辟谷——探索生命的奥秘

远离

努力。加油。。早日成功啊。

天使妈妈

只真羡慕你，也想去终南山尝试一下！

红袖添香

渡桥是个有灵气的姑娘，加油！

渡桥

守望苍穹 发表于 2013-10-14 20:33
在生活中感悟，在感悟中提升，生活就是修心的过程。
不错的日记。

{:7_136:}谢谢 我们都要精进修行 加油

渡桥

辟谷第六天

; J# z3 [$ Z1 y很平静的渡过了这一天，上午写文章，下午学习，大部分时间坐在电脑面前。晚上给先生热点饭菜，他吃饭比较讲究，前一天剩下的饭菜，重复加热之后，没有吃完，他就要倒掉。我很不忍心，这些东西，也是别人辛苦劳动，换来的。供养我们吃，尽管自己花钱买了，也一样要感恩他人的付出。趁他吃过饭，上网去了，我把剩下不多的一点菜和稀粥吃了。

1 ]7 M( u5 H" K0 @4 S6 }很意外的是，这一次辟谷并没有强烈饥饿感，对于美食的诱惑能抵挡了。我并没有感觉饥饿，剩菜倒了，我心疼。虽然是吃的很少，我决定这一天不算数，向后顺延一天。这次辟谷计划是14天，我会全程坚守好。

没有过苦日子，就不会珍惜当下甜美的好日子。我在天津寺院打佛七，整整两个月，正好赶上道场扩建，资金紧张，我们的伙食标准下降了。每天早上吃的是咸菜、馒头，咸菜切的又大又厚，一个人一餐吃两片就够了，特别咸就需要多喝稀粥。中午吃的是大块头的土豆，不去皮，土豆和粉条顿在一起，酱油和盐放的很多，非常咸，这样以来就比较省菜了。晚上吃中午的菜，馒头，喝粥。

5 \+ \+ P: _7 o5 p6 ^% x0 d- J还有一次更难忘的体验，去年11月份我坐月子，在陕北延安。婆婆照料我的饮食起居，她每天熬小米粥，一天要喝4次，外加两顿煮挂面，吃不上菜，也吃不出盐味。就是这样的生活我忍受了前半个月，后半月我已经平静下来了。有一天我想到，她们的祖先，一辈又一辈都活过来了，我怎么就不行吗？忍受变成了享受，不再抗拒了。后来婆婆每次把饭准备好，我都是提前坐起来等着，真的是拿出吃中药的精神，把饭吃下去。因为她腿疼，摔伤了韧带，能照料我已经是很吃力了，饿与不饿，我必须要吃，不让她操心。
/ `7 c; M2 ^  H- r) M' ?* T' p
因此，后来我感慨万千，尝过苦的人，方知道甜。

要知道， ‘暴殄天物，罪莫大焉’。粮食和蔬菜在这个世界上的使命就是让人们食用裹腹，可是你却因为不喜欢吃而浪费了。要知道今天这个世界上还有许多人每天吃不饱肚子，甚至饿死。你应该感到惭愧才是。再者，许多国家都有在垃圾箱捡食物吃的人，发达国家也不例外。这些人都是因为前世浪费粮食、糟蹋食物，才有今天的果报。前世扔掉的，今生还要再捡回来吃。

珍惜食物，实在不忍心浪费。苦乐不两边，珍惜福报。

渡桥

我今天看了你的日记，你还在辟谷中，太好了，咱们要一起加油，好多谷友，回家都在练功，完成辟谷计划。

渡桥

蛋波人参 发表于 2013-10-12 10:26
支持楼主，灰常感谢楼主的分享

3 u: [! X' ]' ^3 N: W谢谢你的支持，看到大家的鼓励，我很有信心。咱们一起努力哟！

渡桥

停哪网 发表于 2013-10-12 10:26
看了你的帖子是深有体会，我们一起加油

呵呵，你已经到第七天啦！状态很好，是不是准备继续辟谷呀？太好了，加油。

渡桥

资色鹦鹉 发表于 2013-10-12 10:29
2 T- w! Z% A3 }- V' `: X- [- N我也好想去终南山见老师，学辟谷，就是时间不允许哦。

呵呵，是呀！百闻不如一见，全程参与，多体验，会有不一样的收获哎！

渡桥

本真木 发表于 2013-10-12 10:46
加油，你写的辟谷经历真的详细，分享成功，传播正能量。实习了，谢谢！

非常感谢你的鼓励，有你的肯定，我会继续分享，接下来全程辟谷经历，感恩你，也给我增加能量了。

渡桥

黑色人生 发表于 2013-10-12 11:13
5 `4 e9 J2 f9 T) L( M, @' V% l包容是爱、发现是爱、欣赏是爱、楼主发帖分享也是爱！
+ V8 f% ?$ |: j3 w2 h大爱龙腾！

感谢谷友慧眼，我确实发心，要尽一份心，除了写好辟谷日记，我什么贡献也做不了，论坛需要更多人发心支持。这是我能做到的，也是我该做的。感恩你的认同，我会努力做的。

渡桥

雨林木风 发表于 2013-10-12 11:19
感谢楼主的分享.大爱是包容。加油哦。

4 x8 X# G* ~& R3 {9 @0 u感恩你的回馈，也给我增添了动力，我会继续努力做好，一起加油哟！

渡桥

lzf_1969 发表于 2013-10-12 11:40
“在练功的时候，我看到有两位同学，胖乎乎的，好多肥肉，贴身衣服看着肚子好大。当下一个念头觉察到，我在 ...

