TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
|---|
签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
|
楼主 |
发表于 2019-5-26 08:04:27
来自手机
|
显示全部楼层
5月25日 辟谷451天" Y7 [8 z, l8 @1 W Q. _1 N; w
早早起床，收拾一下出门喽！今天去周口辟谷线下见面，先生司机兼义工。路上我迷糊了一会，因路不熟悉走了一段冤枉路。到线下见面地方时间还早，当地导师美阳阳和王小改已到，先和谷友们聊天。
/ {% T3 m/ h. C5 |4 N1 O+ T: d: z$ D l: x* ~, J q
三尺讲台貌似“战场”，每每都可以能量爆棚。线下见面很顺利，50多人参加，美阳阳说都是冲着我来的，可见周口朋友对辟谷养生的需求。我只是比他们早接触辟谷而已。 _& A! J, _ B9 f4 Q
5 o& Z0 {# d _. Y
返回开封家里下午三点多，稍作休息，打开电脑开始工作。一坐四个多小时，先生喊我出去天行健，我起身换了衣服跟先生一起下楼天行健！村长直播答疑课结束，感觉有点累耶！静静的和自己呆在一起……
7 _: a3 p r* Q9 o4 U: }- Z' o, q$ |" l- Q! }( n. C: B2 Y
我是谁0 z: A3 |! q0 c5 @
谁是我
: A0 |( E0 Z. p2 O3 F+ a1 m( S我的身体在说话+ l( {- Y# T; l! R) r8 S, M+ v
身体有记忆7 b; k7 y5 ?: s5 i4 u2 b
细胞有记忆. u4 R% _1 V3 f) ]$ I* K4 u
身体就是我生命的历史书
/ | Y* M8 d1 h/ j1 |! F0 v0 f
透过身体的语言" r$ \' a$ k0 G( L+ j. n) \3 A4 H
聆听身体的智慧
, \7 `" R8 @! d [0 o去发现我是谁
% T* c- c4 n3 S, X1 I
2 E) E+ C' L( Y人生的现象; f7 c9 `- e5 [
人有悲欢离合9 J! v$ p" J* z7 y
月有阴晴圆缺& n1 ]3 z0 ~6 e$ {: B
《黄帝内经》有云：
5 ~) \8 U$ U6 p5 _4 X9 h“人与天地相参，与日月相应也”7 g3 F. i1 b" C3 R! a Q
庄子曰：+ q! e+ [/ P" y3 j7 H" N: W: d
天人一也
/ |: W6 u B# l* H观山河大地，气象万千' K6 l0 |7 I& W% U* A$ h
春夏秋冬，循环往复
* q7 H" l1 C. q/ Z z自然无不充满着神秘的韵律
6 x; w5 W6 s" \人在天地之间# i$ b* W/ Q2 T
难道不应顺势而辟谷吗？
) T" ]1 J. M5 H2 |: s$ O" i师父说，开悟后- p7 j m7 Z1 L6 `
挑水、砍柴、洗碗、睡觉……都充满了韵律感/ Q# D* F3 t! i0 [
5 z5 K+ x8 `% Y; J! E人生现象恰似翩翩起舞
/ Q$ X5 d% B3 m/ s, t; V坐看. B% E- H# Y/ j
云卷云舒+ g% E/ Z6 O( h5 {. h7 h5 B
静听5 V5 o2 ]/ e4 R& b7 u7 U
花开花落+ s) D# q# Z/ U. a3 ]$ `
任凭& q* O8 N1 {9 o0 ^8 P# t7 {9 p" W
潮起潮落
3 ` K, d2 k2 P5 }在觉知中
: G$ S0 H; Z! Z% S谁在自由的起舞？
/ M/ Z4 A" G' J L. w6 n在当下里) \/ B1 \/ q8 Q4 V* v" L3 }
谁让生命之花怒放？
, T. E! |% v1 x. e c/ k在顺势中8 g& y( Z' A4 r" O
谁醒觉了生活的艺术？
+ Q I C( T" f e5 B! a8 [5 [! M* u6 ^3 u
晨跑天行健中" Z3 J& w2 I, l7 x2 C+ F
觉知 当下 顺势/ S- W' P: y+ I+ C* L
让生命幡然醒悟( ]/ k4 e1 Q1 W: Q; F
去发现生命本自具足之大美
0 D. s- }2 y. m+ H. n V展露我本自具足的如是真面目7 G' s/ ]- G/ K0 }' X* H1 T% v
天行健不需去学习
2 v) O# X* N7 E1 Y# m' g H' z而只是去唤醒
5 }" ~6 m+ z0 m9 s& \7 c* t头脑二元对立9 ^, b" @0 ~2 Q) m: H
而身体却非常诚实
0 O7 ]! o: V! R, h1 _# Z. X
2 ^3 m) f* e" R7 T相对头脑或情感
; @. s8 j, Y# H5 y$ B9 b. ~# U2 z身体与灵魂的距离是最近的" c( T( N; d* ]3 C j& M: f! ^
