚兰考同学聚会，喝了酒不能开车就没回来。收拾好东西，给没起床的儿子打了招呼，出门启程西安。忧伤不是人生绝境坎坷无止境，没有谁能剥夺我的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引我在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。

高铁上，跟同频的几个辟谷同学津津乐道，感谢丁香姐姐对我的爱，感恩容丽妍“小姑娘”对我生命成长旅途中的指引，感谢开封众谷友对我的陪伴和认可。

! k5 w( ]; l2 F2 i7 J2 y中午不到一点下了车，倒地铁、公交到了开会的酒店，路途碰上印磊他们出去住，我不想外出，就去了酒店。知道·了，就联系了她，很·去她房间聊了一会，她让远方远航帮我去订房间。回房间联系了容容小美女，她刚出发，晚上十点多下飞机。打开电脑处理网络工作，填报微信群，上报给总部金秋。八点多丁香姐姐到了，她联系我，她和靖闻去吃饭让我过去，我过去跟她们聊天，跟着吃了几口菜。从饭馆出来我们在外边走了一会，各回各屋。
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回味刚刚跟丁香姐聊的话题，生命成长的路确实不好走，喝风之路前边变幻莫测，不忘初心，抱着玩的心态，但行好事，莫问前程，艰难险阻肯定是有的。老天不给我困难，我又如何看透人心，老天不给我失败，我又如何发现身边的人是真是假，老天不给我孤独，我又如何反思自省，老天不给我生命中分配君子和小人，我又如何懂得提高情商！老天对每个人都是公平的，有人让我哭了，一定会有人让我笑。

容丽妍小美女凌晨一点多终于来了，聊了一会，她改变了我对财富的又一认识，还有团队建设。没敢彻夜长谈，明天还有事呢。她才真正的修成了小仙女，活力四射，青春靓丽，磁场爆棚。
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豫-莲香

1月28日     辟谷334天
早上醒来没起床，怕打扰了容容睡觉，昨天睡得太晚了。躺在床上胡诌，生活是需要畅想的，没有对明天的美好向往，我就难以迈开今天的脚步，我今天的快乐，就是昨天憧憬的种子孕育出的花朵。但是畅想如果没有脚，是走不远的，我不能虚废太多的光阴，为明天的人生走向而发愁。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。

+ y( M, P2 T* Y/ t起床和容容收拾好东西去会议室开会，跟很多老谷友打招呼，我一个辟谷小学生，多听少说好好汲取能量。容容说我自卑，很不自信，我心里很明白，经历了十年成长，建立起来的一点点自信，感觉现在又被踩在脚底下，还被很狠狠的跺了几脚，蹂躏的支离破碎。心又隐隐作痛，痛吧！痛够了就不痛了。股权激励大会对我来说没意义，我也不感兴趣，我就是一个多余的人，来与不来都一样，不忘初心，好好在喝风路边给别人鼓掌就行。
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中午在餐厅喝了几口水就饱，一口东西都不想吃，是要全辟谷的节奏。回房间，赶紧打开笔记本处理网站管理及网络推广工作。下午会议室联欢会没结束，心痛的难受就离开了会议室，回房间处理网络工作。给芬儿姐和单车打电话问结束了没有，他们都没回我。容容打电话找我，我就去了她房间，我们聊了很多，她说的我都懂，就是走不过去，我知道是我有问题，与别人没有半毛钱关系。

# R9 `: ?* p# u, g2 k, M" J, e# w# R: n回到房间，芬儿姐说分公司一起吃饭，我才看到心安给我微信留言，大家都开班难得聚在一起，祝福河南分公司越来越好，其他开班导师都比我能力强，一个比一个能干，将来开封有能力的导师出来挑头，我就心甘情愿做义工。不是所有的故事都能成为我眼睛里的色彩，因为岁月会淡化我的颜色。当我的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，我只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。

