TA的每日心情 | 2013-6-3 11:24 |
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签到天数: 22 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2013-5-12 17:55:48
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2013年5月12日,星期日,晴,辟谷第五天。
+ ^9 K- y! d6 k! G5 D9 e* k6 C因为连续两天登山有点疲惫,今天五点半起床。忽然感觉鼻炎又出来捣乱了,加紧服气后症状消失。叩齿吞津。感恩身体各个器官,感恩了床、被子、桌子、电视机、梳子、洗脸水等等能看到的一切,包括马桶,哈哈。估计看到的人该说我神神叨叨的了。
C8 N. @# C/ Y: l/ g$ Z出门感恩了山间能看到的一切,包括小草,对了,还有那条可爱的狗——雪豹。今天浑身乏力的感觉没有了,身心舒畅。小便还是发黄,上午排出了一些黄绿色宿便,下午排出了几段颜色发黑的宿便。
( E9 a0 c8 C! P: n0 |$ J5 W* E以前有过耳鸣的症状,这两天偶尔感觉有气在顶耳朵,片刻之后又不顶了。颈间也酸痛,不知道是不是在修复中。+ a' R" r0 E f, _0 G
今天左腿膝盖特别疼,洗心老师说寒气重,吕老师也教了我保养的方法。我原以为不能登山了,但是看到大家都上去了,我心里痒痒的,后来一狠心也上去了。我感恩了膝盖能让我行走,感恩了山石承载我的重量,逐步前行,居然轻轻松松的上去了。半道上碰到同修的东北阿姨和河北大姐,我们互相鼓励着又向上走了挺高的一段。虽然没有像前两天那么高,但是已经很欣慰了。这里要特别赞扬来自东北的阿姨,她已经63岁了仍然参加辟谷,而且非常有毅力,非常有爱心,老人家,我会向您学习的。$ `! m$ Q, J, Q1 m. B
下山后继续上课,老师教授了小周天运行的方法,之后大家进行了分享。我不算好学生,中间偷偷溜出来找雪豹玩,而且用大爱健身法和抚摸把它哄睡着了,还发出了像呼噜一样的声音,哈哈。
7 u- A9 _8 `, p2 y阳台山的辟谷之旅就这样结束了,三天时间太快,转眼过去了,真的恋恋不舍。各位同修,我会想念你们的,我们在家里也要继续加油,互相鼓励,在可能的情况下把辟谷进行下去,并帮助需要的人。感谢爱笑的渭廉老师,感谢甜美的吕老师,感谢和蔼的风老师,感谢温和的洗心老师,感谢同修们带给我的鼓励,感谢雪豹带给我的快乐,感谢小屋带给我的睡眠,感谢阳台山美丽的风景和甘甜的泉水!有缘一定再相聚! |
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