一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 07:53
楼主的缘很自然，我也深受感染。

南无阿弥陀佛，大家一同学习，一起进步。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 16:37
5月23日
/ T. N  S! z  ]/ a今天要继续学习理论知识
- }/ O) e  W1 n) U' j9 r: f1)        所用的药饵为：大枣，枸杞，花生，核桃仁，杏仁，黄精，人参，何首乌 ...

- b- b8 T2 ?9 {, s1 x( e! G师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天没有条件，请您指导。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 20:27
辟谷中注意的事项。
1)要注意揉腹  每日500下以上，免日久发生肠粘连事件。
2)要注意甩手  因为服气，必须 ...

请教师兄：揉腹具体怎么操作？

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

/ g5 K6 B1 ?+ a( T% Z4 e学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。

  m- Q0 H2 _8 k& ~% I, ?因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者到终南山当面请教。

" l/ x2 Y8 [. w! f/ N! L- V* i一般是要点穴或拍脉，以保证气能正常的流通。
! {% B. _% w% S$ ^( d" @% J
如果体弱的人可能反应会多一些。

南无阿弥陀佛。
# S, K5 T! g9 X: ~4 G
9 s+ u0 S* g/ G能辟则辟，不能辟选择半辟，服气量是日增的，不是第一天就吃个饱。
* M' ^# i. b* n" _, T! X
如果第一天就吃个饱要多亲近自然，多到大自然中活动。体质太虚，建议半辟。

+ _7 Q* @3 {" U' c( r南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:55
请教师兄：揉腹具体怎么操作？

$ ^8 x9 S2 x: v5 G; Q揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

共命之鸟

学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。

邪师两个字我没说过，我只是提醒。
1 a+ {3 F, t. a5 Q. v" j
' @1 h* P3 h/ p我不敢说我一定是对的，毕竟我没有成佛，所以我只是提醒。
, L, U8 E( F- l6 U5 t
  ]# Q6 D" A. N# ]6 {闻思修过程中，有些疑惑，一些有传承的地方是可以讲出来，甚至可以辩论，遮破对方，只要你的立论能站住脚。
' a. d# f& ~$ R6 R% ?  b; H
! c1 i7 E6 R8 v" ]  r: E# Y' d为什么一说提醒之类的话，就喜欢说上无间地狱？这样诅咒发誓，我想这不是佛法宗旨。

+ k1 s1 \8 ~' s0 {9 E5 Z& E其实如果您亲证：四禅八定的时候，南大师句句实语都可以起作用。
5 s8 D3 |5 [, T& O                我没打妄语。（如果您证得四禅八定，那当我什么没说，如果没有证得，那这句话根没任何意义。）
* {% @* O4 v, ], o3 o
" N( N6 r, m. d( L' \但是做为一名佛弟子，在佛法修证上我从来不说违心的话。（这什么都证明不了，因为大家都是盲人一样，谈恋爱的人山盟海誓，他们是发自内心说的，那又怎么样？）

) A# i: y- r. Z" V! T+ m  V我在中国佛友网
    中国佛教论坛(我做过那的版主)正法眼藏版
    地藏网(我认识他们的管理员)
5 F( t& F0 T2 u( O4 t（这些网上的东西，管理员，版主，也许修行很高，我不否定，但一切也只是也许，因为网上各种一知半解都敢出来说，比如我，您把这些东西拿出来举例，用来证明什么，不觉得危险吗？）

中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。
（这些表相的东西能说明任何问题吗？有很多东西表面好像比这更盛大，又怎么样？）

另外：南怀谨大师的著作都是自己亲身证过来的。没有打过妄语。（我现在说的话也没打妄语，不打妄语能证明是真理吗？）

  }( {  J* K& J) }: ~: R  M学佛十几年，又能证明什么？

南师没有诽谤三宝，（那没有诽谤三宝的人很多，甚至好像是在赞叹三宝，但代表不了什么，不一定是正法，就算是正法，也不一定圆满。）
" ?+ L0 b# z. b/ l$ m6 `( z) T
我如果早知道楼主是这样判断取舍的，我真的从一开始也许不该说这些。

受益非浅

共命之鸟 发表于 2014-6-10 10:18
2 b3 \2 R3 b* o  a学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。
& C3 d/ ~0 A8 x
邪师两个字我没说过， ...

