【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

2月8日        辟谷345天
昨天晚上，早早上床躺着听村长直播答疑，不知觉就睡着，醒来时凌晨一点多，关了灯继续睡。一夜做了很多梦，今早上醒来全都忘了。不要问幸福是什么，那只是一种感觉，有时因为满足，有时由于牵挂，有时是一个微笑。要在人生的路途中，用享受的心态面对一切悲欢离合，人生并不是很长，用心的写好每一个字，用诚挚走好每一步阶梯，不用寻找，就走在幸福的路上。
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感觉很冷，头有些懵懵的，懒床到先生值班下班回来。起床简单洗漱，开始忙活，工作、家务，该做的一项一项来，累了就休息会，跟自己的心在一起就行。一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客，自己跟自己相处也是一样的。一个人就算有再多缺点，能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点，因为陪伴与懂得，比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情，陪你走到最后的，始终只有一个人。爱情就是相互忍让，彼此真过一生。2019我要落地，接纳自己！

! T$ N- R4 s3 R8 A' f不是我存在世界中，而是世界存在我心中！今晚关在房间里读了三个多小时书，如果不是先生应酬回来，也许我会像几年前一样读通宵，一夜一本书，那种感觉是无法用语言表达出来的。
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豫B青青荷

最有价值的遇见，是在某一瞬间，能低头自省，于是重遇了自己。也许欢喜，也许悲伤，却绝不再孤独。那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。重归初心，找回真实的自己。活在当下，坦然接纳。
& j8 e( W) q) t* f# I) F这句话真好
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豫-莲香

2月9日      辟谷346天
从西安回来十天没运动了，发烧、嗜睡、全身痒、犯懒、迷糊，身上退了一层皮，像重生一回。今早起来，很想出去走走，先生陪我出去，围着龙亭湖走了一圈一个多小时，还好没感觉到累。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤，不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身，任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。
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一天里工作、做家务、读书、微信群管理，很快就过去了。本想去看电影，儿子乘火车外出找同学去了，感觉有点失落耶！等他回来再一起去看电影吧！去西安辟谷营充电，网上订火车票，高铁、卧铺都没有票，挑战自己一下喽往返硬座，想想没有买到车票的人，我是幸运的。

辟谷吧发帖灌水成功，可以申请吧主了，说实话我一头雾水，不知道怎么申请，请教了果果，本人愚钝没搞明白，上山再请教吧。晚上听村长直播答疑喽！没有人可以停留在过去，也没人可以始终不改变，总归会有一些新的变化，也总会面对新的人和新的事情。其实，不管如何阻挡，未来都会势不可挡的到来，如果害怕，那也不代表可以停滞，真的不需要去害怕未知，重要的不是将会遇到什么，而是怎么去面对 ，时隔一年已物是人非！加油，前方的我在向我招手！
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豫-莲香

2月10日       辟谷347天
+ ?% s3 z( c3 s+ l- e下雪啦！早上起床没出去运动，先洗了热水澡，身上皮肤全部退了层皮，洗过澡皮肤像婴儿一样柔嫩光滑，收拾收拾我的“鸡窝”，把床上用品全换掉。先生吃过早饭，出去办事情，我洗了衣服，捋顺下午谷友线下见面思路。今天就要开工了，时间过的真快，第一场辟谷线下见面兰考，这是兰考第八期线下见面。我要让喝风免费辟谷这颗种子，在生养我的兰考这片土地上生根发芽。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃所有的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。每个人主观上都想好好生活，可是客观上却没有好好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。
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% g6 |5 O" [( D* K6 h先生办完事中午12点多回来，顾不得吃饭，开车跟我一起兰考线下见面会，在路上买了一个火烧垫吧垫吧！雪下大了，出乎我意料三十多人参加，有几个新人现场报名了辟谷营，几个老谷友分享的很到位……返回开封家里，天都黑了，进家先给先生做饭，毕竟给咱当了一下午义工兼司机。儿子从同学家回来，吃了饭早早睡觉去啦！先生也早早上床休息，我一人在客厅听村长导师课。在绝望中重生，人变成熟了，在厄运中崛起，人变坚强了；没有阳光，学会享受风雨的洗礼，没有鲜花，学会感受泥土的芬芳，没有掌声，学会领悟独处的境界。有些人的一生，是直达车，有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人，有的人总是下错站，坐过头。

