TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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' p" e5 t& q$ `8 v0 }这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…- B/ q y! C0 ^' B
9 P2 P/ A2 U9 i$ M- D* n/ T# Z8 F0 Q* t每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。7 z( m" ]0 D% m5 W3 F- L" y& P
晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。$ e3 U! I& c( V D$ d5 m: h* P
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。+ p. Q' g- t" k/ _- L
& z6 d, W; |6 z7 I3 Z4 ?这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。" S F; J$ E! H2 k
3 |5 s7 W2 d9 i. K; g4 V3 i. G. w现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。! q! z9 S$ z; M( d
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在享受中孤独…, K* N8 z/ f5 @" s8 @: ^
在孤独中享受…' T0 G4 B# O9 k, N! T
" J2 j) k( e C在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…; Z1 p: p8 p. d, m- ^3 [2 o* @, j
& o1 L- X- N; F7 R) Q感恩终南山,感谢老师。
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…% q9 o! }+ Y! `7 d9 b8 H
不饿,不累,不困,不乏。5 z2 ], U) R+ h1 w/ `
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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