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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 昨天开始冲击第四次全辟谷
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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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猫在家
  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2010-7-17 15:28:16 | 显示全部楼层
    :victory:我来看看你，给自己多点信息！呵呵
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 17:46:38 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一定有不少等着排队呢
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:04:03 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。
    7 L3 ?; v& E! d. z3 _
    ( n2 [" n3 d7 F; j看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！
    & b: V( `/ K& i( k/ U0 P9 M5 P+ u$ G/ v( @8 U. S9 G! X
    恨不得马上就吃到啊！
      L" _0 p& ^+ H, y% H: K* B, L, Z- y  X, }& i( g
    立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:05:30 | 显示全部楼层
    不说了，我要回家练功去啦，明天继续聊！
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    迷你发也

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-17 19:49:36 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一 ...2 j3 ?/ Z0 G# O- m( B3 t- n) O
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 17:46

    " L6 V1 D9 O- \  `' S- t  }可以手动帮忙一下嘛~揉揉岂不是更快些？;P
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    沉香

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 02:09:55 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。
    $ o: _  @- V" k" Y5 b, W; b) ^! A2 `* H  z
    看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！2 Q) Z7 H$ d6 E; m
    % N6 L# \3 t2 x7 w3 i
    恨不得马上就吃到啊！# o5 |& p1 `; n5 J

    ! ~! p9 f9 W! S' n% F% t* M$ I: f/ V立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol/ R' q; S. [5 W
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 18:04
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！0 ?+ ?+ b8 P4 [( b* d, H4 N
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 + U  s) q- r6 o
    我好像在做广告:lol
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    温润如玉
  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-7-18 09:40:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:45:36 | 显示全部楼层
    无标题.bmp
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:46:12 | 显示全部楼层
    :handshake:victory::victory::victory:
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    茉莉龙珠

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 15:25:25 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:15:33 | 显示全部楼层
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！
    . G# I* ?% q, \! p8 a0 _: g倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等
    1 s! J: x8 h% a& z3 G我好像在做广告:lol
      S% _# D+ O/ p/ F8 Z2 p7 Z8 y, S7 }沉香 发表于 2010-7-18 02:09
    0 H; s) `  }, p6 ~! @
    哈哈，新疆的干果是最有名的，姐姐还是有收获哦！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:19:08 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
    & Y$ g: W8 C4 C  L温润如玉 发表于 2010-7-18 09:40
    ; s1 w4 {9 j7 p8 ]% a, M
    看我这个粗心鬼。该打！$ S! O9 X* O- V' j" E/ z" @6 F. _' Z/ b
      b9 d4 `2 O& H# _
    12天打成21天，那是我这次辟谷的目标啊！2 D+ @9 u' {& O' q( t4 b

    2 ], h  Q8 e- E$ x2 K就当是潜意识做到了二十一天吧哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:20:03 | 显示全部楼层
    13731- q" ?  ^0 D" o9 O8 Y
    卓玛 发表于 2010-7-18 09:45

    ) \& a, g) S/ W" c4 u我要是这个精灵就好啦，就是不会跳舞。& N9 w3 O* b0 [. j, b

    $ E( |0 ?: X) T7 ]1 `谢谢你！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:21:51 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。; e' G$ n+ Y# T7 X! K* d, ?; X
    茉莉龙珠 发表于 2010-7-18 15:25
    - a5 s' F/ i! G/ _  U* m0 N& p4 A

    2 x5 r' J! ~" S+ Y坛子里面都是美女 哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:23:42 | 显示全部楼层
    106# 沉香
      a1 [) q3 L% e. I# S" _+ I1 u. e- _2 W+ u, X: ?

    7 H$ v* B" z; [$ T. I$ c只要乌梅效果好，再难吃我也能吃进去
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:33:12 | 显示全部楼层
    7月18号，辟谷第13天，早上起来时天有些阴，风还挺大的，很凉爽，一看表都6点11分了，纳闷今天怎么稍微晚了些呢。昨晚练完功还不到8点就上床看电视了（每天如此躺着看）一会就困的不行了，干脆就关了电视直接睡，一睡就睡到这个时间，有可能是气候的原因吧。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:40:20 | 显示全部楼层
    躺在床上在想了一会儿觉得浑身懒懒的，心想就慢慢做吧，叩齿108下、吞津时想到随愿说过口里的津液不充分说明气不足，也可能是服气不够，我这几天都感觉口里很干，想到今天一定多服几口气，准备像大家一样口里含个枣胡看看
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:45:41 | 显示全部楼层
    没有强迫自己，慢慢的做完了功，就去冰箱里拿了一颗大枣儿吃了把核留在了口里，感觉刚开始还行津液很多，后来就慢慢少了，还没味儿的感觉，有点不习惯
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:53:05 | 显示全部楼层
    下午喝了蜂蜜水吃了个西红柿和一根香蕉想继续排便，直到现在还没反应呢，呵呵，我的大肠够能挺的了,这时候才想起来称下体重110斤,比昨天还重了一斤,还是吃东西的结果,想想还是顺其自然吧
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:56:33 | 显示全部楼层
    身上的疹子晚上就会痒,白天偶尔会痒,我想尽量不去挠好些,不严重,
      x4 l2 j; s! f8 a& B5 V我想通过着这21天的辟谷能够把我的免疫机能得到提高,我很珍惜这次的辟谷经验
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