如褕

莲丫头不要灰心，你是最棒的！

豫-莲香

1月29      辟谷335天
4 o2 [) `2 b; G/ T; F- q早早起来，出门晨跑，快六点了天还不亮，没敢一个人出大门，就在宾馆院里跑步。天蒙蒙放亮，看到印磊和泉溪出来天行健，就跟着他们一起跑出宾馆大门。跑到大路上，碰上村长天行健，就跟着他一起走。我们边走边聊，天行健走了很远，再走回去就当误上课了，无为开车把我们拉回宾馆。今早上情绪回升，我又从抑郁的坑里爬出来了。年轻时就怕闲和懒，闲的时间长了，就不会用功了。懒下来，人就松了，打不起精神，干事就没精打采，看起来也忙，但无效率，无能力。这样时间长了人就没个形，偷闲无出路，偷懒无机会!
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8 R' Z5 `2 m- [3 @  M' j上了一天的课，大家热血沸腾，我就是稀里糊涂的人，听也不懂，没多大感觉。有件事我就是糊涂不了，老是走神，我必须想办法解决，都不能在这件事情上耗费精力，但愿他们都能懂我，都能给自己松绑。豁出去，挑战自己一把，成不成做了就知道。我知道，生活本身就充满了挑战，生活是一种上升的过程。我不可能在前进的路上步步都成功。有时我会直挺挺的倒下，不过重要的是要学会重新站起来。也许我被击倒时，可能会有人在我身上践踏而去，可能会从我身边默然走过，但是要牢记的是，重新站起来，拍拍身上的泥土，继续前进。

晚上河南分公司开班导师，单车主持一起讨论微信群管理，每个地区都有自己的管理特色，我就是一个小学生少说多听，最后我觉得我是最棒的！(偷乐呵)
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快乐的扁豆

豫-莲香 发表于 2019-1-30 18:52
% a2 \' r$ ~+ g0 T# d4 b1月29      辟谷335天
+ D# m& U' F# M% e4 \. S& I早早起来，出门晨跑，快六点了天还不亮，没敢一个人出大门，就在宾馆院里跑步。天蒙 ...

( n, X: j$ }8 i两个美女姐姐

豫-莲香

1月30日     辟谷336天
早上起来没出去晨跑，收拾东西，胳膊肘又开始痛了。学辟谷之前胳膊肘痛了十几年，学辟谷四个冬天了，从2016年冬天第一次参加辟谷营，经过第三次49天辟谷后就没痛过，今天又开始痛了。我心里很明白问题所在，我不能装好人，那样会再次把自己逼入死胡同，该是时候出手松绑了。做人，抬头不是骄傲，而是一种永不放弃的勇气，低头不是懦弱，而是为了看清未来的路，人啊，只有自己才是生命中的贵人，我优秀了，我变好了，周围的眼神就会对我柔和，不是社会太现实，而是我不够好，只有成为最优秀的自己，我才能遇见更好的别人，走得慢不要紧，谦逊一点，踏实一点才登得更高。

听了一天的课，我终于知道我真的就是个大傻瓜。知道成长是什么？成长就是我第一次离开家，我第一次被别人出卖，我第一次看透朋友的真面目，我第一次知道自己可以比别人好，我第一次妥协，我第一次被伤害，我第一次听到别人的背后议论，我第一次感到孤独无助……成长就是每一次的痛苦，而这些第一次就像是预防针，能让我对这世界越来越有抵抗力。
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& I! H0 _# `- i' q# Q. h1 Q# F1 F2 D结束了两天的学习，收获很多。感谢容丽妍小姑娘，这几天的相处给了我很多引导，落地落地落地！ 告别同学们，和几个同学一起拼车地铁站，在火车站和内蒙几天同学津津乐道。按时上火车，咣当就把头碰了，满天的金星，头懵懵滴，终于撞到“南墙”了，麦嘎！还不知道拐弯吗？我倔强的性格瞬间瓦解了……

豫-莲香

1月31日       辟谷337天
火车卧铺包厢里很热，几乎一夜没睡，两个胳膊肘关节、头、心、嗓子都很痛，痛入骨髓。打坐观心、抱持、接纳……我是一切的根源！早晨四点多坐在走廊里，翻看以往辟谷体验日记去寻找“良药”。

3 ^/ Q7 V- h& J) y  w五点多下火车，还没有公交，拖着行李箱天行健回家喽！到楼下，掂不动箱子，就给先生打电话，让他下楼帮我拎箱子回家。进家跟先生唠嗑了一会，先生去上班了，我洗了热水澡，打开电脑开始工作。我今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，不着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我怀揣希望去努力，静待美好的出现。
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/ u+ `1 c7 M) R) E4 F好瞌睡，爬床上睡觉了。睡醒，浑身无力，每个关节都痛，这是怎么了，自责的后果吗？继续工作，麦嘎！我的博客被封杀了，不就发了一篇柯老师的大爱健身法，至于封杀吗！就诚恳的写了几句话申诉。身上越来越痛，痛的立不住，感觉不对头，就找体温表量，哇塞38度多，两年多没发烧过了，痛吧！烧吧！继续工作，生活就是追逐自我，多数人青葱岁月，被工作、稳定生活锁住。从没为自己活过的人，谈何青春？当我太顺从生活，它就会瞧不起我。青春不过是肆意张狂的那几年：宁有过错，不要错过。

