TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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" |5 A( Q4 m$ K这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…7 @8 y! @# n$ D+ Z0 |
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
* Q. J T6 m# i2 F X; I晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。. R+ D+ h p5 u2 S3 z) e2 \
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。2 X& `& V/ o* y9 v% t- S+ O
, m* l5 q( _0 w这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。
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在享受中孤独…9 G8 i; D' \& r
在孤独中享受…, \2 {- X& T; Q0 v7 s' o% P( u1 v
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在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…: l2 e2 \/ {( H- F, e
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感恩终南山,感谢老师。
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4 O k7 a. k$ s- G+ W6 I每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…: w( d; t1 S5 a4 W1 Q3 T: w% q
不饿,不累,不困,不乏。: ?) F" X0 d2 ~+ g
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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