秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

' I1 a- t) ?8 a, N) p& P

禾也 发表于 2015-8-30 19:44

5 b. O- [% I  q2 L! o4 b+ c
- s3 Z1 p! {% C7 C感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

容丽妍 发表于 2015-8-30 20:40
准备辟谷多久呢？

) p: G5 A  O5 F& y
感谢关注。初步定为49天，我想还是随缘，看情况再说。

东篱主人

欧阳伊人 发表于 2015-8-31 00:17
我还没有辟谷过呢，向你学习，争取早日辟谷。

! C! k6 Y, c, n0 V& N% w相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年8月31 星期一  晴天 热 清水辟谷第十六天（辟谷第二十二天）
7 I( E; n, X) u; f/ K, b先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
. Y( l' U! ~  _8 v7 \- f7 H+ [早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一桃子。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
/ c. Z5 `' I6 g1 `. q5 V# ~

冀～不惑

一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩宇宙万物，感恩张老师。

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
+ u: Y, F1 P- R& ]" o( ^感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
! t4 T3 |* k9 S* f" b: R4 l7 D感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

. i- a2 t! E# \, R& ]

冀～不惑 发表于 2015-9-1 08:02
一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩 ...

感谢关注。相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

' x4 {4 Q  W3 m: \, q/ t1 f

禾也 发表于 2015-9-1 15:23

* Y0 S- W) E) {4 X5 J
感谢关注。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
$ L5 q6 u1 c# X. p早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

东篱主人

2015年9月2 星期三  晴天 热 清水辟谷第十八天（辟谷第二十四天）
; e- ~- ]" M- H9 x9 W先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
+ L+ _$ Y' U' u# c& `( a早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。有便便量不多，很臭。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一个香蕉，两片苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
; X1 q$ }# r7 w1 D$ Y
8 N6 j; k1 ]' z" W

秦州月

有心练功，无心成功，功到自然成！加油

我乃无名小卒

{:7_141:}很好，加油哦，

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-1 18:46
2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
) Y+ _6 m* i' F: W' a先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
( W  f& [3 W* s感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

6 @" r# K+ D0 `" h

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
5 Q0 x! ^% @: g. v# N- U% E感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

东篱主人

3 u; S: O% X3 e/ R( e1 T

秦州月 发表于 2015-9-2 20:49
有心练功，无心成功，功到自然成！加油

, L7 w8 n! k' {% p1 Z; ?
感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

' t3 N( g0 ?9 P' M$ u$ i

禾也 发表于 2015-9-3 15:09

" x6 t- v1 j- x, t感谢关注。我们一起努力加油，高抬贵手辟谷乐趣！

东篱主人

* Y/ E/ V9 |# z* t

我乃无名小卒 发表于 2015-9-2 21:16
9 |/ d" s1 u* a2 Q很好，加油哦，

: t1 w( d/ ], G' z6 ^, g感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！