烧的啥都做不了，只有床上躺着，很是伤感，想起十岁左右时候夏天发疟疾，连续几天 上午去学校上学，下午就躺在院里葡萄架下的小床上发烧，烧的眼冒金星，不知道四肢在何方，一天的发烧过去又是活蹦乱跳。现在的感觉和那个时候是一样的，就是没了活蹦乱跳。

给先生打电话告诉他我做不成饭了，让他回来自己做饭。先生回来给我买了砂糖橘和苹果，很想吃，吃进嘴里是苦的。先生饭后给我熬姜汤萝卜水，也没喝出汗。晚上躺在床上，跟先生聊天，沟通效果不怎么好，心拧巴着痛。想的好好的话，怎么说出来就变了味了呢？想和做结果是不一样的。

豫-莲香

2月1日      辟谷338天
几乎一夜未睡，发烧烧的我糊里糊涂，分不清是意向、梦境和幻觉。8点多打起精神起床，今天要出去办件事。不知道要去的地方乘几路公交车，就步行去，两条腿像灌铅一样沉重，身上的衣服挨着皮肤就火火辣辣的疼。我要了位置图，好不容易接近目的地，转了两圈也没找到地方，感觉这个地方是那么的陌生，本来就方向感差，加上发高烧，越走越迷糊，就嘟囔一句，姑奶奶不走了，你们该干嘛干嘛去吧，不陪你们玩啦……一屁股坐在路边台阶上，头好痛，这是上天给我的惩罚吗？
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妹妹给我打电话，问我到了吗？我告诉她我迷路了，当我说完这句话时，我发现就在人家门口坐着。进去办完事，妹妹走了，我乘公交车回家。到家就把自己撂倒床上，像要死了的感觉，我没有恐惧，只是安静的接受上天给我的惩罚。不知道昏睡了多长时间，口渴醒来，喝了两口水，好难喝，难以下咽。想下床工作，胳膊腿不听使唤，就量了体温38.8度，体温不算太高，怎么反应这么厉害呢？不让下床就在床上工作呗，就抱着笔记本在床上处理网络工作。鼻腔呼吸是滚烫的，手脚是冰凉，再次昏睡。
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4 D1 |+ G9 C$ o- C4 y) _先生下班回来，我想喝酸辣汤，他给我做好端在床头柜，挺好喝的，喝了几口就不想喝了 。继续昏睡！

豫-莲香

2月2日       辟谷339天
又烧了一夜，简直如地狱一般煎熬……早上先生起床，感觉到他给我掖被子，迷糊糊又昏睡过去！渴醒，11点了，家里没人，床头有一个小橘子，剥开迫不及待塞进嘴里，是甜的，我终于尝到了甜味。浑身那那都痛，昏昏沉沉笨拙的起床，找了几口水喝，看到昨天晚上没喝的酸辣汤还在，就放炉子上热了热，根本就站不住，费劲的把碗端床头柜上，再次躺回床上休息几分钟，坐起来把半碗酸辣汤喝下去，哇塞！像蒸桑拿一样，满身汗水开始流淌，脸上分不清是汗水还是泪水……躺下继续昏睡。生活总会有无尽的麻烦，我不要无奈，因为路还在，阳光还在，希望还在。失去的，留着回忆，想要得到，需要等待。生活不相信眼泪，只需要坚强，跌倒了要学着自己站起来。生活不需要依赖，只需要自爱自立自强，梦想再难，也要坚持奋斗冲刺到终点。

再次醒来已是下午，感觉身上没那么痛了，先生和儿子都在家，儿子推门进来看到我醒着，给我送了一杯水，他说他跟爸爸刚去买东西了，看了我几次都在睡着。从床上坐起来，整个后背痛的厉害，身上关节疼痛缓解了很多，量了体温已正常，上天眷顾我高烧了三天终于退烧了，就是没力气。穿上衣服起床，打开电脑处理网络工作，发现昨天烧的糊里糊涂网站更新排版很不好，哪像我的工作作风，从新返工。今天网站更新不给力，老是出状况，网站也欺负我，做了很长时间才弄好，我已经精疲力尽了，只有躺回床上。

