TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。) I) Y6 l8 w( w
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…& A3 R! g: m7 L, z1 H, a2 T7 K
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。0 F4 h' L/ l( B/ `# {
晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。2 L T# G! m8 d7 [
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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/ K1 P1 w3 O6 d8 N; \0 E这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。# [( F2 G2 X# [- r h$ m2 Y
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。2 H9 P$ H% F" q; R0 V
& V( b! M- j+ K3 t8 ]" t" ~在享受中孤独…
5 K |& ^8 U" X: u9 s在孤独中享受…
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( a/ ~% E W8 z" m* T, x在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…- a2 c8 t6 b: k( n6 s; u+ X& z
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感恩终南山,感谢老师。
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' i m8 i" ?. m& x0 [5 g每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…
. S2 H3 B. X, S5 p不饿,不累,不困,不乏。4 A6 W1 E7 a4 p3 n2 `
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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