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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 10:48:03 | 显示全部楼层
    我和楼主一样是7月7号开始辟谷的,目的主要是为了能变得健康一些.
    ) |) H% p7 L8 Y5 B& d' {这是我第一次辟谷,现在已经第16天了,希望能坚持到21天,当然倒时如果没问题的话,也许会把目标改为28天.
    6 n4 x9 w% p! j/ x; ^. X5 i你好嘛 发表于 2010-7-23 17:12
    3 q% \0 C# l2 x; A1 L
    哇,你第一次就达到这种程度了!
    4 e. i5 l% U5 J& Z. h2 b: `  c我是6号开始的哦,( f' ~' X' j& T9 c; d1 V) _/ J
    不过我真的佩服你呢!
    * C: W* }+ r9 b" Q有人指导你辟谷吗?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 10:50:09 | 显示全部楼层
    157# 你好嘛 ( {8 n8 z8 Z$ h% X% G8 U

    8 d" e+ @8 i- J/ p& c1 y) \8 W' J1 G# U' _
    你身体现在怎么样了?+ A& o$ M9 {; f+ {  `* q
    可以分享下你辟谷前是怎样的吗?
    2 u/ u' b, {" M期待你的分享!
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-24 11:19:27 | 显示全部楼层
    我前三次是有老师亲自指导的,这次是我自己辟谷的,做足了准备的:lol
    ! y% T1 n2 G; |* i1 e( `容丽妍 发表于 2010-7-23 13:04
    请问楼主,老师亲自如何指导呢?谢谢!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-24 11:27:20 | 显示全部楼层
    老大,换头像了,,,,,,,,,,,,,13882
    % h$ a4 [; G4 E$ a8 f1 l容丽妍 发表于 2010-7-24 10:45
       哈哈,在前几个月就想换头像了,不过在当时没换成,到今天才知道那时我程序操作不当没按预览头像...
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:33:44 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍 ! ^/ k) s" l+ o; l3 ~! t' J$ c+ L% v

    / I$ E) h7 H: Z! O' W前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:38:55 | 显示全部楼层
    很羡慕你的功力和毅力,我是新人,好好学习
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:39:34 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍
    . r) o4 w& T+ K% o0 i# u( n# G1 ?
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.& v0 O' G. G$ Q! U; j9 X
    现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
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    发表于 2010-7-24 13:42:12 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的,环境导致寒湿入侵
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 13:48:28 | 显示全部楼层
    请问楼主,老师亲自如何指导呢?谢谢!$ D* m# S! t% R( G! ^
    卢无不才 发表于 2010-7-24 11:19
    / e) ]) s6 N, T- A; k
    你的问题问的好!
    : `; E$ O) |. ~* T: h& u  k6 T
    5 r0 A; e; X  I老师指导会很系统,很专业,让你会少走弯路,
    % m8 |( K; a' J+ E' ]
      d' r+ e( B! W6 p/ ^, a# @$ a对辟谷的认识和可以领悟的更到位,  V5 D5 n# A4 d6 [9 r" ?7 n

    3 E1 d- ?3 Z" c2 Q" t: a: @6 Q3 W为以后的辟谷打好坚实的心里和身体的基础
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 13:50:09 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍
    3 o# W& w$ m3 L4 q6 G+ \; a4 [: C0 J# _9 M  L- {2 P" K0 S9 f
    前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.* ?) \1 ]8 k7 _) N. [3 n' n
    你好嘛 发表于 2010-7-24 13:33
    1 V* E2 i4 H) d! ?- c4 C# e
    那你都怎么辟谷的?
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-24 13:52:33 | 显示全部楼层
    170# 容丽妍
    7 K- N) s9 @0 \8 r$ j% k) e9 ]* G! {; Q0 e
    和大家的方法差不多,喝水服气吞口水.
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 14:51:11 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的,环境导致寒湿入侵1 b7 T: D" U* b+ U2 ~$ ?  p
    小镇竹林 发表于 2010-7-24 13:42

    / G$ ]- j8 J* ]0 E首先是人为造成到的环境污染,条件好了人也懒了,抵抗力、免疫力就会自然下降
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 14:53:32 | 显示全部楼层
    [quote] 162# 容丽妍 4 z- p3 q; ~" m" S% y
    + W$ d3 U. W- Y2 G3 Z
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    9 j- U3 x3 [3 V% o" I" f2 Y0 Z现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.9 ]9 t$ y% C' P2 `
    你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot- o7 F# A9 A) z0 p
    那你要注意身体哦,顺其自然比较好!
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    发表于 2010-7-24 16:41:42 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍 9 U/ @8 G0 s! b& s: b1 |

    6 E5 W( f& ?  i9 |3 b; f和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    7 a% j4 e1 b, I* B+ \现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
    / n; y) m! e7 _你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot8 g' a+ w+ D- ^" H
    那你要注意身体哦,顺其自 ...
    * H  u3 g1 {5 f5 G8 T容丽妍 发表于 2010-7-24 14:53

    6 @, P' @2 x* g/ B, r您放心,17天下来了,一点事都没有,感觉再过几天也没问题,身体应该已经适应了吧。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-24 17:16:20 | 显示全部楼层
    你觉得是什么支持着你度过这么多天的辟谷日子?
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:24:57 | 显示全部楼层
    7月24号星期六,辟谷第19天,离出关的时间还有两天。
    & s' ]$ e  v- O/ c体重107斤,尿黄、无便、月经量有所减少,$ i, Q# d; F; ^
    颜色正常,早上起来口里苦,做了吞津后就没有苦的感觉了,
    8 A7 @& I2 v- {7 I" d上午就喝了一碗红糖水,上班后和矿泉水感觉有味儿,不敢多喝,多喝就有恶心的感觉,, P* a! S: j6 N) h
    精神状态还是很好的,说话时底气很足
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:32:37 | 显示全部楼层
    我也不是有多强,
      I! K8 n" |7 a是首先学会了接纳了自己的不足,: ]8 R% f' Z1 g% x
    先寻求老师的支持和帮助,9 }" f% Q4 C7 o( @6 T
    顺其自然,不强求自己,6 n/ d( A5 |* ^7 P* H  [
    然后才开始安全的进入这次辟谷状态
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    发表于 2010-7-24 17:40:07 | 显示全部楼层
    好家伙!!!都做到第19天了,厉害!!佩服!!!!!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:40:27 | 显示全部楼层
    163# 卢无不才 [/b2 u7 |5 {4 L& C" J4 e( o# _1 K

    # {3 F7 ^* [8 u" ]3 j我不知道你是哪里的?
    ; \- B0 W8 U# L$ Y如果附近有辅导站你可以去找老师去帮你辅导?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-24 17:50:00 | 显示全部楼层
    这几天我除了服气没有练功,状态还是不错的
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