大过年的，想干啥也干不了，我是个没用的人。家里东西一般都是我收拾，晚上先生在厨房忙活，我就站厨房门口指挥，一会就立不住，无奈只有床上躺着去。晚上听村长直播答疑课，翻看微信群，感谢义工们把微信群管理的很好，她们虽然目前没有一个导师，但开封不久的将来一定会有一支过硬的义工团队，兵怂怂一个，将怂怂一窝！我不会让她们失望的，2019年为开封站加油！生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我才会一如既往地有所追寻。每一次烦恼的出现，都是一个给我寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。
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烧是退下去了，接着就拉肚子，鼻子里出来的都是血丝，咳嗽，咳的肺都要炸开了，整个胸腔都是痛的，咳出的都是黄痰粒，想起曾经一个老谷友交流时他说过，辟谷期间会经历一个咳的过程，是身体在调理，过了这道坎，呼吸系统会升级。上天眷顾我，给我多少磨难全盘接纳，这是我一个坏女人应得的报酬，感恩赏赐给我报应所有遇见！

豫-莲香

2月3日        辟谷240天
2 j' ?( m+ U% z5 a+ y4 e( n4 J头痛、咳痛、后背痛一夜难以入睡，胃里堵的难受。晨醒，先生已去上班，起来去找水喝，头晕目眩恶心呕吐，水没喝上，吐了一通，返回床上。迷糊糊似睡非睡，一动就头晕恶心。去年荒废了很多时间，我接受上天的惩罚，时间就像一条小河，过去了就永远不会回来了，这一秒我干了什么，是我的选择，那一秒我干了什么，谁也不知道，只有那个时候的我才知道。
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再次醒来，费劲的拿过笔记本，在床上做网络工作，好不容易做完，一阵咳上来我又撂倒床上，太痛苦了。“莲丫头”你不要太任性，因为你是活给未来的你，不要让未来的你讨厌现在的你。人生在世，注定要受许多委屈。有时候会被一句话感动，因为真诚，有时候会为一首歌流泪，因为经历。生命是飘泊的云，心是执着的风，懂得珍惜，心经过的地方，就会开出一朵美丽的花。

4 x" `/ G2 f" ]5 u1 d下午五点多清醒过来，感觉好了很多，穿上衣服起床，我终于可以走动了。看到家里乱七八糟，那那都是活，我没有焦虑，反正我没精力收拾，不收拾，也撇不到年那边去。去厨房把先生煮的肉方炸了，他不会等着我干。真是个没用的人，就站一会都很累，后背很痛。坐客厅休息，儿子给我开了柚子，吃了一瓣，才想起今天还没有摸着水喝。水不好喝，啥都不好吃。

- ?9 r& I7 h, q5 D! I5 F先生做的烩菜我吃了几口，洗了两件衣服，躺回床上听导师课，计划一下2月份线下见面时间。

鄂向日葵34196

认真做好自己手头的事，方能成就想要的人生。做好当下，是为了下一个美好的当下！

豫-莲香

2月4日   辟谷341天
8 G. V% J4 L$ w; U1 t: E; v 早上醒来没起床，在床上处理微信群里事务，几天没进群查看，逐一查看群里管理情况，发了拜年信息。更新网站，处理网络工作。先生和儿子打扫卫生，反正我啥也干不了，人家也不指望我。中午，打起精神起床，和了一点面，这个得我来，先生不会和饺子面，身体像泄气一样没力气，累，只有坐高凳子帮人家完成包饺子工作。

躺回床上，头还是有些痛 ，特别是后背难受的很，腿很累。中午睡醒，两男人不在家，身上起红疙瘩，像出疹子一样，痒噢……
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晚上，客厅看春晚，我都不记得我多少年没有看过春晚 了，因为我总是在忙活。我靠着先生边看边跟谷友互动，先生帮我后背抓痒，他的热手放在我腰上，不抓痒就感觉很舒服。我在管理员群里发了个大红包，感谢开封义工管理员，感谢她们的大爱布施，她们目前虽然不是导师，但却做好了导师的群管理工作，精神层面比导师要高，她们身上有很多值得我要学习。

无我79160

加油

滏阳经典家学馆1

发现方向错了，马上止步就是进步

豫-莲香

2月5日       辟谷342天
早早起床，煮了昨天晚上包的饺子，儿子一直让我吃饺子，我就跟着他吃了五个饺子，不好吃，没有吃出想象的味道。收拾好东西，启程去公婆家，说实话我不想去，去了没力气干活感觉很不好。不做情绪的渲染者，还是跟着去吧。任何选择，都意味着放弃另一些东西，无论你怎么选，都难免会有遗憾，没有什么办法能够让我能完全弥补遗憾，做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。

