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楼主: 人生百态

人生百态的第一次之随心辟

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 楼主| 发表于 2010-9-3 09:04:05 | 显示全部楼层
会降下来的。我是一个月后又降下来的。。。
9 I1 U8 D7 t. Q: I6 ~1 f- t0 H* A9 O! [; }$ P* t7 r  {
反弹的不是体重,是贪念。" K  o2 D7 p# Y
失望的不是反弹,是欲望。

1 H/ c1 A" Q& m, u9 W" c, `
' _8 Q6 K: H$ e' v, c顺其自然!如果丢掉体重这个“包袱”,会发现收获更多,走的更轻松!& `. a4 d. u+ d0 p: Y) P+ v" \
苏堤春晓 发表于 2010-9-2 21:25
) j! @/ `/ B) |; P& _
说得真好!$ ^. j/ C4 e" R2 h
我记下了!!3 p9 @+ t2 o* P6 |5 w2 ]
103730.gif
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发表于 2010-9-4 23:13:02 | 显示全部楼层
一时想到的  \; q5 K* I4 u4 T: ?: s1 ~3 M
感谢姐姐给我灵感呵呵!
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发表于 2010-9-8 11:04:09 | 显示全部楼层
开始总比空想好,不怕慢就怕站!
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发表于 2010-9-8 17:47:55 | 显示全部楼层
9.2  今天是复谷的第六天了。
! M  H' n( P( T2 q3 n目前体重增加了2斤。+ ?# w9 W, M6 ^
6 [: v# n. L! I! `; i1 i这个我自己也感觉到了,之前全身干瘪瘪的,现在的细胞可能又都喝足水了吧。人看上去比之前胖一些,但水灵多了。。! E) e+ c3 k: k  ^: K3 m/ ^- B8 ?

6 ]9 v: f; g$ o9 D人生百态 发表于 2010-9-2 09:50

% C' P: {* _1 \; d- Y' M  d1 E* O5 ?. O2 |2 H; Y
也不知水灵了多少……:sleepy:
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 楼主| 发表于 2010-9-11 08:29:40 | 显示全部楼层
开始总比空想好,不怕慢就怕站!, i( w0 T5 `+ a4 ]& |/ v
葛哥 发表于 2010-9-8 11:04
说得好!!: D1 t, W/ j$ }5 H" Z9 A
欢迎新朋友!!!
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 楼主| 发表于 2010-9-11 08:52:54 | 显示全部楼层
9.10    最近一直在喝粥,荤食的欲望依旧不大,但我好像对素食有些控制不住了,总是会补偿性的多吃些,真害怕自己再次迷失在味觉里。, z( {6 W9 R4 ?! v# X7 s
最近开始迷上八段锦了,通过练气的过程,好像做八段锦的时候更有些感觉了。大爱依旧在做,其他的都有些怠慢了。
: k1 S5 R! G+ r5 \9 S虽然吃了很多东西,bb还是不正常,2-3天一次。
0 z9 d+ D1 D" \% O1 Z- S最近两天,饥饿感更强了,看来辟谷多久,复食的过程也要多久,是有它的道理的。今天我复食的过程也满14天了。所以才开始更饿了吧。7 U* k- v+ d: M3 A+ z3 V
去称了体重,118斤,8天长了5斤,我有些晕倒了。这几天我知道自己又胖了些,但没有想到会是那么多,这样的控制的饮食,这样的反弹,真的让我无语了:Q。
4 `8 v+ ]5 q7 C, m9 E( K0 C+ n7 I3 X& O- s
整个复食过程历经14天,体重反弹7斤。
0 h$ H* P) I2 {- A) M在恢复正常饮食后,不知道还会反弹多少斤:L。  x$ H# Z" }9 x7 L& o+ c  r
决定去买一个称,在以后的日子里,时时提醒自己。& c5 ^0 A0 B7 h3 H! h
5 o$ y! O, {# ^/ @# o( G1 F/ f
是的,我知道体重不是辟谷的主要收获。下个月,就要体检了,体检后会把报告贴在这里,看看辟谷在其他方面的作用。各位看官,且听下回分解。
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发表于 2010-9-18 10:24:42 | 显示全部楼层
以亲眼所见的感受——的确好水灵,呵呵漂亮的脸
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发表于 2010-11-15 08:33:23 | 显示全部楼层
{:soso_e122:}等了这么久也不知道秤买了没有
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  • TA的每日心情

    2014-2-21 08:51
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-11-15 09:58:35 | 显示全部楼层
    是啊,来个最后总结啊,期待
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