首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
深信种如是因，得如是果。
毁谤证果阿拉汉的果报很难思，很难议。
/ [8 f: i9 M- J/ P
6 w- W* d+ @/ _& W' j# f- D修习四禅八定之时必须要有指导(看您喜欢看哪部经来指导)比如四阿含
+ S1 J0 v6 S: y6 O9 c4 G比如南传各位尊者的指导，也可以用南大师的指导。
6 f( P3 p4 P$ k* H4 ?7 [, _9 v* M
5 S) ]8 L( G4 d' u. z0 a不然如何才能证得呢?总要有一位老师帮助我们指路才好。
6 p2 X+ j2 h8 ~/ m8 S
6 J8 g* m. f' Q. x' U3 W修佛的角度来讲是：断惑证真，直证菩提。并且普贤菩萨亦行愿品。
您讲的那山盟海誓，皆为世间断灭之法，皆因三道六道轮回之法，非解脱之法。
- t2 F* u+ @; A9 C. d% U
) b; g8 @# I# E3 W& z1 h网上的管理员，版主，都是我们的师兄，都是我们的前辈，我都以崇敬之心来请教。
% Y! y2 P$ M' l$ [' i+ L
6 \5 C7 `, N8 U佛学院教务处处长本身就是一院的主持，我以至诚之心皈命礼之。

7 s4 m) \3 v6 K) N* x3 @- `- R: f学佛十几年的确什么都不能证明。证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。

* r$ P5 e  m' B) H至于南师的事情，我也不方便和您多聊。南无阿弥陀佛。


; J; p* p% f+ G3 V何者为佛：肯下心于一切众生者也。
; D! u3 H  f" a" v  C7 }1 q
: y+ h! Q2 |) V4 U9 m8 D& @6 M4 I  P
一个不善于尊重别人的人，也很难得到别人的尊重。呵呵!
2 A8 R! @7 r. M* S; @+ Z& b
- p- Q3 c3 H) ?% D' b7 U+ ?# \我也不想在这里和您争论什么。佛法说多了就成了题外话了。

至于说传承方面。您懂的也较多，也不用我在这里多言。
$ e* D9 n, L9 h4 c! s/ O
总之您刚开始说的楞严经是照妖镜我很赞同。

  j0 F; s0 |1 N: U: G8 B至于说南师的话，我的建议是：止语。

) K% i9 P' F" l5 b3 ~% F4 g如果您非要不止语也请您随意，
; \. I  c7 Q! R- T6 e/ c, K自己的因缘，自己了，自己种的因，自己收果。
, j9 D9 X+ `$ h  B
( x7 m/ L7 o7 C$ F6 ]. }五祖偈曰：因地果还生。

请君细思量。{:7_136:}
3 c1 {( y& M0 Y  v4 [  _( [
欲要佛法兴，唯有僧赞僧。

! L* @  R5 E3 u) p- _南无阿弥陀佛。

2 I. J7 A. D) h0 y继续我们的辟谷之旅。{:7_136:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:10
/ A4 ]* N1 y- o2 ]9 J  ?' R揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

承蒙师兄教诲，非常感激。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:01
0 d* r0 U4 o& @建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

{:7_147:}{:7_153:}{:7_155:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 09:59
! l. U: _* L" D4 I# A! Q- m学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。

. K0 R9 ^* B, r( H# c因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者 ...

; Q# j* S1 z. N$ A* m) I# N+ ~4 e. x; h我在三周前开始了首次一周的自行辟谷实践，前四天坚持不吃也不喝，后三天只喝少量水不吃任何东西，现已经结束两周了。辟谷知识也是在本论坛内才学习不到一个月。由于自己非常热爱辟谷，现有没有条件去参加面授，只能自己摸索学习。感谢各位老师师兄的帮助指导，感恩龙腾辟谷论坛！

春天里

受益非浅 发表于 2014-5-31 11:11
即然要辟谷
就要从辟谷的目的入手

: n" Z8 {& x/ L; K8 n谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

受益非浅

春天里 发表于 2014-6-10 15:29
谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

南无阿弥陀佛，一起学习，共同进步。

受益非浅

另外我的辟谷经验只是有一定的借鉴性，
" l& W) S8 Q, B/ w如果大家想辟谷，一定要正规的学习后再辟谷，
要珍惜自己的命宝。
* X5 |3 n5 g* d1 u
辟谷超过28天后，辟谷就进入了新的阶段，没有内功基础，不净坐的，不打开小天的，建议
就此打住了。如果没有佛家心法，或道家心法的加持，就不建议再辟下去了。

