TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-5-26 08:04:27
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5月25日 辟谷451天0 W' b, l8 r+ m# e
早早起床，收拾一下出门喽！今天去周口辟谷线下见面，先生司机兼义工。路上我迷糊了一会，因路不熟悉走了一段冤枉路。到线下见面地方时间还早，当地导师美阳阳和王小改已到，先和谷友们聊天。1 l% C1 p) t1 B+ r$ |% @
; u& X9 {8 U& w0 d5 m2 \; A
三尺讲台貌似“战场”，每每都可以能量爆棚。线下见面很顺利，50多人参加，美阳阳说都是冲着我来的，可见周口朋友对辟谷养生的需求。我只是比他们早接触辟谷而已。4 L/ [4 I, O* z5 J8 f+ u8 v0 o
" B6 t! ~, L! W0 i- ^5 y返回开封家里下午三点多，稍作休息，打开电脑开始工作。一坐四个多小时，先生喊我出去天行健，我起身换了衣服跟先生一起下楼天行健！村长直播答疑课结束，感觉有点累耶！静静的和自己呆在一起……# e: s, I6 O U6 l6 }/ F6 {, A. B& _- @
! o% B9 m% E' e- \& n+ n
我是谁
, @1 y9 O: K0 P8 d谁是我
9 r+ G( j W: X6 s1 K我的身体在说话 A6 X5 m3 {* G; t+ L* B, }
身体有记忆
5 \* c3 K( ]" H( U细胞有记忆
' v9 E5 T. H8 q* A身体就是我生命的历史书
/ t+ b* W! M7 a
) m6 @; U5 @! |8 U/ J* g/ N; M+ ^透过身体的语言
' K E6 G' t& ]聆听身体的智慧
+ z; Q9 K( _+ }% j9 |7 Q去发现我是谁6 X* {9 I) g: @! S) N
; ] ^7 [8 H' B5 E6 s人生的现象
/ B) @, `2 U' \. @" g0 m! J. {人有悲欢离合; i F5 N+ `" a l6 b
月有阴晴圆缺7 x* p( D1 m9 b. S. T+ W' S/ I
《黄帝内经》有云：! I% v2 s% w! X: J' T$ O
“人与天地相参，与日月相应也”# b) d' @/ _$ \) {
庄子曰：
1 c% O0 p0 n+ J9 A0 @" J天人一也% r% Z3 Y0 J& @2 G
观山河大地，气象万千
: F6 o# C3 m9 J6 `% k春夏秋冬，循环往复# ^0 w) {, }: G' K/ R* p
自然无不充满着神秘的韵律7 L! J4 j0 L9 r2 _
人在天地之间
3 [3 @$ B0 X8 e3 ~% [* y$ J1 }$ H难道不应顺势而辟谷吗？
+ W) A* r8 b% l/ U* v师父说，开悟后
8 T/ C! l4 n* _5 d# G1 s挑水、砍柴、洗碗、睡觉……都充满了韵律感* b8 E" P. y9 d# R) d& q; L
* p1 s- K9 t& |! Q) A
人生现象恰似翩翩起舞& b0 U. ^0 } k5 G& i* n" |, J
坐看
6 f' r; H2 c$ o; r# K云卷云舒% P! u' |; a* Z9 M
静听
- s r" h" A$ t3 N; G$ R# K! E1 x花开花落8 o: w" K& L. f
任凭3 M7 y: H' m" U# p# J7 C- Z" J
潮起潮落: Q; w$ A ]' b2 \; s3 D- }8 F
在觉知中
, F6 ?3 O1 w) L* k) D谁在自由的起舞？
/ K I+ x* A6 F8 C, J2 ]: X# n. D在当下里
7 [) @' |5 g/ \3 G* w谁让生命之花怒放？
/ ~- [9 l% ]+ M* Y2 O! H7 h在顺势中
8 q" t' i: ~# E( ?谁醒觉了生活的艺术？
; n) N! a: D' L$ s
! `2 g5 J9 w$ f+ v$ _- Y0 Q+ B晨跑天行健中
! z! o; q- c# A$ t觉知 当下 顺势
0 V( F( W1 I2 g, f6 @" `+ N让生命幡然醒悟
5 B0 q- _8 l. \" ]0 w8 g去发现生命本自具足之大美$ h; `5 t+ I; K/ q+ ~) m
展露我本自具足的如是真面目
4 x) Z# K) D4 _, A: J' L天行健不需去学习
( b- o1 m, a0 D/ S1 S. w而只是去唤醒
: `) x& D' w' Q0 n头脑二元对立& M% ]( n. S ~1 e! ?( j# f
而身体却非常诚实
+ b* \6 G, w- s3 l; `: u9 d& v# [* C$ ]7 O
相对头脑或情感4 P7 D; b$ o5 c o& j9 F% j
身体与灵魂的距离是最近的( x2 L/ a/ w% O2 M2 z" e