身体是可见的灵魂
# f$ C" r# G1 }& l4 ~灵魂是不可见的身体% G7 s7 j$ L+ Z+ e2 d
4 j* @5 N: J* \- a
重新（从心）9 O R) ~/ b" y; y* p; R% U
去连接我的身体' h) B0 \: Z' j0 y( f* a
保持对身体的觉察! q# k5 l" v% e. @& Z# c$ U
回归身体
5 C' y0 g% c( ?6 _1 q0 U+ y: f透过身体去解读个人的历史与印痕& G' C6 j2 V; q, Q" d# i- y
去经验到身体的智慧# p6 O7 O; [% j; n- A* A
最终领悟我是谁# F, S/ a& I2 e$ a. G
' D5 M! P6 o: M' D/ _解救我的身体* Q! d/ ?; M( O( ^( @) M' j
解放我灵魂的呐喊
" S6 |/ D2 G0 J! C8 d+ D y解读所有疾病、动作表象背后的创伤/ h' L7 Y* Q' R/ j# }" I5 T
为什么人刚出生的时候，
; X& Z8 t, x' ]5 g紧紧地握着拳头大声哭喊？
' C/ S; I9 ^7 E1 v8 L- W3 y1 Z为什么人离世的时候，
# u: G; x6 X4 L$ i6 x$ v手掌是打开的撒手西去？# v A' I( ]8 J- E" ?/ f
为什么有些人会容易驼背？
5 G; \$ `5 R( y$ |. W, [为什么有些人会容易腰间盘突出？
! S+ Q4 N z( G& \, y4 r ^为什么有些人会容易跌跤？% N# v- U8 ^7 ~7 ^6 V" V# \
为什么有些人好动？话不停？; U% B7 k8 M# b% U" H0 C$ f0 i
为什么有些人常常口腔溃疡？! V3 @# D' {6 K8 E o/ N
为什么有些人皮肤容易过敏？! J: }& i+ h. r) z P* R, D3 E
9 i7 w H. F! Z, y
我有没有听见？
, M: G) l: A6 m2 q- s" ]$ `- o! L身-体-在-说-话！
/ L6 _: o8 c0 _ F- m让我聆听身体的语言( ]/ K8 H: Z2 r. E" v
听身体这位大师
1 j$ i- S4 ]& Q& Z正在对我说什么？- u- v8 a4 F9 \7 T; s
# v4 T/ d; D- s) T6 F5 r每个人都应经历的一次辟谷洗礼
# l& Q* l! U s" x, A, [" ^5 E这可能是对我目前生命的一次当头棒喝
6 c, y( ]" {7 M/ G! z) O% P. W因为我总是与身体背道而驰……
2 ~( {% M' M' }' d5 z胃说饱了，头脑说好吃继续……9 z+ a* h# @, \% R) A, B- ^7 N
身体说困了要睡，头脑说这个好玩
$ Q. f' }: e9 L再来一次……5 M' _8 t" L( {
) f8 }" P0 ^7 E! C9 a' g' [1 u% [
为什么医院人满为患？
8 U$ ^+ W* O2 B" H: s- l为什么有这么多现代病？
/ w. L5 j* x$ a7 p$ ^0 T" t. O不要再忙着去医院挂专家号
( q) |$ h3 p$ g不要忙着救火 d! p0 B/ l' ^0 K6 P5 {& u
而要深入表象的背后
" ]: I* F/ T7 w' C% c4 i辟谷告诉你人体自有大药
' O2 w. `0 D3 }* ~* Q* W1 s$ |千万年进化的智慧) R9 F1 v4 t4 S4 P+ Z
有自愈力、免疫力、代谢力与再生力……. ]. A: E) h" \$ C+ V+ ]
身体比我会说话
# @: I$ W& ?3 Q1 U$ {7 W0 ?并且身体很诚实
& U3 B9 C5 f# e% v/ v9 m# r+ [) o1 g- q
在辟谷体验中，
; z2 d, |" w5 _2 }# E z3 P& B: ^4 u让身体来告诉我：; v# p2 N4 V) o$ ?: {
我是谁+ h! e; ?" i! r0 H$ ]
我的轮回历史
. A6 A5 n) r+ n我的欢笑与伤痛% |: D$ a7 i' g$ ~
我的天赋与天命, y6 q, |7 ?( b/ K5 I5 A
……
# `0 o' s3 T5 {2 Z- Z: g6 `0 x: z% `3 [) _8 @; r; I* X* e( I2 d" A
辟谷让我与身体、情绪、念头、他人，包括自然存有的一切融为一体，去领悟生命这份浩瀚的礼物；让身心灵变得敞开、接纳、敏锐、柔和……发现美好，欣赏世界；让我活在当下，拥有内心的宁静与详和。超越所有的“对”与“错”，领悟整体存在与究竟的解脱。
0 M9 w' C4 c9 p; d z# m9 j |
|
[复制链接]
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2019-5-22 22:09:26
显身卡