TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…6 F' z" o! O. ]
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。( v, {' t# l( C4 r9 b0 H% l7 ]
晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。9 x4 u! H" R' P# O
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。& O& z( T! P x. O
6 g( W$ ?: Q5 Z1 x这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。' M, B( U D1 t, ~- e$ E# G
# D+ H: H; h8 m5 X/ V现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。% U$ u; ]% [7 G* }1 g1 |
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在享受中孤独…, [& l8 e; e6 k# {3 |% g
在孤独中享受…* w; l `6 \4 c3 z' }% f) G- n6 l& {
* y* S, R1 s% G- z: ~8 N8 q在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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感恩终南山,感谢老师。9 G. \3 q; S$ b6 k" V
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…
$ P- E! r( r. G4 ^/ J0 s不饿,不累,不困,不乏。. w5 H- @; H, y' c) t3 M: s3 d& j
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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