身体是可见的灵魂# e: f$ l5 ^% g5 Y: w' O
灵魂是不可见的身体 {( N6 _# r8 C0 P2 G- I/ L, k+ C
! A# E8 K. V- I& l: p& K* k n重新（从心）5 u6 a* [3 m, X; x
去连接我的身体+ R f% W- t( f) [2 D
保持对身体的觉察1 Q( t/ S$ f8 a
回归身体
2 b) L! n) [% v4 c透过身体去解读个人的历史与印痕
( t+ t- r* U3 g# s. o去经验到身体的智慧
+ k* J# e3 A% o- `最终领悟我是谁
, x% E% s- S+ T( G( q/ l! w$ {! \. P& O
解救我的身体/ ~, P2 }6 n: a! @
解放我灵魂的呐喊
( A& X6 Q+ W; d& A解读所有疾病、动作表象背后的创伤% n3 E; W& D: M. \
为什么人刚出生的时候，
$ I) y6 `3 M& H( X7 Y0 m7 X7 k紧紧地握着拳头大声哭喊？+ ?6 R* w1 [! Y- [, u. c/ X8 m/ F
为什么人离世的时候，* @' F* g1 r! v3 i" V% n- a
手掌是打开的撒手西去？
2 i9 ?) f8 E! P, V7 X5 M为什么有些人会容易驼背？# [3 t$ p4 u" W2 d) k; c
为什么有些人会容易腰间盘突出？
. ]3 J: t5 V" B/ c1 T/ k2 a5 c* {为什么有些人会容易跌跤？
7 q, Q" U& |: w" C为什么有些人好动？话不停？
% P( Y h( q3 Y. y为什么有些人常常口腔溃疡？
: x- r7 V K: g为什么有些人皮肤容易过敏？! B2 l [1 W3 K3 `5 F( f3 N
x. v4 r6 Q `2 Y9 d; B2 R
我有没有听见？# |7 ^7 R b4 `$ H- T8 |
身-体-在-说-话！
) [# n+ Q0 R t$ y0 x$ t让我聆听身体的语言9 G6 O# R2 I! U" b! u
听身体这位大师
7 k: k3 m. \) k/ S8 Y正在对我说什么？" ?8 g9 K: `* \* N; ]1 Z
# X% [3 @4 \# w: t0 t7 C
每个人都应经历的一次辟谷洗礼. d; c% h$ R. @* D- c+ k0 A
这可能是对我目前生命的一次当头棒喝
" \6 R- g, i! T0 r因为我总是与身体背道而驰……1 Y$ p s, k% p9 _1 [" s
胃说饱了，头脑说好吃继续……0 U/ g9 l& L: f: _5 o( P% N' O
身体说困了要睡，头脑说这个好玩
! B$ q, u# J& }* z- G/ c7 b5 h再来一次……4 z* t8 i; y/ G) X
8 K' X1 u5 y5 ~/ E& N为什么医院人满为患？# ?9 I1 V! [, f$ m+ K4 G5 F" H+ X
为什么有这么多现代病？1 D. x8 z4 \. y& @% K8 ?
不要再忙着去医院挂专家号
. H) J( f. f8 @; G5 u不要忙着救火
2 A5 r4 ^5 B* z; L( p6 `3 p( D而要深入表象的背后* K( c+ v% z2 P+ S' R
辟谷告诉你人体自有大药7 d: |0 e+ f7 S2 c) Q H
千万年进化的智慧
. f( s; t# v7 W* [有自愈力、免疫力、代谢力与再生力……. }; d. {+ f8 [2 {5 \4 W
身体比我会说话
8 k J# B9 g$ u7 e3 ^: E6 n% G- a并且身体很诚实4 {8 m- O8 X/ _, O4 {
8 K# ~, z( U' S, K在辟谷体验中，
5 F1 ]/ M/ z2 h. y3 p让身体来告诉我：) ~+ R Z6 u l8 G2 e& t
我是谁
6 J7 P: w7 N% `' h; {我的轮回历史
% `: [, Z- e6 z, Y3 o* }3 E9 G1 N我的欢笑与伤痛$ B3 L; S H% u5 [2 d, Y/ y* |2 I
我的天赋与天命+ B- s. s. y$ U" K7 f' c0 ?
……
6 o, {8 l9 B; m, \* n8 {
[0 z' N2 F( J+ F2 ?+ ^辟谷让我与身体、情绪、念头、他人，包括自然存有的一切融为一体，去领悟生命这份浩瀚的礼物；让身心灵变得敞开、接纳、敏锐、柔和……发现美好，欣赏世界；让我活在当下，拥有内心的宁静与详和。超越所有的“对”与“错”，领悟整体存在与究竟的解脱。6 r# u" Q1 x$ {$ e4 e% w
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发表于 2019-5-22 22:09:26
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