豫-莲香

2月11日   辟谷248天
一早起醒来，不想赖床，先生去上班，我飞出家门天行健去喽！几天不运动跑不起来啦，天行健快走包公湖畔，还行没觉着累，倒是越走越轻松了。有一个没见过面的谷友打电话聊了一会，她在辟谷群里潜水了半年多没关注，生病了又想起了辟谷，机缘不到就是走不进来，有病是福啊！又是孩子的问题，孩子的问题真的是家长的映射，很多朋友口口声声说夫妻关系很好，就是孩子不听话，自欺欺人没一点意思，夫妻关系好不好不是一个人说了算的。前几天儿子跟我聊天，从他的言谈举止中我看到了，他小时候因为我的问题遗留的阴影，我不是一个称职的妈妈，真想重新来过把他再养大一回。去年我和儿子聊天时他曾经跟我说：妈，你要是现在再养一个孩子，肯定很优秀，我接他话说：你现在就是我最优秀的作品……
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0 b6 H4 e4 k: A  B8 c$ |+ x1 f' _7 i" v. J一个多小时天行健结束回家，先把网站更新了，把能做的网络工作做完，边洗衣服做家务，边在微信群里跟谷友互动。中午儿子起床又出去找同学去了，还哄我说回来跟我一起去看电影，结果电话说要二三天才能回来，我叮嘱他高高兴兴的玩就行。下午一个人在家倒是清净，想起弗吉尼亚·伍尔芙说过：“伟大的灵魂都是雌雄同体。”又想起了莎乐美，她应该就是这种人吧，女性的感性，能够带领自己感受到世界温柔细腻的一面，男性的理性，带自己关键时刻冲破情绪的困境，用智慧武装自己。最高级的性感，莫过于雌雄同体，将理性和感性融于一身，做个有温度、却又不失智慧的人。

晚饭给先生包饺子，给他煮好饺子，他吃饭我去做昨天线下见面的帖子。

豫-莲香

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' [2 R2 x' B) g& y! \7 m2 i: J9 i2月12日    辟谷249天
/ Z3 p* o7 [9 X. u一大早醒来，快速的洗漱完毕，飞出家门。又可以跑起来啦！我的能量又回来了，久违的感觉，很多天没心情自拍，来张自拍美照，沿着龙亭湖畔身轻如燕舞动天行健，湖边霓虹灯宛如银河系的繁星眨巴眼睛……
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一个多小时天行健回家，先放声读了一会书，连续这几天每天都有大声朗读，感觉特好， 有那种天行健朗读的味道。接下来要工作喽！过了年中午没睡过觉，今天瞌睡就迷瞪了一会，做了一个梦，醒来就头痛，又在跟自己较劲死磕，起来给自己做大爱，听着音乐做了会家务。

早早的给先生做晚饭，让他吃完饭陪我去天行健，他不太爱运动，总是找理由没时间，得想办法让他动起来。晚六点多他进家就可以开饭，他吃饭，我今房间朗读。七点出门，近两个小时天行健，龙亭湖景区走了一大圈，各个景点热闹非凡，开封可是著名旅游城市，元宵灯会在国内也是很著名的呦！走到一个景点就给儿子小视频，聊两句，儿子说回来也要去看看。
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3 Y) ?$ d$ W/ d& b九点回到家，跟先生客厅聊了会微信群管理，开封线下见面会安排。洗漱完毕跟先生猫床上一起看电影！

豫-莲香

豫B青青荷 发表于 2019-2-9 14:28
' l. t9 S9 [/ o/ h! J8 L* q最有价值的遇见，是在某一瞬间，能低头自省，于是重遇了自己。也许欢喜，也许悲伤，却绝不再孤独。那一刻你 ...

