TA的每日心情 | 2019-12-27 11:02 |
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签到天数: 265 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2018-8-10 21:13:10
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本帖最后由 生命暖阳 于 2018-8-10 21:16 编辑 : c0 e5 L& u7 q6 Z' N1 r
, C4 ], C& ~# [* x5 Q3 J2018年8月10日 百日辟谷第62天
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0 i' k+ h7 \& A4 p2 Q( Z今天早晚天行健13571步,下午休息了1个小时,这几天的大爱非常用心,感觉皮肤越来越好,爱人越来越会做菜了,我中午也吃了几口,心满意足。; z+ J4 B1 h" `; `% t
% q) N5 ?) b3 p) G3 ~( m今天也发生一件事,就是我的一位朋友向我讲述她婚姻的不幸,她的爱人如何的不好。她活在恐惧中,觉得自己无路可走。她不认为自己有错,认为自己是婚姻的受害者。我曾试图让她看清自己在不断播下恐惧的种子,要为这种心态负起责任。她觉得无所谓,我感觉心口有点儿堵,不舒服。想起以前一个朋友也是婚姻问题,她对我抱怨为什么要她负责,为何不是对方负责,为何要她改变,为何不是对方来改变。我说,一个人只有愿意负责任,才能开始解决问题,不负责就只能被动接受,是别人梦境里的角色,一个人无法从别人的梦境里醒来。人只能在自己的梦里醒来,只有从角色里出来,由演员变成导演,才能主导剧情。换个说法,只有超越我的个体身份,进入无我。当我这样和她说时,我不知道她是否理解,但我却忽然明白了我为何心口堵,这番话其实是说给我自己听的呀。我已经遇到不止一次这样的情景啦,每次听到别人抱怨她们的故事,又不愿意改变,我内心都有情绪反应,我能不能超越这个情绪反应呢?我怎样看朋友呢?我相信什么?她的故事,还是她的本性?故事是变化的,本性是不变的。故事是体验,在时空的世界里,人的觉醒体验就像一朵花绽放的过程,绽放有时节,如果你懂花期,就不会为花何时开放而忧心,朋友在体验,她的结局已定,觉醒是人类的宿命,是已经发生过的事,我现在只是在看一场回放。当真就在剧集里,不当真就是在看剧集。对别人体验耐心就是对自己的体验有耐心,我会因为自己体验还看不懂,而责备自己嘛?我舍不得。我愿意对自己温柔耐心些。所以我也愿意给别人温柔的耐心。体验嘛,痛是有限度的,在某个节点,人会痛醒的,一定有别的出路,人只要愿意看,路就会出来。5 ~" J+ a! M7 o4 R+ n, X
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我对花的绽放很有信心,充满耐心;我对朋友的成长蜕变有信心,充满耐心;因为我对自己很有信心,很有耐心。在我和朋友后续的聊天中,我不再规劝她,只是微笑地看着她。1 }3 v' |/ q3 W4 Y: M; g4 H
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我给别人的,是我愿意给我自己的。如果我给不出去,说明我也没得到。我愿意对自己温柔,耐心些,因为我如此爱我自己。
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