人生百态的第一次之随心辟

人生百态

99# 涓涓溪流


天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！

苏堤春晓

96# 苏堤春晓

西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的
  d& @! c; m( u2 m$ p8 P$ ?+ _. p在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
+ s/ t( q# e) [所以，关键是你有多想，对吗？
4 i0 c( v3 G, a& }6 I8 ^, H人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
& K) T* r+ }- r" ~. j' S" d儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。

妙应龙腾

午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。

卢无不才

99# 涓涓溪流

: U1 {" |/ k/ x# F. x* v; r; Z7 D- M
天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
人生百态 发表于 2010-8-22 08:22

;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！

鱼易水

姐姐说的对啊
( H4 Q) w( o: g) ]可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

0 `) P0 u  ~7 ]; j瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。

鱼易水

75# 人生百态
/ `2 _; C0 R' Q+ A7 S+ W; T% j

"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15

我想听您讲下什么叫拉合气动作。

卢无不才

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
% J' L7 r2 `2 d+ X鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）

卢无不才

107# 卢无不才


* W; y, Z; I7 b2 l现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。

williamzw

96# 苏堤春晓

# C+ V9 |/ R6 B# ]: T, ~我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。
) u% B8 L0 O. S
( P4 m, m' }) A; y西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...
# m3 u. L6 X8 D% I, O  k) i人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

30平的露台， 够大的。

: I5 P& X/ x5 s, f0 Q8 z% i! z
看到两个帅哥， 楼主真幸福。

人生百态

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
8 ?0 s" e: s4 w- d鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake

人生百态

107# 卢无不才
  q: H) F) H+ g6 X* y$ k
( X+ {" ]7 H  \& Z* W5 q
现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

& _+ p0 i; f% P7 o粗略百度了一下，
开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。

开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。
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是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:

大花妞子

房子真不错，这是哪个城市啊？

人生百态

谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。
- N3 u: o, k3 P0 a
% P' y& p- K" a6 z8 k5 S幸福一直就在我们身边。

人生百态

继续8.22的日志。
& }' {! \# p3 K9 @中午吃了4个葡萄。
' v0 y0 C6 v' S' M* ~下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
  Y; }0 l4 e7 I晚餐是6个葡萄。
终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。
  U- F( ~. ^1 c# w  a今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。
在床上辗转难眠。11点30才入睡。

人生百态

" I4 }! W7 c  ?4 t) a8 P8.23  第十一日。
昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
+ ~2 x1 n. C3 L  P                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。
* ?/ m6 S4 n) j5 J: C+ q; |             3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，
                   历经千辛万苦，终于找到了回家的路。
( a0 c/ x' a! b$ S7 q% Z一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。
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" c2 H: `9 F7 s- M, B2 g+ Q我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。
: E7 ]3 x2 J" c5 V  {! ]
起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！
% t) m$ F4 O' U! N
在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。
带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
/ G1 u2 R; ^8 `1 W! H9 M* J不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:

, b2 x3 O3 H' m; A0 ^早上，吃了4个葡萄，2枣

人生百态

房子真不错，这是哪个城市啊？
大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

  u* m% k9 ^1 b$ X# r8 X4 q- k/ g
我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。

守望苍穹

带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？

115# 人生百态
9 ~7 B: E- t1 @" K, B. k$ q8 b# \这也许就是最好的练功状态了。

大花妞子

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
/ P' G/ D' }6 y! b# u$ D人生百态 发表于 2010-8-23 10:38

哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol

容丽妍

8.23  第十一日。
- i- a6 ^  A9 {$ b+ Z昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
' ]4 q) H' R, e                   （承溪流mm的吉言）;P
' W8 ~! d$ O0 B/ A( |) W- F$ e2 C                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀

人生百态

115# 人生百态
这也许就是最好的练功状态了。
守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P