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楼主: 人生百态

人生百态的第一次之随心辟

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 楼主| 发表于 2010-9-3 09:04:05 | 显示全部楼层
会降下来的。我是一个月后又降下来的。。。
: c  T5 x/ c+ l$ \" S4 q3 b! ^: a3 O. `( R7 i! j$ x& ^
反弹的不是体重,是贪念。5 Z7 _+ C1 ^% r0 y# h1 ?) L
失望的不是反弹,是欲望。
. Y+ _1 V) t' v) X/ R8 W

' I$ I5 k' F2 H7 @. W顺其自然!如果丢掉体重这个“包袱”,会发现收获更多,走的更轻松!) e, P' o4 U# P) a, B- [
苏堤春晓 发表于 2010-9-2 21:25

! N1 C) Z# V5 T* k9 D2 l说得真好!
  K- |1 ?- q" ]: h) o我记下了!!
1 a( J! V$ W% Q* P$ S, F' Y3 | 103730.gif
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发表于 2010-9-4 23:13:02 | 显示全部楼层
一时想到的
5 t5 h0 q: v2 z- U4 \# J感谢姐姐给我灵感呵呵!
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发表于 2010-9-8 11:04:09 | 显示全部楼层
开始总比空想好,不怕慢就怕站!
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发表于 2010-9-8 17:47:55 | 显示全部楼层
9.2  今天是复谷的第六天了。; o8 {) o1 S3 Z" g: l
目前体重增加了2斤。+ ?# w9 W, M6 ^
( N3 Z) Z4 W7 u9 ?这个我自己也感觉到了,之前全身干瘪瘪的,现在的细胞可能又都喝足水了吧。人看上去比之前胖一些,但水灵多了。。
  F9 }( w0 m6 o5 l$ o8 G; L4 V- Q, ]7 @! X
人生百态 发表于 2010-9-2 09:50

8 Y1 F& [' D; P, y
' E2 i3 }# s6 _' Z也不知水灵了多少……:sleepy:
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 楼主| 发表于 2010-9-11 08:29:40 | 显示全部楼层
开始总比空想好,不怕慢就怕站!# t3 c" y. {0 p& w- L
葛哥 发表于 2010-9-8 11:04
说得好!!1 k" F; F% y' G
欢迎新朋友!!!
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 楼主| 发表于 2010-9-11 08:52:54 | 显示全部楼层
9.10    最近一直在喝粥,荤食的欲望依旧不大,但我好像对素食有些控制不住了,总是会补偿性的多吃些,真害怕自己再次迷失在味觉里。- S, A% J' p( k' F  N5 k
最近开始迷上八段锦了,通过练气的过程,好像做八段锦的时候更有些感觉了。大爱依旧在做,其他的都有些怠慢了。8 c6 x6 c- E' X
虽然吃了很多东西,bb还是不正常,2-3天一次。
" x" k- y# g7 J$ S6 P最近两天,饥饿感更强了,看来辟谷多久,复食的过程也要多久,是有它的道理的。今天我复食的过程也满14天了。所以才开始更饿了吧。3 Y/ T6 D& [" }+ ^: A2 h
去称了体重,118斤,8天长了5斤,我有些晕倒了。这几天我知道自己又胖了些,但没有想到会是那么多,这样的控制的饮食,这样的反弹,真的让我无语了:Q。0 K; E# G0 v7 x
3 n# h) Q; Z2 y( f7 B+ v, u
整个复食过程历经14天,体重反弹7斤。
( u5 N7 [3 C( K在恢复正常饮食后,不知道还会反弹多少斤:L。
* z- s, z6 j+ ]! C决定去买一个称,在以后的日子里,时时提醒自己。
* a& q7 Q/ S' W" S) E9 |  L! Q( h3 I2 D
是的,我知道体重不是辟谷的主要收获。下个月,就要体检了,体检后会把报告贴在这里,看看辟谷在其他方面的作用。各位看官,且听下回分解。
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发表于 2010-9-18 10:24:42 | 显示全部楼层
以亲眼所见的感受——的确好水灵,呵呵漂亮的脸
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发表于 2010-11-15 08:33:23 | 显示全部楼层
{:soso_e122:}等了这么久也不知道秤买了没有
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  • TA的每日心情

    2014-2-21 08:51
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-11-15 09:58:35 | 显示全部楼层
    是啊,来个最后总结啊,期待
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