TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。% T) b; n3 a, y" {2 H
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…
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. q5 s6 k4 }& q. g; P( b a每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。$ c) m) N+ n) D$ h/ G
晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。& I6 a( B" w: w% [+ ^
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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5 r" ~, T$ p# W; X& o7 e这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。8 l; y4 @2 R, x6 E0 N, E
- W% G5 |3 ?9 M$ J- L- C现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。* S2 V- J( B/ c( A5 @: d
- O" H/ M( ]3 i' h& b+ q在享受中孤独…
: {# {: D: Q1 b在孤独中享受…
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" l0 P# L1 H: v9 q# b在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…+ O$ f0 g4 R @
3 q7 [' ?6 N( F7 g感恩终南山,感谢老师。
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…" H* ~; O+ R6 J1 J
不饿,不累,不困,不乏。
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/ d6 S) e- X$ K6 b( n. Q+ \辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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