* H' \7 N% L$ R5 n" S- o6 @活不在当下的人都是把自己给弄丢了，通过学习在把自己找回来就是了，加油!我们会越来越好{:11_469:}

如褕

莲丫头新年好！每当我心情不好的时候，就来看看你的分享，就像心里注射了一道阳光，很温暖！谢谢你！

豫-莲香

2月13日     辟谷350天
# y6 K3 z6 i+ L今早上出门晚，天上飘着雪花，精力充沛走了很远很远的路，想了很多 ，我承认我不是一个好女人，但我也不是坏女人。说起来容易做起来难，这个问题不是我放不下，我根本就没拿起来。几年来，好不容易建立起来的一点女人的自信，又崩塌了，阿尼玛失败了，阿尼姆斯又占据主导地位。不再抗拒，毫无意义，我终于明白混吃等死的含义。
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8 [$ g) Z( h# q 走到一台献血车旁边，我上了车，很羡慕别人在献血，人家问我要献血吗？我点点头，人家就给我登记，我心里知道我不合格但很兴奋。体检时还是被刷下来了，本来是想混过去就没称体重填了60kg，抽血化验结果看出来不合格。人家叮嘱我，想献血是好事，我们也要对你身体负责，回家多吃肉、鸡蛋、红枣和牛奶，养胖一点再来。“莲丫头”你可真自私，抽点血玩玩都不行，白让我手上扎了个洞。

& b& V  |# m/ N) S; R; |  ~! H* G回到家大声朗读，读累了就开始工作 ！下午雪越下越大，例假提前而至，痛经的症状又开始反应了，作的结果如影随形。

豫-莲香

2月14日     辟谷351天
痛经的感觉身体像被掏空一样，放哪都不是地方，夜里睡的很不安稳。这天气也很应景，大雪纷飞，一片缟素，这样的天气梦境或意向里出现过很多次，很喜欢雪景，“罗哥哥”第一次出现就是在雪景的梦里。

晨醒，雪停了，如果是以前我会迫不及待起床往外跑，今早没心情起床，我必须调理痛经，不然我啥都做不成。打坐在床……如果不想我的人生充满悲情，好与不好，都不要再去回忆。学着让我的心如明镜，物来则映，物去不留，如白云苍狗，空中无迹，水面无痕，不再为消逝的事物所烦恼，活在当下，坦坦荡荡面对生活，不悲不喜，来去从容……调理完，又躺下睡了一会。再次醒来，身上不适缓解了很多，不在那么难受了。打开电脑把网站更新了，工作上没人能指导商量，不着急，自己摸索着来吧！做好该做的工作，暂时我这位辟谷小学生领着开封的谷友们先玩着辟谷，等着能者横空出世就让位呗！
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4 x3 i( m$ v. O$ v, i4 ~+ M网上铺天盖地都是情人节信息，原来今天是情人节，愿有情人终成眷属！一辈子也没过次情人节，其实夫妻才是最好的情人，两口子过日子，不求荣华富贵， 但求和和睦睦，有说有笑。 愿世间所有的夫妻，都能够一起慢慢变老！祝天下夫妻情人节快乐！目前没在一起的情人，愿你们早结正果，终止思念的滋味，享受幸福快乐的生活！思念的滋味是五味杂陈，思念一个人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。思念，是瞬间的无语，是无尽的话题。思念，是悄然间发自内心的颤动。思念，是优美动人的风景画，每一幅都令人魂牵梦绕。 思念，总是在别离的日子悄然而生，分别的日子愈久，思念之情便愈浓，“想你”成了有情人内心唯一的动词。祝愿有情生灵如意圆满！

$ w7 Y" L0 Z; {( d" ]* q半下午儿子回来了，我们在客厅里聊天，大多他说我听。儿子说几天没喝稀饭了，早早做晚饭，给儿子熬粥喝。晚饭后，三口一起客厅里看了一部喜剧电影，边看边聊。两个男人都休息去了，我听村长直播答疑课，直播结束后，逐一翻看微信群里信息，做喜欢的事情才能心甘情愿，心甘情愿就会乐此不疲……