  B  p& T5 Y5 b7 ~- |7 O感恩你的慧眼能发现，我还要继续努力呀，只是刚刚迈步，领会到什么是爱，跟做到还差好远的距离。

渡桥

河床 发表于 2013-10-12 15:05
, _, t8 c# Q9 q8 v( `1 I真棒！ 楼主得了终南山真传， 不虚此行呀

. j7 J4 z- S" `呵呵，感谢你的赞美，领会了这种精神，距离做到还很遥远，需要继续努力。一起加油哟！

渡桥

守望苍穹 发表于 2013-10-13 10:25
+ G+ {8 B$ h% e* l0 t看来渡桥 是个聪慧的女子，愿我们都能帮助别人，快乐自己，用爱成就理想,用心成就未来。

" h8 g  J  S. V3 [1 L) ?) x谢谢，感恩你，你说的太好了，那就让我一起加油，努力践行。但愿我们可以做到，“帮助别人，快乐自己，用爱成就理想,用心成就未来。”

渡桥

雪岩 发表于 2013-10-13 11:54
写的真好

+ g9 C* V) a+ X" m6 G! O1 K非常感谢你的鼓励，我会继续努力的，一起加油，精进哟！

渡桥

心静无尘矣 发表于 2013-10-14 11:48
小妹妹，写的不错，加油！

) y/ e) \) X9 }谢谢你的鼓励，一起努力，完成辟谷计划。

渡桥

守望苍穹 发表于 2013-10-14 20:33
在生活中感悟，在感悟中提升，生活就是修心的过程。
不错的日记。

非常感谢你的点评，一起努力加油，互相鼓励，会走的更远。加油，完成辟谷计划。

渡桥

辟谷第六天
( f! a+ o" S( {, s$ Z
+ H8 T; u8 L0 p1 y7 }很平静的渡过了这一天，上午写文章，下午学习，大部分时间坐在电脑面前。晚上给先生热点饭菜，他吃饭比较讲究，前一天剩下的饭菜，重复加热之后，没有吃完，他就要倒掉。我很不忍心，这些东西，也是别人辛苦劳动，换来的。供养我们吃，尽管自己花钱买了，也一样要感恩他人的付出。趁他吃过饭，上网去了，我把剩下不多的一点菜和稀粥吃了。
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7 ?/ w! T; t# @! y: \7 Q  ]' y3 ]  ]- P很意外的是，这一次辟谷并没有强烈饥饿感，对于美食的诱惑能抵挡了。我并没有感觉饥饿，剩菜倒了，我心疼。虽然是吃的很少，我决定这一天不算数，向后顺延一天。这次辟谷计划是14天，我会全程坚守好。
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3 V% \9 E4 h9 Y3 J2 y0 i' r+ W没有过苦日子，就不会珍惜当下甜美的好日子。我在天津寺院打佛七，整整两个月，正好赶上道场扩建，资金紧张，我们的伙食标准下降了。每天早上吃的是咸菜、馒头，咸菜切的又大又厚，一个人一餐吃两片就够了，特别咸就需要多喝稀粥。中午吃的是大块头的土豆，不去皮，土豆和粉条顿在一起，酱油和盐放的很多，非常咸，这样以来就比较省菜了。晚上吃中午的菜，馒头，喝粥。
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9 m% b) G$ O3 [! q/ m  @0 Y9 J还有一次更难忘的体验，去年11月份我坐月子，在陕北延安。婆婆照料我的饮食起居，她每天熬小米粥，一天要喝4次，外加两顿煮挂面，吃不上菜，也吃不出盐味。就是这样的生活我忍受了前半个月，后半月我已经平静下来了。有一天我想到，她们的祖先，一辈又一辈都活过来了，我怎么就不行吗？忍受变成了享受，不再抗拒了。后来婆婆每次把饭准备好，我都是提前坐起来等着，真的是拿出吃中药的精神，把饭吃下去。因为她腿疼，摔伤了韧带，能照料我已经是很吃力了，饿与不饿，我必须要吃，不让她操心。

$ t0 Y7 q9 ]. _1 K+ l因此，后来我感慨万千，尝过苦的人，方知道甜。

要知道， ‘暴殄天物，罪莫大焉’。粮食和蔬菜在这个世界上的使命就是让人们食用裹腹，可是你却因为不喜欢吃而浪费了。要知道今天这个世界上还有许多人每天吃不饱肚子，甚至饿死。你应该感到惭愧才是。再者，许多国家都有在垃圾箱捡食物吃的人，发达国家也不例外。这些人都是因为前世浪费粮食、糟蹋食物，才有今天的果报。前世扔掉的，今生还要再捡回来吃。
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珍惜食物，实在不忍心浪费。苦乐不两边，珍惜福报。

黑色人生

渡桥 发表于 2013-10-15 12:04
感谢谷友慧眼，我确实发心，要尽一份心，除了写好辟谷日记，我什么贡献也做不了，论坛需要更多人发心支持 ...

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