昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

; Z, B" m$ M  ]. b# F       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
$ X+ v& e8 C* v/ r       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
! h1 ]  P* e& A  p   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
. |: f1 E; T( v, k0 i0 w% `2 @我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
6 Z5 m8 N; X3 G3 h0 h. U看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
( h) R6 A+ H, p4 a今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
% G2 x$ ~1 h; Q) l) @上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
* p  S# \  |$ V) K& C8 f我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
一看又掉了两斤，是116斤了
我记得我06年第一次辟谷，
5 \) U0 I; x& x7 d那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
! [) R* R2 i% ~/ n0 [: Y& f我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
4 I* c; Q5 x, x7 g) @看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

$ B; F# d$ M# I* W6 `- @
3 k+ y; F/ ^* e你可能没有仔细看题目
1 L- N+ _+ G( }' K' e. `# T2 O不是我闭关
, k  s: T, k, H是一个和尚


' t# l' i* B/ s! p5 {; b我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
  [9 ^5 N) S2 y$ |4 j' v- f先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

5 r( }5 z& `% z3 C) V请问你是如何复食的
1 C& m- m7 D$ ]0 Q- i我想避免一下
因为我不想长回去
哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
$ D6 F# ~, D1 L/ \( D; t% }9 Q. C典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓
$ _) D! S; @2 t* ?; x
说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

请问你是如何复食的
我想避免一下
0 s5 A& B! a$ H+ g( P% _因为我不想长回去
哈哈

4 q! b+ p  j) ~, e, B- k. L3 a我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
/ V) Y7 c* p3 k4 }# H0 ~典型的东北磕
( k6 w  s. f* y+ t
7 |: W4 ^" h' x/ j  M) K哦，难道你我都是老乡？
你会武功不啊？
要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。
' m. ^8 I; [7 h2 k% d( \; }
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。
$ Q! w. b- u+ P: U
! L: m6 m5 p% N  Y4 R看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。

* ?, R$ w/ a) z* o8 @; Y祝你成功！  

4 e% z2 v. d7 K. ~关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
% ~8 i4 j% H7 y" s* ]+ t
呵呵， 劈拳到家啦。

" C( C2 B3 c8 m/ H5 e2 t* `. ?你的迷彩服还在我这儿挂着呢。
) c9 @" K% l- ~: r- n
怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw
% ^( O2 |" D) E, m6 }' a

( R* F) \2 \# u我的目标很明确，
就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生
( T. \* m1 Q+ m6 h5 c+ a# C6 U
! r; _) }+ {9 p$ R& G8 A随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
+ W4 t$ I. c& u8 n我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿

9 P, l1 B% k6 m7 ~+ p( o" G. ~体重下降这么快，你要当心，

; S$ i4 s, j3 P8 Y5 @$ e叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦  

可不是吗，我就差服气了，
' s. h1 R' B& t( ?+ d1 M: m听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生

+ y, T7 M! @4 u0 C( D$ D随时欢迎过来交流
* o# T: ^8 W) X劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。