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

豫-莲香

2月15日     辟谷352天
昨天夜里睡的很好，做了美梦，睡醒都忘记了。早上醒来没起床，不想那些没用的，翻看手机，处理网络工作。果果联系我说辟谷吧主申请一事，在她的帮助下，完成提交申请吧主，耐心的等着吧。做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，保持平常心，简单，快乐。有些人就是把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里，但愿Ta们永远把我当成傻瓜，我也想做一个傻不拉几的人，记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。
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给儿子包饺子，捯饬了半天，他跑出去玩了几天，也许没休息好，感冒发烧了，不想吃饺子，想吃毛血旺。我把米蒸上，出门去给儿子毛血旺。先生去兰考同学聚会去了，今早喝了酒不回来了。

9 a5 P" U) [) F  k* l4 W& F儿子吃了晚饭，回屋休息了。我洗了澡，猫在床上处理微信群里谷友留言，朗读一会书。想起今天跟妹妹微信聊天，有些人就爱瞎折腾，领导愿意让人牵着鼻子走谁也没办法，做好自己该做的事情，去繁就简，脚踏实地的落地工作。背后不说人，不在意被人说， 一无是处的人没得可说， 越是出色的人越会被人说。 世间没有不被评论的事， 也没有不被评说的人。 别人的嘴我无法去控制， 但我可以抱持一颗淡然的心去看一切纷扰。 心静才能听到万物的声音， 心清才能看到万物的本质。

豫-莲香

如褕 发表于 2019-2-14 09:54
莲丫头新年好！每当我心情不好的时候，就来看看你的分享，就像心里注射了一道阳光，很温暖！谢谢你！

新年好！凡人都有喜怒哀乐，很正常，关键是怎么对待，加油噢

豫-莲香

2月16日     辟谷353天
晨醒，打坐观心……生命成长十年有余，一路玩过来，经历酸甜苦辣咸，心灵世界虚虚实实，光阴明明灭灭，要让自己做到清醒，真的是不易。想要的未必属于自己，得到的却未必是所期待的。天有阴晴，人有祸福，怎样看待生活，生活就怎样回应你。

上午处理网络工作，下午要线下见面会，尽量的把能做的工作做完。心里有点莫名的焦虑，我明白原因，工作就得靠自己，靠山山会倒，靠水水会流。我要做的是发动机，不是电灯泡，自我激励，走一条什么样的路，做一个什么样的人，只要不放弃追求，我就会踏上铺满鲜花的心灵大路；自我鼓励，困难是为了考验坚强，挫折是为了磨练意志，只有脚踏实地，大地才乐意留下我的脚印；自我奖励，不要期待别人的奖励，不要相信所谓的命运，为扎实的脚步喝彩，为奋进的足音高歌。我就是我，宇宙里一颗独一无二、与众不同快乐的小尘埃“莲丫头”……
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  v% T4 t+ ~3 E, C& c- z7 v$ Y中午先生回来，儿子赖床起床，电饭锅里有煲好的米饭，昨晚买的毛血旺儿子没吃多少，就热了热。下午，先生陪我去线下见面会，50多个谷友参加活动，大多是新人。三尺讲台成为舞台，意向接连显相，我看到了内在的能量触手可及……像打鸡血一样！内在团队建设的能量，我体会到我就像是一台能量**控制中心，几个义工配合默契，现场报名有二十人。结束后，先生说儿子买了电影票，一起去看电影，儿子终于兑现了他的承诺，陪我去看《流浪地球》。儿子搞突然袭击，来不及回家，三口直接半路回合，直奔电影院，管他妈滴什么工作呢，一切为看电影让路。剧情太感人了，碰触灵魂深处，感谢喝风给我供平台拯救自己，用我鲜活的生命去影响一个个需要生命成长的人。规则，什么是规则，Ta妈的规则是人定的，使命感驱使去做该做的事情就好，不问那么多为什么……
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电影结束回家，给儿子煮饺子，先生喝了点汤，两男人都睡觉去了。村长直播课结束，各个微信群里看一看，这是每晚最后一项工作。夜已深，剩下的时间就是自己的了，心血来潮胡言诌语。
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丰子恺在《豁然开朗》中写：“你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了我，是我选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”
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每每想到这段话，都会觉得心中一片自在，都说物随心转，境由心造，烦恼是由心生，喜悦又何尝不是由心生呢！我是什么样的人，就会遇到什么样的人，如果我想让生活中多一些喜乐平安，那首先我就要做一个明事理、懂感恩的人。我走的每一步路，说的每一句话，做的每一件事，都会历练我，慢慢改变我，让我朝着更好或者更坏的方向越来越远。如果我和烂人烂事纠缠，那势必自己也会被牵扯其中无法脱身，但如果我有选择性地与优秀的人结交，和正能量的事相处，那自己也会越来越强大，从而成为更好的自己。所以，与其抱怨，不如改变，与其遗憾，不如成长。先做最好的自己，才能遇到最好的别人，才会和最好的生活不期而遇。

