一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

蝶舞飞飞

河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

受益非浅

今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心，
辟谷这个事情，千万不要逢人就讲，
如果是这样的话，别人很容易把你当成怪物或妖怪，异人。
. m7 ~- D: L8 Q/ ^) E+ z就是一颗平常的人，不要四处的声张。不然会接到来自不同方面的信息干扰。

过去我食素的时候，我们家里人就来干扰，说食素如何如何不好，会营养不良等云云
然后又调动身边的人来劝你。。。。。。呵呵!

我这坚持过来了四年多了，身体不是一样好好的吗?

人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。

- c' m# k7 R. A7 }你还必须听他的。这就是众生的执着。呵呵!
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南无阿弥陀佛

听阈飞龙

感谢楼主分享！学习了。

受益非浅

听阈飞龙 发表于 2014-6-4 15:17
. H! r9 J' _/ z2 g/ O感谢楼主分享！学习了。

( d" Z0 Z. a0 w: _9 q: P南无阿弥陀佛，您好，共同学习{:7_136:}

受益非浅

现在身上还没有治好的病。颈椎病，肩周炎。手足癣。后背凉。不过现在的皮肤很柔软了，透气性很好。今天手上掉了很多的皮，应该是正在修复之中。耳朵比过去灵了，过云听耳机把耳朵给伤了，养了好多年了，都没有好，这次把这个病也调出来了，耳朵开始痛了。但是耳底还是湿的。这次病还没有调了来。还有黑鼻头没调过来。这黑鼻头就是鼻子里都是小孔里面长满了油，挤了还有，挤了还有，没完没了。
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呵呵，看来辟谷能治百病是真实不虚。
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( o2 p3 p3 m! b% }南无阿弥陀佛

受益非浅

蝶舞飞飞 发表于 2014-6-4 11:11
- L; A2 `! S$ l' i0 p% Q4 A河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

您是看看，我说的是九制黄精，可以直接吃的。
如果没有用黄精片泡水也行。

新彩杰

终南山。多么令人向往。

受益非浅

新彩杰 发表于 2014-6-5 00:07
. [- W0 q6 h: |% P3 z$ u: ~终南山。多么令人向往。

阿弥陀佛，的确是好地方。终南山，密严寺是我一直想去求法的地方。

受益非浅

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* p  \! X" `- [' p! ~6月5日   
体重：69.8KG

十年啦，体重首次破7，体重一直在80KG之间徘徊。
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这次降到70以下啦，呵呵。看我这肚子最少还有10多KG的肥肉。
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7 D% R& x' q# D8 y7 D另外，我现在运用双盘法，每次坐二十分钟左右服气。这个服气半个小时可不能偷懒的。

# e2 b  e/ [- F( m每服一次，口中都默诵：南无阿弥陀佛，或观音菩萨六字真言

受益非浅

因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
气就延着小周天走。打开小周天的话，百病不生的。
& `0 t, b9 R0 N2 u+ m5 b+ N8 M; c这时明显感到后背麻麻的，都是被堵塞的经脉。

- w; }7 R9 T  }. P另外：性命是一件大事，普通人辟谷建议每次不要超过21天，最长不要超过49天。

不然和家里人会产生矛盾，夫妻之间的没有性生活，也会大大的加巨这么矛盾。


所以见好就收，慢慢复食即可。

南无阿弥陀佛。

静水深淌

楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

蝶舞飞飞

受益非浅 发表于 2014-6-5 06:22
' H# [4 ?2 y' _% t/ z8 _. s因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
4 a  E4 p, V$ U* S6 x气就延着小周天走。打开小 ...

  \9 O3 q9 B+ {: @# B) R我练的时候，气总是往腰上和瘤子部位走，不过辟谷14天后，瘤处不痛了，没有之前的放射状疼痛

紫竹鹿儿

弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒。

受益非浅

紫竹鹿儿 发表于 2014-6-5 10:40
/ o5 ?) z+ H$ I( z3 @, L) n; {弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒 ...

那您属于高级辟法。
5 s" ?  f2 V# Z$ C. s+ a不过看您准备辟多少天，如果准备继续的话，最好一个月左右，或半个月的时候查一下身体的各项指标。
" F2 o% c1 p9 h& \南无阿弥陀佛

我用这么多的药饵，都是过去真人和仙人们让吃的，并非我臆造。

+ m0 p8 ?/ O) r4 t) l  J4 d0 \因为怕吃气不得法，运气不得法，
; S6 w  n& q. |7 Z6 \
% s& O9 ~6 f* }* I9 ^  ~# e1 l# b- Z因为从佛法来讲，因种的不对，果很难很好。南无阿弥陀佛。

受益非浅

在辟谷中性生活一次所消耗的能量大概要在辟谷中10天左右才能恢复过来。
0 {: Y& f5 t& ~9 G. g" \2 {我十天前就已经，面部充满光泽和气体，真气已经开始修复面部和衰老的细胞了。
但是由于老婆的需求，把精气给漏掉了，这十天基本上精气神都很衰弱。今天精气神
6 i2 W2 ~# I0 O% A# _9 ^% |又上来了。

  F: p' q3 ~7 V/ I我个人认为辟谷是人的一种自我修复模式。
/ j. v8 j% `5 d/ n5 w( @! N4 M在这种模式下：人体的五脏得已修复和安养。所谓五脏和，病灶出。
: G* a; J3 X8 |+ ^5 A+ q$ t以气攻病灶，身体慢慢的调理的非常好。
/ ~3 b. ?3 E, v, \7 K5 T
, ~, W. O. r! k: ~: f9 w但是初学者，还是安全第一，一般是14天，21天，但最长不要超过49天。
% \4 L( c7 w: i& A经过几次熟练后，再后自己是否需要更长时间的辟谷。

一般可以选择一年辟三—四次21天的谷。这样一个有3-4个月是在修养生息。
7 P  P( U5 B( v) `7 M  I其它的时间又不干扰自己正常的生活，以免影响家庭生活的和谐。
* M0 x8 x6 V. U南无阿弥陀佛
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3 `& R6 e# e$ a- p1 ^另外要有明师的指点，不要盲目辟谷。不要乱辟谷，以免辟错不养反伤。

刘万波

日记不错谢谢分享！..........................

拥抱明天

受益非浅 发表于 2014-6-4 11:16
今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心， ...

! ]' K1 _- H( G7 j6 x, V2 F人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

受益非浅

刘万波 发表于 2014-6-5 11:57
日记不错谢谢分享！..........................

谢谢您，共同学习，一起进步。

受益非浅

拥抱明天 发表于 2014-6-5 12:48
! @2 y6 z7 a# a& \  c人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

: n# B" S) e. M谢谢您的提醒，南无阿弥陀佛。

受益非浅

静水深淌 发表于 2014-6-5 08:14
楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

还没有呢，再调理一段时间再说。