如果您还要辟下去的话，动作不要太猛，一定要以柔和的动作，起床下蹲都要慢下来。

5 h; I$ T# Q6 j3 y* G  y* x运动一定要保证，但一定要柔和才不会伤身。

28天以后就要进入五脏安稳期了。

这个时候就慢慢适应了这种辟谷的状态了。
3 G& j; p. A4 l$ I8 F
" _6 c! Y+ `/ ^4 X南无阿弥陀佛

受益非浅

另外28天以后，体重的减少明显的减弱了。这个时候，减肥的，美容的，治小病的，皮肤也好了。
( }, R* W8 J- M# ?6 b, W3 ]这些目的也都达到了。这个时候我们就要慢慢的复谷了。
0 l6 J8 w/ B" A. _+ z$ y& w4 q
# W7 I# O% V6 Y# M3 v因为普通人的几个目的都达到了。

. i4 f- j8 s2 Q8 ]- B# Z; }& O身体也能受的住，一年来个二三次，强身健体，挺好的。

南无阿弥陀佛

开心熊熊

又知道了一些新东西，谢谢！

受益非浅

" ^5 c" \' t& L+ C  b+ K
体重的减轻已轻开始放慢了。今天是第27天，辟谷

0 S5 k  }; K0 b2 {. F清晨便后：69.1kg   
3 h* O! V3 h  }, O
药饵的服用原则还是递减，服气仍是日增

蜂蜜水一天三杯。
3 K; Q+ R7 b5 D; a& U" b& H! W
今天另外增购了燕之坊的茯苓粉1000克，我的决心很大。

修行了这么多年的佛法，始终还是没有突破，小周天早就会运转了，
4 M2 j7 y3 i4 k: H% V
但是会运转又能怎么样了，和解脱，了解生死没有任何的关系。
5 D; n2 @- K& \2 b3 m  B
昨天我看了神仙传中的一篇：说一僧，一道祖。两人约好同在一处入定。
& s" R( ]5 C: `" Q' s% \
( |/ _$ Q5 D& P: d2 O: H说好一处一同看花。然后比赛开始。
2 J; U% K( `; o7 s) s9 m6 g( v( b
等道长到的时候，僧已绕花三周。
  I7 E$ N' @( k8 f
1 X' x3 j  ]- ]5 Z. A& F& G然后道祖师采一只花吧。然后他们就了定了。

道长问僧花呢，僧宝说没有，道长确拿出了鲜花。

这个公案我要重新解读一下，我并非谤道，我也不想谤佛。
5 g6 K; Q1 @% c9 C2 |
只是用理论重新解释一下。佛法讲空，讲无，不能偷，不能盗。讲究的是放下。讲究的是解脱。
道家讲的是：真元神，可以用道法拿。

我这回明白了，为什么故宫要放一些道家的仙符，就是让有了神通的人不妄为。

南无阿弥陀佛
' R$ g6 S8 I2 E/ f: ^/ P

老农

受益非浅 发表于 2014-6-10 07:34
# I, @& A0 k2 b/ O6 \南无阿弥陀佛。
- Z5 r- i$ Q. U7 Z; c
# E+ A; P3 n" o7 |  a中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。

" A) F  }" J5 Z2 |无需执著，以佛为师。
+ ~) j2 f; @+ d6 m南无阿弥陀佛！
  }2 x9 e9 |4 [( r$ Q9 L* g7 U


; j3 X: S8 J. {$ A) y+ D% O1 ^/ K
) z/ o& F) ^9 q' c# c  y

受益非浅

老农 发表于 2014-6-11 07:19
无需执著，以佛为师。
南无阿弥陀佛！

7 @. R# h6 f( X: o, ~4 N0 z: W感恩师兄，南无阿弥陀佛。
+ V/ m$ ^$ ^2 ~2 @2 d# n以佛为师
( {/ W& u4 v' \; E$ V4 l# N1 C) _以戒为师
以三宝为师

走真解脱的路子
8 ^. S  [& @# K; H; _" @7 h6 M
偈曰：莫谤三宝佛法僧，如法修证方证真。
      南无阿弥陀佛尊，信愿佛号不能缺。
      一句弥陀道已成，一生补处无忧恼。

为了遇见你

受益非浅 发表于 2014-6-10 11:02
首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
深信种如是因，得如是果。
毁谤证果 ...

' x  x- R" d# o“证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。”
' `1 U" Q+ `$ {' V) k% |此语不知出自何处，我只知道“一个凡夫从初发心到成佛需要三大阿僧祇劫的时间”。
未学根机浅薄，还望指正提携，南无阿弥陀佛。