常言道，静坐常思己过，闲谈莫论人非，在成长的道路上，我要慢慢剔除自己的狭隘之心，少焦虑，少暴躁，少对亲近的人发脾气，同时也要学会不委屈自己、不强求他人，不纠结过往。先爱自己而后爱人，同样的，指责别人之前，要先找一找自己的问题。
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; M8 @0 O3 R' I& L$ w+ C% g弗兰西斯·培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵；漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。”做个生活的欣赏者，才能看到更多的美和善良，这样的我，才能真正拥有自己想要的生活。人生就像一台戏，在台上本色出演的是我自己，在台下编剧导演的也是我自己。一生仅此一次，一次就是一生，不应该畏手畏脚，而要绽放出风华光彩，才对得起来这人世一遭。

& I: K1 W8 C6 J% z) N没有谁能一辈子不做错事，一辈子不看错人，但这都不重要，重要的是我是否在不断地优于过去的自己。所以，不如把那些烂人烂事都丢到一边吧，懒惰和焦虑也都搁置起来，不做无意义的纠缠，要做一个拿得起也放得下的人。

但行好事，莫问前程，只要我在不断前进，我周围的风景，我遇到的新朋友，我生活的状态，都会跟着成长。

我若盛开，清风自来，我若精彩，天自安排！做最好的自己，遇见最好的生活。
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* L  B3 G5 Y: j) w夜已深，“莲丫头”今天表现很好，你是最牛的，明天继续加油，商丘谷友等着你！

如褕

加油！你是最棒的！

豫-莲香

如褕 发表于 2019-2-17 09:58
加油！你是最棒的！

. `9 x( g( D; z- L; q) s8 O* U  F谢谢来访！

豫-莲香

2月17日        辟谷354天
  g7 b" a  D1 f8 ~/ O  F五点我从梦中惊醒，迷糊了几分钟回忆刚才的梦境……我善良，不是我软弱，因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应；我忍让，不是我退缩，因为我明白，忍一忍风平浪静，让一让天高海阔；我宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容是美德，美德没有错。

快速的起床洗漱，出门火车站，今天先生陪我一起去商丘辟谷线下见面会。火车上处理微信群里事务，沉浸在辟谷体验日记里。按时到达辟谷线下见面场地，感谢船工大哥大爱布施工作室。今天有三十多位谷友参加见面会，三个老谷友，其他都是新人，现场报名训练营九人。今年辟谷线下见面我调整了思路，连着两场线下见面效果都很好。
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- X, |8 @6 N. `$ v' S来回时间赶的都很紧，先生没来得及吃饭，只买了一个面包垫吧一下。返回开封家里都下午四点了，谁知儿子今天去修车刚到家也没吃饭，赶紧给两个有功之臣包饺子，有现成饺子馅和面，很快就成，我用葱花调了半碗酸辣汤，并蹭了三个饺子吃，哇！终于吃出了饺子的味道。

