两百斤胖妹的心愿：窈窕淑女 君子好逑

窈窕淑女

我也是个正在学习中的新手,你提的问题我也不是很明白,但我一直都是这样做的,暂时还没有发现什么异常现象,应该可以吧?{:soso_e106:}
雪花雨 发表于 2010-12-3 19:24

谢谢，我现在晚上睡不着睡的时候我就做大爱，我觉得也是挺好的。

窈窕淑女

“请问前辈，大爱和静功一起是不是可以的？”
窈窕淑女 发表于 2010-12-3 10:16
202#雪花雨：
“我也是个正在学习中的新手,你提的问题我也不是很明白,但我一直都是这样做的,暂时还没有发现什么异常现象,应该可以 ...
妙应龙腾 发表于 2010-12-3 21:55

好的，谢谢你了，我很感谢你。

窈窕淑女

2010年12月4日辟谷的第三天今天早上不想起来了，昨天睡觉太不好了就是迷糊的做梦啊，做的什么都有天南海北的，脚还热，脑子可疼了，早上的时候就不爱起来，早上起来就收拾屋子上卫生间小便还是黄色的有异味，嘴巴很干起皮了，腰最近很疼，尾巴跟还疼，早上起来刷牙的时候出了点血，我牙不疼就是出点血，我们家阿姨看见我了说我瘦了，哈哈。。。我2天掉了4斤，努力吧，加油吧，我和我朋友说了我要瘦120斤，哈哈。。。。早上做运动的时间长了，静功还是和大爱一起做，揉肚子200下，在加上拍腿100下，我感觉我的腿也瘦了点，哈哈。。。我的胸也结实了，｛做大爱的功劳｝哈哈哈。。。。。我现在很饿可是我就想我要我的目标前进，努力，加油，哈哈哈哈。。。。。

若。。。

加油哦，这次感觉你在进步，坚持下去会更好的。

缘觉

支持关注中{:soso_e179:}

莲正

我今也是辟谷的第三天早晨也有点懒床。一起加油。

卢无不才

饿就吃点水果，服服气用大爱跟胃等多对话沟通安抚。

小郭

来看看淑女有没有偷懒，看来没有。

雪花雨

我几乎每天都要用心跟全身的每一个区域交流,赞美和鼓励他们每一天为我所做的一切,有时因为贪吃,吃多了撑着胃了我会不挺的轻抚胃并跟他说:对不起哦,我又吃多了,又要你加班了,不过我相信你能帮我处理好的是吗?谢谢你了宝贝,你是最棒的!!!{:soso_e120:}
还有就是我的全聋左耳,这段时间一直有异常反应,我不急,一直在心里对他说:宝贝你辛苦了,我什么都帮不上,对不起哦,不过我相信你一直在努力.你为我所做的一切,不管成功与否我都会安然接受,成功了我会为你自豪,失败了我会为你鼓劲,你也是最棒的!!!{:soso_e112:}

窈窕淑女

加油哦，这次感觉你在进步，坚持下去会更好的。
若。。。 发表于 2010-12-4 10:49

非常感谢你，因为有你的支持，我才进步了，我会努力的。

窈窕淑女

支持关注中{:soso_e179:}
缘觉 发表于 2010-12-4 13:37

非常感谢你的关注，我会努力加油的。你会看见我成功的。还请你指教。

窈窕淑女

我今也是辟谷的第三天早晨也有点懒床。一起加油。
莲正 发表于 2010-12-4 14:35

好的，我们一起象我们目标努力加油。

窈窕淑女

饿就吃点水果，服服气用大爱跟胃等多对话沟通安抚。
卢无不才 发表于 2010-12-4 20:53

是的，谢谢你，我最近就一直在做大爱和胃说说话，感觉很棒，我知道了。

窈窕淑女

来看看淑女有没有偷懒，看来没有。
小郭 发表于 2010-12-4 21:17

谢谢，有你间都我可不敢啊，哈哈哈哈哈。。。。。。。。

窈窕淑女

今天2010年12月5日辟谷4天我今天不好昨天晚上1点睡觉6；30起来，上卫生间就来月经了，肚子很疼老闹心了，暗红色的没有血块，没有以前多了，收拾自己没有收拾屋子，因为太痛了肚子，就没有收拾，就上班了到班上就上卫生间排大便颜色黄色很臭，收拾屋子就开始做运功了，我今天没有怎么做就5分钟吧，静功做了10分钟，肚子疼的不行了，就趴着了，眯了一会起来还是难受，今天肚子疼腰酸的不得了，中午吃蔬菜了，哈哈下午又去卫生间了黑色的便便，是在排毒经期的颜色不怎么好。其他的没有什么了，就没有精神啊，今天功没有怎么去炼{:soso_e118:}{:soso_e109:}但是揉肚子了100下，哈哈哈哈。。。。

窈窕淑女

我几乎每天都要用心跟全身的每一个区域交流,赞美和鼓励他们每一天为我所做的一切,有时因为贪吃,吃多了撑着胃了我会不挺的轻抚胃并跟他说:对不起哦,我又吃多了,又要你加班了,不过我相信你能帮我处理好的是吗?谢谢你了 ...
雪花雨 发表于 2010-12-4 22:08

谢谢你，我知道了和我自己的身体沟通了，很感谢你，请多指教。

小莉

肚子疼更要好好练功啦，打屁股~啪~啪~啪~叫你偷懒懒，在偷懒就不看你喽{:soso_e145:}

让心搁浅

肚子疼更要好好练功啦，打屁股~啪~啪~啪~叫你偷懒懒，在偷懒就不看你喽{:soso_e145:}
小莉 发表于 2010-12-5 19:17

{:soso_e120:} 哈哈哈，你够得着吗？

苏堤春晓

{:soso__4102489503101918089_3:}

大头鸟

加油加油，我也一直都烦恼自己的体重，其实在不把体重当作烦恼之前，我也曾是个单纯快乐的小胖妹，可是，因为这个时代的审美，我便成了一个郁闷加自我虐待的小胖妹，这又何必呢？我看了好多书，中医的，心理的，佛家的，道家的，可是无济于事。现在知道，要接受自己，要学会爱自己，与自己和平相处。妹坨，祝你找回健康，找回美丽。