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5月11日辟谷第35天 周六，一个悠闲的日子。 7 ^0 _ t. ^0 Y0 e* l4 B- M
不过今天有个重要的任务----喝风预备讲师试讲。 ! @7 F+ M, K% [9 n" s% o; v
话题的内容早就拟好了，只是追求完美的心态导致迟迟不能完成稿子，数日前终于了完成稿子。 / V& A6 F) C2 _& P, q- A
先让江水把思路捋一捋，再去公园出点汗。 " t' ~; Y4 y, r
9点，我第一个开始试讲，整个过程很顺利，不见得导师评价不错，但也指出我有些紧张，嘴唇都干了。
9 ~- Z8 O- R/ e, n* Q其实我并不紧张，辟谷期间嘴唇有点蜕皮也很正常。最重要的是烧好的水来不及拿了。 * V9 i' E+ n) u$ T9 P* W! s
仔细看了回放，再与其他导师讲课的姿态作对比，发现自己确存在的问题，以后再改进吧。
# C2 t2 o& [% h0 j7 p8 `试讲结束再听完点评回放已近一点了，便倚在床上读书打卡。也许是累了，打着打着便入了梦想，醒来已过2点了，赶紧把功课做起来。
4 \' e* e& A$ ~4 H/ l. j$ M9 U% n3点约了泳江漂流，车到半路，被另一帮泳友以三缺一的理由绑到牌桌掼蛋。
6 }) J9 G7 A$ p2 K& ?赶紧跟太后请个假，原以为会有些波折，谁知太后爽快地应允了，居然没怼上半句。
5 Y* p- F2 K8 u" x# T6 ^, ~于是，掼到晚上11点半到家。
# o) s0 E; W9 z0 p; |进门时还有些惴惴，这下太后又要怪我扔下她不管了。 # j% C# e4 c; |7 t
太后横卧沙发正欣赏着电视，桌前一盒吃了一半的蛋糕，伊神色平和地说：“今天胃又有些痛了，明天我打算复食了。”
s" ^! L9 k- G/ A8 M. e/ X7 v本来想说是气冲病灶的反应，转念一想，还是不勉强，她想复食就复食吧。
( V9 N) m; a% }1 s只是有些奇怪，今天态度变化那么大，难道是……?
3 L$ _, F2 Q9 m. z* m$ s g, @中午妻在微信上看到附近超市酸奶打折，于是便嚷着要去买。我心中的怒火“噌”的一下窜了上来，正要发作时及时觉知到了，然后人就马上平静下来了。
- r: h/ E- R4 X在心里问自己：为什么要发火？
7 d0 P+ l; N# p# v答：她还在辟谷又想着吃。 9 ^1 h& \! ?! U4 Q0 a
问：想吃又怎样？控制心又起来了？
C5 ?& W7 v2 M2 H) ~: s2 ^此时回想起《接纳不完美的自己》中所说的：你看不惯别人的地方正是你的阴影。难道我内心深处也有这样的特质？
; c9 |, F; Q9 b, M0 z流氓辟谷不是你一直挂在嘴上的吗？为什么却又不允许别人流氓呢？
' A5 i k: W% L7 A0 {) V于是，惭愧，接纳，释然……
8 U& w& c; a* y) j7 R+ B胸中块垒顿消，愉快地怂恿妻赶紧买，结果她却临场打消了欲念。
# X, E* ~8 U- \; B, y6 I难道，这是太后凤颜和悦的根本原因？
, I2 b3 `8 z, i7 g( r1 [我们只能改变自己，不要试图去改变对方，而是发自内心的接纳、欣赏对方，也许这就是红尘修行的核心吧。 % E1 Z. {0 i: y$ e8 S" N
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发表于 2019-5-10 23:05:48
