远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

远离

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4 C! X/ R# X" Z经过不懈的努力，以及行云流水、雪狼、彩连的帮助。（非常感谢你们）。我终于到达了10级。银牌会员。在给QQ客服联系过以后，发给我了课件和书本，前几天一直在看课件，昨天晚上收到了课本，认真研习了一遍。今天开始，新年的练功日记。
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; h  ~9 H* C( p0 K记录关键词
1月5日   黄庭禅坐
1月14日  头痛问题的解决 197楼
. Z1 M. b2 ~+ j1月16日  甩手健身           198 199 楼

人间净土

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       经过不懈的努力，是个有心人，达标了。祝贺！祝你在新的一年里学习好辟谷，使身体更健康、心灵更纯洁。

阮荣华

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e163:}

央金措姆

随喜支持！

老农

吉祥如意！

榕榕

恭喜你{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}

神箫百合

恭喜恭喜！{:soso_e163:}

本净

我也快了，还有两天，新的一年要以辟谷为修道的资粮。

哎呦

恭喜恭喜，我也加油{:soso_e182:}

远离

感谢各位同修。因为有俗事缠身。一直到现在才来写日记。
今天早上，6点起床，认真看书学习了龙腾服气法。然后大爱+龙腾。感觉蛮好。有对着电脑，课本认真练习了一遍龙腾九式。媳妇做好了早饭。我推说让他们先吃，自己有吧龙腾九式和龙腾服气法复习了一遍。吧课件拷贝到手机上。媳妇又来喊。没办法。应付吃了2口，出门。

远离

上午，带儿子玩了一上午，中午在爹妈家吃饭。一样不能免俗。稍微吃了点青菜，米饭。借故吃饱了，跑到里屋，开始龙腾服气。感觉不错蛮好。

远离

中午睡了会，下午和朋友们进行四人活动。无奈啊。俗事缠身。。
我练气，辟谷或者说，断食。困难重重。我媳妇表面同意了，但是背后里一直在和我作对。我爸妈的脑筋更是不敢说，最近吧大爱健身法介绍给母亲。亲手打印了一本。希望她能多练习一下。
4 S* Z; P$ Q( y6 y9 F我只希望在我辟谷学习的道路上，尽量努力。让事实让家人相信我做的一切。阿弥陀佛。善哉。善哉。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-1 16:06
感谢各位同修。因为有俗事缠身。一直到现在才来写日记。
今天早上，6点起床，认真看书学习了龙腾服气法。然 ...

你已经开始辟谷了吗？

梦若雪莲

恭喜！！！！！我也希望尽快到10级哦！！！！！

远离

哎呦 发表于 2014-1-1 16:14
1 T/ N' Z6 F9 u你已经开始辟谷了吗？

没有开始，难度太大了。家人的意见是，一顿不吃都不行。以前说服了媳妇，让我过午不食，和每周断食一天。现在媳妇就是不同意。我只能偷偷的少吃，尽量吃蔬菜。所以，取得家人的支持是极其重要的。

远离

梦若雪莲 发表于 2014-1-1 16:31
) h: O) r1 D9 F3 L; |! `恭喜！！！！！我也希望尽快到10级哦！！！！！

谢谢。我有篇帖子。如何每天挣到1000分。你可以看看。会很有用的。现在手机发帖。晚上我给你找找链接。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-1 16:51
没有开始，难度太大了。家人的意见是，一顿不吃都不行。以前说服了媳妇，让我过午不食，和每周断食一天。 ...

家人的支持很重要，加油{:7_144:}

哎呦

远离 发表于 2014-1-1 16:52
+ ?" V' W, X. c1 F1 w谢谢。我有篇帖子。如何每天挣到1000分。你可以看看。会很有用的。现在手机发帖。晚上我给你找找链接。。

4 m8 D' P0 _1 x* g; J7 Z谢谢你的那篇文章，我才知道进空间、打招呼、发消息，留言加分，我来论坛3个月了，竟然看了你的帖子才知道，不过你说的那个链接我读不懂啊{:7_142:}

逍遥自在

随喜赞叹！祝辟谷成功！

远离

哎呦 发表于 2014-1-1 18:11
谢谢你的那篇文章，我才知道进空间、打招呼、发消息，留言加分，我来论坛3个月了，竟然看了你的帖子才知道 ...

我的亲身经历的推广，每天1000分不是梦。
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