TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-5-26 08:04:27
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5月25日 辟谷451天; x( G% H6 Z: j* m
早早起床，收拾一下出门喽！今天去周口辟谷线下见面，先生司机兼义工。路上我迷糊了一会，因路不熟悉走了一段冤枉路。到线下见面地方时间还早，当地导师美阳阳和王小改已到，先和谷友们聊天。# t/ A1 I h# v. X, x2 y+ K
) N/ G$ u- I6 H三尺讲台貌似“战场”，每每都可以能量爆棚。线下见面很顺利，50多人参加，美阳阳说都是冲着我来的，可见周口朋友对辟谷养生的需求。我只是比他们早接触辟谷而已。4 X$ F' M- s. o& }2 Q, y- C$ `
2 l* {6 Q; B" n7 M7 a1 V返回开封家里下午三点多，稍作休息，打开电脑开始工作。一坐四个多小时，先生喊我出去天行健，我起身换了衣服跟先生一起下楼天行健！村长直播答疑课结束，感觉有点累耶！静静的和自己呆在一起……
I5 R& E. z. f$ r
( z4 e) _3 v m/ `$ N我是谁. g A+ y$ F, @6 M: Z* T
谁是我
, S' v* [* B, i我的身体在说话
% A- d2 S" x: q. |! i8 @; ]身体有记忆+ R( A; c' L2 [! [1 \
细胞有记忆4 N/ D1 U8 Z, I/ h6 ~5 V
身体就是我生命的历史书$ @0 @0 f( i- N& w1 T+ V- x# J
: j; M) \) H$ ]; N! d- O7 S3 U
透过身体的语言/ Q3 J c1 D- T9 V- P
聆听身体的智慧- T) I/ ^8 h+ }, z$ V
去发现我是谁- l: H# L5 g, Q+ G( {
' d) A# G& z# c4 R. r$ {人生的现象$ c! D B) Y7 M
人有悲欢离合
3 H* | r; G G/ L! ~. c+ {月有阴晴圆缺9 ?3 Q+ B8 m+ D% W; l
《黄帝内经》有云：& y7 }/ S8 J/ Z, _3 p
“人与天地相参，与日月相应也”
' B0 q6 k \1 j9 n庄子曰：
/ q5 k8 v1 A Y1 i, @0 C天人一也7 D" a1 L9 t; y( O4 Q" x1 G$ F
观山河大地，气象万千
4 ~$ M$ J1 e2 o" N4 A0 _春夏秋冬，循环往复' O% D$ K7 H5 v; K* ?
自然无不充满着神秘的韵律9 [& ~4 D* Y% [ G. p
人在天地之间
+ b ?7 c' ~; E8 `2 L3 P3 W难道不应顺势而辟谷吗？
1 G& D& G' _* ^+ Q8 U师父说，开悟后
/ y. P8 X/ g2 y挑水、砍柴、洗碗、睡觉……都充满了韵律感. P0 B5 J9 U7 P0 O& o; ~7 Y
5 L, [8 u9 Q/ O! p1 g人生现象恰似翩翩起舞, M G; K& U" E1 c0 M; C9 o8 o; i
坐看
. c. P8 S1 y7 K5 K云卷云舒1 l, M6 n! W4 [0 O `# ]
静听, L' a7 M- P1 D: k
花开花落
0 B; r$ T( N- O; {- j- a' h& i任凭6 q. Z$ ?2 u, d, b& g! U
潮起潮落: _3 Z1 ?/ x H/ f: \
在觉知中% Z- i, ^ G5 E6 ^+ m0 p
谁在自由的起舞？; {/ d+ g; ^. m
在当下里- {* u3 |7 \- P O
谁让生命之花怒放？
& v5 f+ Y3 F7 C4 a" W6 F在顺势中: r% Q r* Z) q* h5 x& E& m, a
谁醒觉了生活的艺术？
, B; }0 N0 M# U7 I9 h# o: U: H0 F; D2 N5 T f$ d2 c
晨跑天行健中" Z0 q8 c* v1 y: t% i& h
觉知 当下 顺势# T5 ]2 Y8 l! A8 Z
让生命幡然醒悟7 X7 v( x% ?9 [; x5 {: s
去发现生命本自具足之大美* e$ q: K( r |5 t
展露我本自具足的如是真面目
) D9 d6 J& k* W" f) Y天行健不需去学习' }2 E0 L; G, \) j9 X3 a/ }; |7 r/ C
而只是去唤醒
& ~4 L. n% ]0 N/ f% ?' d头脑二元对立
$ Q, m2 S! G7 ]9 h而身体却非常诚实5 V& C9 o- d3 |2 [+ J a% e; W
7 ]4 i, a. o, E% l8 W# M, U; E% {/ j8 k相对头脑或情感
& s. z0 k3 l) p4 h; Q身体与灵魂的距离是最近的7 J* h" a, w$ N6 i" Q( U. d% O
身体是可见的灵魂
