TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。) e$ D+ z7 m6 }6 S3 }" @) I" P& c" T
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…. v* q& t: j. ^* r
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
3 O/ U5 H# Q$ D ]6 d晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。. k9 `/ v5 _/ Y" w) j: }
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。7 o6 i9 _+ l* h+ T" c+ ?6 ]
w) Q" z0 a/ b4 E$ j这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。& Z& @* J+ x: e& Z( q- g7 l" q
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。
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& B# j0 W) \, l, w( w在享受中孤独…
' a5 [- o8 l- W: a. U! \$ s; N在孤独中享受…
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在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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* f' ?) T8 X' W, X. s感恩终南山,感谢老师。 _0 F% k+ K2 E9 A4 M
4 A: P# a& G7 c' j* E# k3 Z每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…
3 O1 I3 {( x. X, e, `不饿,不累,不困,不乏。 l& Z$ O" k0 `* @% d, F
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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