人生百态的第一次之随心辟

人生百态

会降下来的。我是一个月后又降下来的。。。

0 U( z" {0 }% @7 A4 B" Q4 k+ N反弹的不是体重，是贪念。
失望的不是反弹，是欲望。
( w! w8 Z3 \) Q( i( G5 w& v0 X
, n) j  f2 n" h- \( s) d: G顺其自然！如果丢掉体重这个“包袱”，会发现收获更多，走的更轻松！
4 z7 _- ]7 Z: \, G0 a1 n+ n' y) m苏堤春晓 发表于 2010-9-2 21:25

" m# U$ S! `9 F8 z, J/ h说得真好！
我记下了！！
+ n) A( w) p- \% Y1 }" ?

苏堤春晓

一时想到的
7 S2 W( d* t9 N" M$ r感谢姐姐给我灵感呵呵！

葛哥

开始总比空想好，不怕慢就怕站！

鱼易水

9.2  今天是复谷的第六天了。
0 E" X9 @+ i, @- g0 T目前体重增加了2斤。+ ?# w9 W, M6 ^
+ o2 [. Z: v7 S5 x: |- J这个我自己也感觉到了，之前全身干瘪瘪的，现在的细胞可能又都喝足水了吧。人看上去比之前胖一些，但水灵多了。。
0 T# f. q, i0 c) L- G
人生百态 发表于 2010-9-2 09:50

也不知水灵了多少……:sleepy:

人生百态

开始总比空想好，不怕慢就怕站！
葛哥 发表于 2010-9-8 11:04

说得好！！
欢迎新朋友！！！

人生百态

9.10    最近一直在喝粥，荤食的欲望依旧不大，但我好像对素食有些控制不住了，总是会补偿性的多吃些，真害怕自己再次迷失在味觉里。
9 ]; K+ R9 R1 M" d; W6 @最近开始迷上八段锦了，通过练气的过程，好像做八段锦的时候更有些感觉了。大爱依旧在做，其他的都有些怠慢了。
虽然吃了很多东西，bb还是不正常，2-3天一次。
3 w1 L: Q1 Y' k+ u最近两天，饥饿感更强了，看来辟谷多久，复食的过程也要多久，是有它的道理的。今天我复食的过程也满14天了。所以才开始更饿了吧。
: Q3 i" o  U1 x8 H+ K去称了体重，118斤，8天长了5斤，我有些晕倒了。这几天我知道自己又胖了些，但没有想到会是那么多，这样的控制的饮食，这样的反弹，真的让我无语了:Q。
0 s$ f& @0 c; z& P) `! ~
( l7 \/ d/ C, ~4 b整个复食过程历经14天，体重反弹7斤。
在恢复正常饮食后，不知道还会反弹多少斤:L。
决定去买一个称，在以后的日子里，时时提醒自己。

2 n8 a, D) V) a; T+ l0 @是的，我知道体重不是辟谷的主要收获。下个月，就要体检了，体检后会把报告贴在这里，看看辟谷在其他方面的作用。各位看官，且听下回分解。

鱼易水

以亲眼所见的感受——的确好水灵，呵呵漂亮的脸

鱼易水

{:soso_e122:}等了这么久也不知道秤买了没有

色即是空

是啊，来个最后总结啊，期待