两百斤胖妹的心愿：窈窕淑女 君子好逑

云清风

大爱里说，经期要与自己的子宫对话，经痛就会好受很多，试试吧。

williamzw

睡觉之前来给胖MM加油！~

我们一直在支持你。

明天又是新的开始， 晚安。

呶呶

支持一下，不晓得自己什么时候有勇气开始

静静的

帮你盖盖楼，加油啊！！！！！！！！！！！！！！111111

窈窕淑女

肚子疼更要好好练功啦，打屁股~啪~啪~啪~叫你偷懒懒，在偷懒就不看你喽{:soso_e145:}
小莉 发表于 2010-12-5 19:17

谢谢你，怕你打，所以今天老练功老长时间了，哈哈哈哈。。。。

窈窕淑女

{:soso_e120:} 哈哈哈，你够得着吗？
让心搁浅 发表于 2010-12-5 21:16

谢谢你来看我，我也在想这个问题呢，[quote][/quote]

窈窕淑女

{:soso__4102489503101918089_3:}
苏堤春晓 发表于 2010-12-5 21:53

谢谢你来看我，也谢谢你的支持，我会更加努力的走。

窈窕淑女

加油加油，我也一直都烦恼自己的体重，其实在不把体重当作烦恼之前，我也曾是个单纯快乐的小胖妹，可是，因为这个时代的审美，我便成了一个郁闷加自我虐待的小胖妹，这又何必呢？我看了好多书，中医的，心理的，佛家 ...
大头鸟 发表于 2010-12-5 22:26

谢谢你来看我，谢谢你的支持，我也是这样，有的时候我面对现实，所以我要减肥，也是对自己照顾吧。你也要加油啊。

窈窕淑女

大爱里说，经期要与自己的子宫对话，经痛就会好受很多，试试吧。
云清风 发表于 2010-12-5 23:38

谢谢你来看我，谢谢你的支持，我做了，好多了，我还做艾灸了，现在不疼了，就是腰酸，我一会就做大爱，和我的肾说说话。哈哈。。。

窈窕淑女

睡觉之前来给胖MM加油！~

我们一直在支持你。

明天又是新的开始， 晚安。
williamzw 发表于 2010-12-5 23:44

谢谢你的支持，感谢你来看我，我知道了， 我会努力的。

狐狸蒙蒙

加油哦 我也要开始了 ！~共同努力

窈窕淑女

支持一下，不晓得自己什么时候有勇气开始
呶呶 发表于 2010-12-6 11:43

谢谢你来看我，感谢你的支持，你现在也是辟谷吗？怎么样？我现在好多了，请问相片的你手里拿的什么啊？

窈窕淑女

帮你盖盖楼，加油啊！！！！！！！！！！！！！！111111
静静的 发表于 2010-12-6 12:03

谢谢你的支持，感谢你来看我，我会加油努力的。

缘分

一定要管住你的嘴  

你不缺脂肪  不要吃肉和碳水化合物及糖
水果干果不要选择含糖高的
最好吃蔬菜  

把自己当成兔子 就好了{:soso_e113:}

缘分

胖人一个是遗传因素  再一就是能吃  来者不拒

管住嘴就行了 当然要看你的毅力了
很难熬的

窈窕淑女

2010年12月6日今天是辟谷的第6天，昨天12点才睡觉，晚上吃了东西，{:soso_e105:}{:soso_e109:}但是没有大吃，哈哈，上了一会网和家人说说话，就睡觉了，睡的迷糊还是老样子，早上起来6；40左右，穿上衣服就上班了，我早上在车里想，你吃东西了，对自己不好还花钱，多不值啊，心疼{:soso_e127:}，早上到班上收拾屋子完了，就开始练功今天我的信心更让我坚持了，我做功时间20分钟，静功今天很长30分左右吧，和大爱一起做的，对胃一直在忏悔啊，胃受苦了，我知道错了，以后不在这样了，揉肚子100下，今天有血块了，小便没有那么黄了，今天还排便便了，挺多的，颜色发黄色，今天我在肚子做艾灸了，肚子老舒服了，现在就是腰酸了，我一会就做大爱和我的肾说说话，很对不起它啊。原谅我吧，前辈们。{:soso_e149:}{:soso_e150:}，我会努力的{:soso_e130:}。

宇翔

加油 坚持到底就是胜利  支持你{:soso_e179:}
你的将来就是这样的要对自己有信心啊{:soso_e163:}

初颜

丫头，其实你过不了的就是心理关，管不住自己的嘴，对吧。其实是要管住自己的心。
我给我儿子看了你的辟谷日记，我让他要以你为榜样。我们一月份放假就开始辟谷减肥。
呵呵，他的体重和你差不多，身高可是1.84米。
下心呦，可别让他超过你，不然，看你当姐姐的怎么好意思？

williamzw

很高兴看到淑女每天都在进步，每次练大爱感受会不一样，注意体会哦。。。。。。

你现在是大家的偶像啦， 加油！{:soso__3704937734943551230_1:}

窈窕淑女

一定要管住你的嘴  

你不缺脂肪  不要吃肉和碳水化合物及糖
水果干果不要选择含糖高的
最好吃蔬菜  

把自己当成兔子 就好了{:soso_e113:}
缘分 发表于 2010-12-6 12:28

我知道了，我现在不吃糖了，也不吃肉了，蔬菜都不吃了，水果都借了，只喝水了，，但是有时间也吃点水果不是很多，哈哈。。。我会努力管制我的嘴。