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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 昨天开始冲击第四次全辟谷
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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 10:48:03 | 显示全部楼层
    我和楼主一样是7月7号开始辟谷的,目的主要是为了能变得健康一些.
    ! t. W, }" p' T% R$ ]# ^这是我第一次辟谷,现在已经第16天了,希望能坚持到21天,当然倒时如果没问题的话,也许会把目标改为28天.
    % j# l$ x& j% g  I+ V6 G你好嘛 发表于 2010-7-23 17:12
    ; f$ m4 {: L$ {" v: ^7 E4 G% E
    哇，你第一次就达到这种程度了！
    , x1 Z. L$ w' o0 ]; f我是6号开始的哦，
    ; z( B5 w. p- g6 ^不过我真的佩服你呢！
    6 u( k1 i7 m' I/ v有人指导你辟谷吗？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 10:50:09 | 显示全部楼层
    157# 你好嘛 6 X5 z' Z' M' _; v2 U2 p& g6 d
    ! S# M3 k( z( o. z4 r( k* i; |
    ) X6 v9 H1 _- z: C: e3 t6 m8 Q: D5 b
    你身体现在怎么样了？
    ; T  W1 N! `5 ^' U, v+ O9 \8 {可以分享下你辟谷前是怎样的吗？
    3 P1 O2 y/ Q; B9 L6 h期待你的分享！
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-7-24 11:19:27 | 显示全部楼层
    我前三次是有老师亲自指导的，这次是我自己辟谷的，做足了准备的:lol, B2 q$ u. V# q* I9 V
    容丽妍 发表于 2010-7-23 13:04
    请问楼主，老师亲自如何指导呢？谢谢！
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-7-24 11:27:20 | 显示全部楼层
    老大，换头像了，，，，，，，，，，，，，13882
    3 G$ U$ G) W) x容丽妍 发表于 2010-7-24 10:45
       哈哈，在前几个月就想换头像了，不过在当时没换成，到今天才知道那时我程序操作不当没按预览头像...
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:33:44 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍 0 b6 v6 O" b5 G% L# K) w; d

    ) w7 }. w, L% G+ Z1 `* X4 }$ q" I前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
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    小镇竹林

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:38:55 | 显示全部楼层
    很羡慕你的功力和毅力，我是新人，好好学习
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:39:34 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍
    1 E- Q  {, t0 Y( n( L( e' n! q0 s2 h& c
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    / _7 m8 p1 ~5 Q$ V现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
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    小镇竹林

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:42:12 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的，环境导致寒湿入侵
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 13:48:28 | 显示全部楼层
    请问楼主，老师亲自如何指导呢？谢谢！
    0 T  k& y6 c# b卢无不才 发表于 2010-7-24 11:19
    % K  U. I" i* w! `! o( p+ A
    你的问题问的好！8 f8 ^% \* a- O/ P8 ^' K

    & c2 |' V9 u3 H5 K! A# ~5 |老师指导会很系统，很专业，让你会少走弯路，
    , C% |+ n8 ]3 w8 t: U. s3 ^
    * {  L6 v+ ?( k9 s+ @, N! e5 Y" O对辟谷的认识和可以领悟的更到位，$ m8 o) O8 {( M  v4 d* x* W

    5 i% o* y# Y  ?% {5 c% e为以后的辟谷打好坚实的心里和身体的基础
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 13:50:09 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍
    * ^& _" x' o; N: o4 U' d5 R& N2 E5 s, l+ \2 s
    前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
    # ?4 o; ^. h1 [' g. d2 f) G3 \你好嘛 发表于 2010-7-24 13:33
    ) x1 ]* }# h0 ]
    那你都怎么辟谷的？
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:52:33 | 显示全部楼层
    170# 容丽妍 , s/ ?) j5 r0 ~4 {

    2 e" j5 {' \9 L; g$ K9 ~和大家的方法差不多,喝水服气吞口水.
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 14:51:11 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的，环境导致寒湿入侵8 x+ e% H% G2 a. H. k8 r
    小镇竹林 发表于 2010-7-24 13:42

    . k7 M/ |6 Y5 S' P# W, g2 ?! Y首先是人为造成到的环境污染，条件好了人也懒了，抵抗力、免疫力就会自然下降
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 14:53:32 | 显示全部楼层
    [quote] 162# 容丽妍 6 C' g6 p+ N# Q0 D$ i! r

    $ Q  q5 v' B% k8 h$ g" J和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    " y( H# W6 m  G; U! i现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
    - Z3 w% s# F  ^* W3 |( h  e你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot
    ! Z( k$ ]' [( g* w那你要注意身体哦，顺其自然比较好！
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 16:41:42 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍
    6 }* ]. ^! ?7 V: F% I
    4 B2 L4 L# F# f, F; J* x& E和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    # Z* V, g+ C2 s. q现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
    % Z* ?4 ?& e) F你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot; e$ j4 A0 ~' `( a7 n/ W! c' L
    那你要注意身体哦，顺其自 ...
    % r( O' m# x9 |1 k: r' z. o容丽妍 发表于 2010-7-24 14:53

    1 ?6 b: L( b3 g) Z% F% ~: O7 ~您放心，17天下来了，一点事都没有，感觉再过几天也没问题，身体应该已经适应了吧。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:16:20 | 显示全部楼层
    你觉得是什么支持着你度过这么多天的辟谷日子？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:24:57 | 显示全部楼层
    7月24号星期六，辟谷第19天，离出关的时间还有两天。
    1 y) a  {8 O$ ?7 ~9 q2 \1 v  P体重107斤，尿黄、无便、月经量有所减少，( Z! Z! q/ N- @
    颜色正常，早上起来口里苦，做了吞津后就没有苦的感觉了，9 E* H) m/ G$ c  C8 S, B$ h
    上午就喝了一碗红糖水，上班后和矿泉水感觉有味儿，不敢多喝，多喝就有恶心的感觉，: B# A; @% u4 g! Y3 n8 Q7 {* k
    精神状态还是很好的，说话时底气很足
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:32:37 | 显示全部楼层
    我也不是有多强，
    : w5 ]: x1 G7 k# T% O& u) S是首先学会了接纳了自己的不足，- W9 M, R8 Z) Y+ n4 W. j5 W
    先寻求老师的支持和帮助，
    0 `5 K3 r8 c- w1 z顺其自然，不强求自己，5 Q5 b0 m# w) W* j- R) t5 e
    然后才开始安全的进入这次辟谷状态
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 17:40:07 | 显示全部楼层
    好家伙!!!都做到第19天了,厉害!!佩服!!!!!:victory:
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:40:27 | 显示全部楼层
    163# 卢无不才 [/b3 s) L* h: c2 p  ?! J4 z
    6 Y5 H  Z. W" S* q( ]
    我不知道你是哪里的?( \3 O; Q3 C# s0 c: h% z/ q' k# D
    如果附近有辅导站你可以去找老师去帮你辅导？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:50:00 | 显示全部楼层
    这几天我除了服气没有练功，状态还是不错的
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