昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

- P) v- J4 `6 J* m( Z2 O; ~       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
4 ]( a) e- J! W       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
$ |5 S2 t6 O9 w4 K( }       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
, _6 e: f' d2 o$ J% Q   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
) O6 O- W7 B; ~" x2 c" l6 z5 {看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
! Y  B8 H8 T' l( i7 ?今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
: W! S/ Z3 R4 M5 c8 v/ k1 ~% S上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
, I2 u' @9 h! m) F打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
3 P. n7 |) C  f# p$ P- H- I" q3 J一看又掉了两斤，是116斤了
2 K4 ?5 V1 z1 Z我记得我06年第一次辟谷，
7 ~  n) a7 S6 G; ^* C那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
+ v: o6 p8 I$ i不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
' b. P) E7 L: n我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
7 G8 ?) s2 z, ^8 w9 C* M% _看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

+ C. V) }  J( F- Q7 J* ?你可能没有仔细看题目
- a9 w5 F: J2 U( K4 Z0 W不是我闭关
8 k" C9 U& C" [- j/ X3 k是一个和尚

! f$ ^+ J4 c  J1 p4 f' {
7 K4 \/ k& |" @6 S" \我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
$ K0 }  H7 a% a: z先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

请问你是如何复食的
5 O0 x1 _$ q' O  Z" k5 x! X我想避免一下
1 Y( ~% o+ t4 N, m. k% n* Z因为我不想长回去
哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓
9 {) I, b# _# m( B7 U- h
% k. Z+ `; u3 v" U% ]' k8 Q请问你是如何复食的
  F. n3 V: s; g& t, F我想避免一下
( `" `8 _, P) A  i* M/ n5 E4 N因为我不想长回去
9 u$ c6 R. B0 C+ J  u5 b0 A; z( a哈哈
, j( I* Y1 @# `& C
我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕

哦，难道你我都是老乡？
& y: H& f7 c, v3 U( T! u你会武功不啊？
8 j# _! ^+ j, `4 a) O- q要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。
! t2 c" E# z2 ?& ?
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

, h7 X" p* v4 Z看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。
, N2 c2 x; }, Q3 I0 \, S
祝你成功！  
% S3 X3 J$ r4 H2 C
2 v. U6 o9 |1 O3 h/ A1 g关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
/ q" V. V0 f  R6 ^+ E/ }1 J, A
! c, L( R2 J+ ?: D4 J/ c呵呵， 劈拳到家啦。
9 z" E/ e  ?5 g' n. F, }- D5 w0 c
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。

2 A, v( S. q1 x# v0 N怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw

' ^5 s& F8 o9 d, ^- Q
我的目标很明确，
4 {$ B- u# D/ m, H# q0 E0 m' a! x就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
2 Y  O7 F) d0 Y; r反正辟谷可以避暑不是吗，
1 q: Y; `; Q9 f0 Y+ ?8 [多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

1 i) U- n. i- C0 Y; {" B# ~' U随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
1 x( z+ B0 [( z% m# ^我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，
* X  r- f1 B, ?- w0 M0 M2 Q
叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿

1 h" Q+ A9 Y. s& G% Q体重下降这么快，你要当心，

0 x  H8 w% |. \) v  @叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
, G$ ~, l0 r& N/ p, U* Y1 p
$ `$ n: E% k2 B% L( O不然再过几天你就可以飞啦  
" c5 F. D: f/ j( n0 p: C( n7 R, K
: T3 r, t/ F( Q3 f4 s1 n可不是吗，我就差服气了，
* K; {4 u& B* m* q! s; R' @听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生
* ?# |. D+ l8 ~$ _  R% f6 z: k
随时欢迎过来交流
! j! y0 m7 D( F# o! D1 i劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。