吃完饭，先生出去了，儿子笔耕，我打开电脑把今天的工作做了，好瞌睡啊！先生回来我才知道我又趴在桌子上睡着了。管它妈的啥工作都不做了，爱咋的就咋地吧，晚安睡觉！忽然想起今晚有导师课，进去语音房间，听了一会就没了睡意。导师课结束，抱着水杯依靠在阳台上，天上没有一颗星星……回到房间，捋顺了一下这段的工作计划，又要进入备战工作状态了，边工作边学习，往后不可能有专门的学习时间喽。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，更没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。即使一切都失去了，只要一息尚存，就没有理由绝望。我或许改变不了环境，但可以改变自己，改变不了过去，但可以把握现在，不可能样样顺利，但可以事事尽心，我不能选择容貌，但可以展现笑容。

豫-莲香

2月18日     辟谷355天
好累啊！晨醒不想起床，拿着手机转发了微信公众号文章，迷迷糊糊又睡着了。再次醒来，警告自己好多工作要做，打起精神不可以再迷糊啦。计划一下今天工作，接着就到网络会议时间了，新年第一次会议……有些事情，拿不起，就选择放下，有些东西，要不得，就把它放弃，有些情绪，理不顺，就忍痛割舍，有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底，有些工作，做不好，就选择借助第三方力量。人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随，只要快乐，我就什么都不缺。
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会议结束，继续工作，一坐就是几个小时。下午四点多感觉有点冷，起来去厨房切几刀葱，调半碗酸辣汤喝，儿子中午吃剩的四五个饺子，想吃就放进汤里。吃完有半个多小时，胃里开始倒腾，恶心，想吐吐不出来，妈呀！真难受。是我工作多吃不消了吗？管它妈滴啥工作呢，姑奶奶不干啦！站起来去客厅，喝了点热水，跟儿子聊了一会。调整了一下情绪，继续工作。
  W/ ?0 y% s# a, h7 f
给先生做好晚饭，回房间继续工作。晚上听村长答疑直播课，课程结束都零点多很晚了。质疑我的工作效率怎么这么低？不是效率低，而是有点抵触，需要调整心态噢！一头热的心，谁也伤不起，就算失去后再挽回，再弥补，再后悔，也没有任何意义。要弄明白一个道理，不懂珍惜，不配拥有！永远记住了，走不进的世界就不要硬挤，难为了别人作践了自己，得不到的一些东西就不要强求，丢掉了尊严得到了慢怠。
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豫-莲香

2月19日      辟谷356天
& B; w2 [7 {! d4 o0 ~事情好多噢，时间不够用的节奏，这几天晨跑的时间都取消了。我能为社会做什么？这是价值。我能为自己做什么？这是成长。我能为他人做什么？这是成功。向内还是向外，决定我的生命体验，选择在我，承担或是承受也在我，所有的选择都是自作自受，所有为自己所做的都会成为自己的一部分。
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6 q7 r2 J  n$ j7 O6 Z, k1 Q睁开眼就开始工作，十点开网络会议，会议结束继续工作，一坐就是几个小时。今天元宵节，去Ta妈的工作，日子是要好好过滴，中午给儿子炒米和煮元宵，其实还是应付的心态。下午捯饬包素饺子，中间接了几个谷友咨询电话，这几天电话特多。
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先生提前下班回家，今天正月十五寺里供灯，饭后我们走路一起去普济寺，去的有点晚。源印法师给我们做供灯仪式，我跟着法师诵心经供灯，身上疲劳感消失，感觉神清气爽。想起去年今天的供灯法会，一样的寺院，不一样的心情和感觉。

告别源印法师离开普济寺，我们又去了龙亭广场，好热闹，三口玩了会自拍打道回府。

回到家继续工作到很晚，计划3月份工作安排，订购外出行程车票。人的一生，从某种意义上说，就是一场自己对自己的战争。每一个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极抱持消极，让高尚抱持鄙陋，让真诚抱持虚伪，让宽容抱持计较，让快乐抱持忧郁，让勤奋抱持懒惰，让坚强抱持脆弱，让伟大抱持猥琐。只要我愿意，我完全可以一辈子都做最好的自己。

豫-莲香

如银河星光闪烁，每盏灯都承载着祝福！