昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 13:43:27

我的辟谷十天几年照

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 13:53:24

呵呵，臭美的小姑娘！
( U5 y3 N5 D' i1 I: E我也辟谷进行中，会经常浏览你的帖子向你学习的。* d7 Q3 w D+ p9 W; N

4 l1 b/ f! Q l关于复食后体重增加的问题，我也很困惑，是不是我们的方法有问题呢？! O6 k& V6 ]4 k- F, j
燃烧的飞雪发表于 2010-7-15 20:43

嘿嘿，我已经不小啦！
关于体重反弹的问题，我的理解应该是这样的：
要想稳定体重就要连续辟谷三次，最好有一次深度辟谷（超过十四天的）好处是可以修正我们以前的饮食不良的习惯（比如暴饮暴食），那么在复食的时候就会觉得看着想吃一吃就饱的感觉，自然吃的就少了，形成习惯体重自然就稳定了，如果配合不停止服气练功的话就会更有保障啦，希望有不同见解的坛友来拍砖

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 13:54:23

78# williamzw

我何时成了燕子?:lol

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 13:55:33

期待楼主的美丽变身相。都是神人啊.....' t1 C. H/ `. E* z0 f% o
美青儿发表于 2010-7-16 08:14

哈哈，美女！你也是个妖嘛！

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 13:57:00

恭喜楼主！同时收获了自信和美丽。
1 l! V1 r- O; g: ]( K `温润如玉发表于 2010-7-16 11:54

温润如玉也是我所向往滴:P

lzf_1969 · 发表于 2010-7-16 14:14:11

81# 容丽妍辟谷养生
好靓的美女，加分了；不过楼主的复食后如何控制反弹的见解还是比较正确的。

地天泰 · 发表于 2010-7-16 15:10:49

哈，我看见好几个人叫他天地泰了。。。7 T7 t2 u+ m! c$ T

0 {* j7 w" p0 g: W地天泰老大一定很郁闷吧。。。
9 a n% X: j/ m6 w, u9 u
6 {7 _; S& ^& y- @地天一翻过来，就成否了~~~~ 3 k0 L9 _# `4 j2 v$ ^; v3 I4 I1 y
越来越好发表于 2010-7-14 14:50

呵呵，她这是故意颠倒过来的:lol ~~~~~~~~~~看来面对劈拳老大，稍微有那么一点点的胆虚哦，要不怎么会来故意翻腾我呢:lol :lol

柳荫竹居 · 发表于 2010-7-16 15:10:58

学习辟谷就想有个好的身体。看了楼主的日记，信心增加了！

地天泰 · 发表于 2010-7-16 15:14:18

0 z% H$ y( p' S+ n& @" b% ]) T
越来越好发表于 2010-7-14 14:50

呵呵~~~~~~~~~既为名矣，即知名无常名，为名而累，为名所困，岂不愚哉？:lol

地天泰 · 发表于 2010-7-16 15:23:48

81# 容丽妍辟谷养生

{:3_41:} 照片和头像都是那么养眼{:3_48:}

梦中流水流过梦 · 发表于 2010-7-16 15:27:43

什么跟什么？我新人，。麻烦解释下！

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 16:07:35

81# 容丽妍辟谷养生 & }- I" ?* G2 c. v" X
好靓的美女，加分了；不过楼主的复食后如何控制反弹的见解还是比较正确的。
9 \6 R. `& r8 F0 Q- L7 G7 X0 Elzf_1969 发表于 2010-7-16 14:14

谢谢！:L
希望老大在关于复食多给些见解

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 16:13:18

呵呵~~~~~~~~~既为名矣，即知名无常名，为名而累，为名所困，岂不愚哉？:lol1 k1 s8 D: V3 d% @
地天泰发表于 2010-7-16 15:14

·~~~~~~说得好！

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 17:41:09

91# 梦中流水流过梦

难为你啦，这是我的辟谷日志，你从第一页慢慢看就明白了

容丽妍 · 发表于 2010-7-16 18:11:52

今天7月16号星期五，阴，体重：110斤，尿黄、无便，只喝水。
每天都是一样的练功，忙碌一天，精神依然不错！:victory:

猫在家 · 发表于 2010-7-16 18:25:45

:victory:典型的东北大个美女哦！支持一下！成绩比我好得多啊，功力比我深！持续关注学习中！

容丽妍 · 发表于 2010-7-17 09:38:40

:victory:典型的东北大个美女哦！支持一下！成绩比我好得多啊，功力比我深！持续关注学习中！
7 i- `( \4 @, }1 i9 N; o' D8 U猫在家发表于 2010-7-16 18:25

哈哈，要向你多多学习呢！我们一起互相加油好吧！

沉香 · 发表于 2010-7-17 13:53:15

这几天忙的不可开交，来了一位塔尔寺的大喇嘛，昨天陪同在苏州玩，前几天放生开光等，所以没有时间来看论坛。今天可以休息了。

容容的照片看到了呵呵真是魔鬼身材哦！

容丽妍 · 发表于 2010-7-17 14:45:11

谢谢姐姐拿出宝贵的时间前来关心我！
您累了好好休息哦！

地天泰 · 发表于 2010-7-17 14:57:22

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昨天开始冲击第四次全辟谷

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