7 c& T5 q) P6 O" X) a0 N  }% y中午一大家人吃饭，我打开电脑更新了网站和其他网络工作。饭后聊了一会，我们启程回家，我有些晕车了，迷迷糊糊的就睡着了。回到家，休息了一会，我和先生去普济寺，很多天没去寺里了。今天初一，去主持源印法师那里聊会，聆听佛法。到了普济寺我们直接去后院源印法师的禅堂，源印法师一直关注我辟谷，一见面就问我辟谷三百多天了吧！他是我2014年在相国寺禅修时认识的一位法师，很博学，以前经常出国游学，现在普济寺可是中国四大供灯寺院之一。

3 j7 C7 j) O0 S! P; P9 }: ], f从普济寺出来，感觉我身上轻松很多，走路回家。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让我的心灵更轻盈，人生更幸福。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福 。

豫-莲香

2月6日      辟谷343天
; g! J$ E$ z8 e# I  w昨天睡的很晚，身上一阵一阵的痒，不过心里很安静，这几天看到内在的一个情结，一切皆是最好的安排，任何一件事或一个人都不是偶然遇见，都是必然机缘巧合，都是来成就我的一个功课。我低调做人，但感觉很富有。越是一无是处一无所有的人，越是容易被激怒，随便一句话，就会暴跳如雷，如同墙头上的野草，一丝微风就能让它东倒西歪。反而那些很有成就的人，任凭外界流言蜚语或讥讽和嘲笑，都会坚定地站在大地上，雷打不动。他有资格发脾气，但却能稳稳地控制住，这便是一个人的可敬畏之处。
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早上睡醒时，先生已经不在床上，听到他在客厅里听直播回放。我在床上转发微信公众号文章，并阅读。我起床洗漱，先生做好饭和儿子吃早饭。今天初二，去我妈家。在路上，我又睡着了。这几天就是嗜睡，身上累，得机会就是睡觉。今天二姐掌厨，我打下手，都是二姐干活，我陪聊。中午，打开电脑更新网站，做好自己分内的工作。

一大家子，其乐融融，热热闹闹一天过去了，晚上，儿子跟表弟去了她小姨家，先生出去同学聚会，我帮妈做饭，聊天……其实这段时间，我内心很凄凉，闹市里的孤独者。人生如路，要有耐心，走着走着，就会在凄凉中走出繁华的风景。人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在伤口中盛开的花朵，才是陪我默默前行的风景。不必去在意小小的委屈，该铭记的，就把它雕刻在心灵的石碑上，该淡忘的，就将它融入宣泄的泪水中。
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豫-莲香

2月7日     辟谷344天
很多天没睡过兰考我的“凤”窝，特别是我的一柜子书，看着就舒心。先生喝了酒回来躺床上就睡着了，我是天马行空胡诌乱想……当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人喽，当朋友不麻烦你的时候，可能已经有隔阂了！人其实就是生活在相互麻烦之中，在麻烦之中解决事情，在事情之中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值，这就是生活，珍惜身边麻烦我的人！也感恩曾经我麻烦过的人！

) ]* ^! m% v  H: ~- S今晨起床，老妈已经在厨房忙活，我去厨房接着做早饭。我喝了半碗汤，昨天都是半辟谷状态，不想解释那么多，特别是跟我妈，她让我吃啥我都会吃一口。联系二姐去街上买祭祀用品，大姐一家正在路上，一会一起去爹墓地。街上人多，没敢开车，二姐骑电动车带着我，好冷啊！冻透了，又头痛起来。
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我好久没来看过爹了，二十多口人一起来到爹的墓地，我不想说话，头很痛，蹲在地上给爹“送”钱，看着火堆发愣……回到县城直接去了饭店，二哥去把妈接来了。我打开电脑，先把网络工作做了。我坐在下首传菜，二十多口人吃饭，很是热闹。
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饭后，都去妈家玩了一会，各回各家。先生喝了酒，儿子开车回家，在车上我又嗜睡了。到开封，先生去单位值班了，儿子进房间睡觉去了。我还是想嗜睡，翻看微信群来了精神，也没睡成。走过一段路，总能有一次领悟，经历一些事，才能看清一些人，不见不散的，才是真朋友，不离不弃的，才是真感情。其实，人有时候需要的仅仅是，一处共鸣，一点理解，一份慰藉，一个陪伴，一句心疼，足矣。所谓幸福，就是有人能懂，有情能守！