% f7 q3 {7 C# h7 u* m灵魂是不可见的身体
" v4 ~4 H+ V. H J1 f
* o8 M0 T2 f" X. }# _& c重新（从心）7 _ c# a7 }$ f* u$ J% m
去连接我的身体
. ~/ t$ X0 e: K( F: m2 O保持对身体的觉察+ \; S: y2 A) i/ M3 Z2 X# }3 l, k
回归身体7 e( }% c4 f) i0 w) l
透过身体去解读个人的历史与印痕
( _( J: [& ?0 J n: A" b( R去经验到身体的智慧
+ V+ V+ b* F5 d( g6 n' z最终领悟我是谁
' M* p5 M O* @9 Q, p, d {7 X5 p! B) n* w1 j: M8 }2 V
解救我的身体" s& u7 Z1 P1 j, J6 y# n: K4 H
解放我灵魂的呐喊* }+ W5 L2 K) Y- Y G
解读所有疾病、动作表象背后的创伤0 V: \5 W! O, `9 }
为什么人刚出生的时候，1 t& V/ P2 |1 _5 B2 i2 p t K
紧紧地握着拳头大声哭喊？
# l7 |4 f! y8 [7 O; {为什么人离世的时候，; g$ m# p9 a( q9 m3 X" G2 r
手掌是打开的撒手西去？& W- z& W# b2 \0 L
为什么有些人会容易驼背？
/ d1 N3 g9 s* b9 d9 A% ^" ~为什么有些人会容易腰间盘突出？
3 E8 a U' v1 }& e: T, @1 |为什么有些人会容易跌跤？1 H8 c! d& C8 l/ t+ |# Q4 e& N
为什么有些人好动？话不停？
8 L' M9 Z$ H! Q; U a% G8 L- b为什么有些人常常口腔溃疡？
, Y$ z3 K6 ?3 e! ]3 h% o+ B为什么有些人皮肤容易过敏？& d: Y9 V. R1 p, I
5 g2 i1 r$ n5 `* R4 D; ]+ r: ^
我有没有听见？- o+ s& U1 z* ?. z7 n; q& X- E
身-体-在-说-话！) z; `. U3 p% i9 J' w" X/ f
让我聆听身体的语言, D5 m. p, \4 K
听身体这位大师- i. I, e0 s% O2 B- J; Z
正在对我说什么？
7 ?& A9 { @+ S* Y$ H$ s7 X/ \2 h2 q5 l
每个人都应经历的一次辟谷洗礼8 ]7 |/ X: X; C: H( J6 r
这可能是对我目前生命的一次当头棒喝
) E" B" e' s+ s: S# Y因为我总是与身体背道而驰……7 Q5 \1 x, ^; f9 }5 W
胃说饱了，头脑说好吃继续……: l2 t# Q3 U9 Y! S# o
身体说困了要睡，头脑说这个好玩
5 W+ @1 d. |/ j" w再来一次……
; C- z$ n) C% p% j7 f) ?9 \+ j
9 E8 P$ M4 L/ K为什么医院人满为患？ ^& J8 r9 t: Z6 ]( d0 L
为什么有这么多现代病？
: t; t" z4 X- B/ @4 |) T不要再忙着去医院挂专家号
! e7 {; C0 M/ W( ^! I不要忙着救火4 C8 r9 h2 m1 t# A5 H0 D- }
而要深入表象的背后
$ Q: l" F9 v* _% z. L, @- F辟谷告诉你人体自有大药( F+ P8 G& I% E# `* W. v
千万年进化的智慧2 `. ?5 B, a, {
有自愈力、免疫力、代谢力与再生力……
+ l q1 w! H) B5 ^& l9 K身体比我会说话! k0 Z" o! B+ E' z1 a1 u. V& y
并且身体很诚实
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% G6 A5 k9 p: |& F# y! {5 X在辟谷体验中，4 p# m1 [( H1 D- [
让身体来告诉我：. c( a% j* b& \$ S! V# x0 A
我是谁
f# X Q/ r/ j- o3 ^我的轮回历史% m0 ^1 ~, u' d* m
我的欢笑与伤痛
$ ~8 P; y( K- @ }( y3 F7 i我的天赋与天命; K8 B. `5 F3 F' n0 M& W
……' O5 |; |: `/ P4 w7 D
4 I4 I4 O* z5 l( H9 w4 u辟谷让我与身体、情绪、念头、他人，包括自然存有的一切融为一体，去领悟生命这份浩瀚的礼物；让身心灵变得敞开、接纳、敏锐、柔和……发现美好，欣赏世界；让我活在当下，拥有内心的宁静与详和。超越所有的“对”与“错”，领悟整体存在与究竟的解脱。
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发表于 2019-5-22 22:09:26
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