昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

% ?/ Z5 D6 N9 k
/ Z& J1 r& C; x: {$ y4 c       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
% d2 h* z  k& h6 @1 M       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
1 h+ c4 C: L- G# ^% j0 ?/ M9 ]你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
5 W4 s) N& w' @) H3 V看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
3 O7 i# s$ V. f上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
. |* ?9 v% t9 e) s我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
/ ~: }4 q5 w! J% o打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
一看又掉了两斤，是116斤了
$ X6 w$ M% A) C7 k1 r- m; r我记得我06年第一次辟谷，
那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
6 N* m$ V7 X" q0 q0 x2 M8 A也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
7 v$ N( v0 x5 V6 t& @, }1 C我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
. q- \3 W$ s( y" S' Z容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

$ ]% K. n5 I. F3 Q- g; H
你可能没有仔细看题目
9 f7 v) _4 ?0 L6 \6 @$ v( k8 ^5 l不是我闭关
+ i5 ]/ M$ v, Y: Q% r" Q  @是一个和尚
" n8 f: D( W* V! I- m) \* j' V& b* i6 s
% `, }8 S8 ?4 H* G
% F$ q, g5 k9 M, k% F! I8 A7 |; P我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
' H- {) n! w6 x, N% R先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

请问你是如何复食的
我想避免一下
因为我不想长回去
+ m1 o/ a9 W: G  p6 s& _; w, L/ _哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
3 B) [+ H% N' c1 H5 |& O0 N" }典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓
/ K) U' p" \) J( v0 E) g
说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

; L! F5 C4 a8 J; O- v请问你是如何复食的
我想避免一下
! ^( H( B) f# u% b2 ?/ K1 Z5 u  _因为我不想长回去
2 r: n% {  m; `* q哈哈
* \+ q" G. @" Z# u  \7 P
  B/ G: W/ I8 ], j- R9 x, j; Q) L我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
" n, ]' \) j& A1 l  q老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
& q: `" H1 a( ?  _0 {2 K典型的东北磕

& A: P; A( G3 Z" }* C, [* t哦，难道你我都是老乡？
你会武功不啊？
) b* i: q* e8 ^' w" q8 s要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。
! d! s% m# B1 B8 u! g
4 W; U3 L  ^5 O$ ?你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

; L4 Q+ S# `$ U1 R6 B" N看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。
# X2 z$ P6 v9 j( o5 `- R
/ X  T2 c* C- ]" X) x+ b; p8 Y祝你成功！  

, L5 A8 z" @# V4 H关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。
3 }+ h' e6 [8 t+ o
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。
) U  I- ?. E. ?
) a7 q! a' u# `6 }; n8 j* O怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw
  K7 J9 ?4 f7 W+ O5 O) O

: w6 I, M" p/ N我的目标很明确，
; ?8 I5 U4 ^. ~2 @" K2 J1 Y就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
; P0 `; i8 i& K( {9 W容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

. e0 |0 R' B: B叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

0 U1 Z; Q, v7 e/ w' r# y不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿
6 J9 j: }7 V( A( G; P/ q( r4 j
! h3 V5 c0 r4 v1 V体重下降这么快，你要当心，
1 [$ W3 N' D# }; {
叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

3 |6 F: W8 z7 ^$ p9 p$ d不然再过几天你就可以飞啦  
9 v% L5 K# y- M- Y% p
- x6 K9 R9 A- |  u: l可不是吗，我就差服气了，
听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生
7 W/ P' d  G( S" c/ O+ G
随时欢迎过来交流
) E( n  n( }8 H& b8 Q- {. w2 i4 g劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。