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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 10:48:03 | 显示全部楼层
    我和楼主一样是7月7号开始辟谷的,目的主要是为了能变得健康一些.
    4 n" a+ r. [- p; p. n这是我第一次辟谷,现在已经第16天了,希望能坚持到21天,当然倒时如果没问题的话,也许会把目标改为28天.
    5 e$ J8 ^- F8 P* A你好嘛 发表于 2010-7-23 17:12

    , `3 c+ O1 P7 q( V  C" m9 W) D1 F- ~哇,你第一次就达到这种程度了!+ _& ]$ m  C& f; s
    我是6号开始的哦,
    1 q+ w6 I6 h: T3 p! W不过我真的佩服你呢!; x4 S/ _- \6 m( g7 g5 I6 J# A
    有人指导你辟谷吗?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 10:50:09 | 显示全部楼层
    157# 你好嘛
    2 z4 ^) D1 l7 |% j  \2 @% G5 R
    9 s* M) p5 {# c. m* t7 \9 u; d) ~4 h& {5 A& {
    你身体现在怎么样了?
    ; j5 _+ U+ i: B  B# k" A( r6 {可以分享下你辟谷前是怎样的吗?" H* w; q. c1 p
    期待你的分享!
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-24 11:19:27 | 显示全部楼层
    我前三次是有老师亲自指导的,这次是我自己辟谷的,做足了准备的:lol$ O  D% w0 Y4 f8 i6 E2 W
    容丽妍 发表于 2010-7-23 13:04
    请问楼主,老师亲自如何指导呢?谢谢!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-24 11:27:20 | 显示全部楼层
    老大,换头像了,,,,,,,,,,,,,138829 Y4 [% \8 D8 f9 d, y5 |
    容丽妍 发表于 2010-7-24 10:45
       哈哈,在前几个月就想换头像了,不过在当时没换成,到今天才知道那时我程序操作不当没按预览头像...
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:33:44 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍   ?, R3 x7 l# t8 ?

      x- w0 ?% z- ~. W前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:38:55 | 显示全部楼层
    很羡慕你的功力和毅力,我是新人,好好学习
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:39:34 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍 2 X! E8 y% g. }3 c9 [; S
    ; {. M6 C: I! u. }2 o
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    9 U2 a6 M: f+ v/ t) s现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
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    发表于 2010-7-24 13:42:12 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的,环境导致寒湿入侵
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 13:48:28 | 显示全部楼层
    请问楼主,老师亲自如何指导呢?谢谢!
    7 n; h! m, e- F0 F: f0 _+ f卢无不才 发表于 2010-7-24 11:19
    . m) M: @& ?+ p$ H
    你的问题问的好!
    ) T8 p# g2 [0 c) f& G: _0 Y. N8 G" A8 \- j
    老师指导会很系统,很专业,让你会少走弯路,
    . z. j2 x- S1 l' p5 T3 @7 x. r9 b) x: x% W- W6 r2 n* @0 W+ C5 L8 u
    对辟谷的认识和可以领悟的更到位,
    % Y, c& i3 B! J/ {+ o9 Y+ y/ e' K2 H$ A1 O4 M+ ~
    为以后的辟谷打好坚实的心里和身体的基础
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 13:50:09 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍 5 G0 [6 l8 L$ K% `  m* w
    2 h1 {0 q0 G" m) ~0 d, o
    前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
    ( t8 T& T, k: Q$ f: u, A& D& ^你好嘛 发表于 2010-7-24 13:33

    0 }0 W+ {! d5 [% a' r那你都怎么辟谷的?
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:52:33 | 显示全部楼层
    170# 容丽妍 8 z7 ~9 v5 `1 F% J/ i: m

    7 r+ w) ?" s7 ]- A- ~和大家的方法差不多,喝水服气吞口水.
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 14:51:11 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的,环境导致寒湿入侵
    $ x1 @2 \% T% k" \; z) E小镇竹林 发表于 2010-7-24 13:42
    " \: [' `5 P' A, W
    首先是人为造成到的环境污染,条件好了人也懒了,抵抗力、免疫力就会自然下降
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 14:53:32 | 显示全部楼层
    [quote] 162# 容丽妍
    ! g- b0 y5 D" S. d* g7 m  `% B# _4 }8 x
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    4 M4 o1 ]6 l- P" H6 |$ \) W现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.# m4 Q% v0 ~' ?& l2 l4 E
    你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot
    , Y& B$ A) @. j; V/ z那你要注意身体哦,顺其自然比较好!
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    发表于 2010-7-24 16:41:42 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍
    3 d+ d% \) g! \
    + y& @- ^$ q& K4 J9 h和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.' h0 z. F  c; `3 n. y& X
    现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
    3 X( o1 q" h4 Y0 U( w你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot
    & ~" E. j/ f0 S& T# D2 w* m4 u+ |' R3 E那你要注意身体哦,顺其自 ...
    - I( }- |+ W0 L2 v: m容丽妍 发表于 2010-7-24 14:53

    ' h1 ]1 z0 ^2 x1 j% z6 ?& z- I您放心,17天下来了,一点事都没有,感觉再过几天也没问题,身体应该已经适应了吧。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:16:20 | 显示全部楼层
    你觉得是什么支持着你度过这么多天的辟谷日子?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:24:57 | 显示全部楼层
    7月24号星期六,辟谷第19天,离出关的时间还有两天。6 Y# b8 p" }( P/ z8 L+ `! [
    体重107斤,尿黄、无便、月经量有所减少,
    ( j% g5 g- W" s5 }4 v7 ?颜色正常,早上起来口里苦,做了吞津后就没有苦的感觉了,
    2 y" u; |  v- k- B+ p上午就喝了一碗红糖水,上班后和矿泉水感觉有味儿,不敢多喝,多喝就有恶心的感觉,
    2 `, P0 g( r5 D7 S# k4 k精神状态还是很好的,说话时底气很足
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:32:37 | 显示全部楼层
    我也不是有多强,# [* w$ O, |. P- T
    是首先学会了接纳了自己的不足,
    ) l7 w" z5 f1 n/ n& \6 \- R先寻求老师的支持和帮助,
    $ o4 ~0 {& r# k8 r2 [( R顺其自然,不强求自己,  J4 p' n; a5 q  C. n
    然后才开始安全的进入这次辟谷状态
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 17:40:07 | 显示全部楼层
    好家伙!!!都做到第19天了,厉害!!佩服!!!!!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:40:27 | 显示全部楼层
    163# 卢无不才 [/b
    / p* b( ?& g0 N5 M- k1 i
    7 R" H1 l5 Q' |# _1 z! k) S我不知道你是哪里的?
    2 z- O+ D3 t0 N$ c如果附近有辅导站你可以去找老师去帮你辅导?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:50:00 | 显示全部楼层
    这几天我除了服气没有练功,状态还是不错的
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