人生百态的第一次之随心辟

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. i! V+ H  w( @' c 79# 鱼易水
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; C, S3 }- F& N' C' s1 j3 b8 m. G哈哈，你看贴不仔细哦，儿子的生日是今天啦，不过我已决定不吃蛋糕了，把自己种的第一个西瓜摘下来切了，吃片西瓜给儿子庆祝一下吧，也很有意义的:loveliness:
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惊艳是因为之前太丑了啊，相比之下就惊艳呗:P

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80# 卢无不才
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) q! E" S  B/ c* S% i$ e3 a* E( J唉，什么事情到你这里一解释，好像就是那么回事了。腹式服气的感觉越来越好了，我想我是找到了适合自己的方法。:handshake

lzf_1969

看到楼主有收获，为楼主高兴，祝楼主儿子生日快乐！

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0 ^! d7 U, C2 y# v- L继续更新20日的日志。
8 m$ m* l5 A  q# T' m  r4 H中午吃了8个葡萄，2枣。
不知道是含枣核的原因，还是今天真的比较好受了，津液开始多了起来，喝水也比前两天要少了。
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在檀中和玉亭那里和周边又找到了几个痛点，按了几次竟痛成了一片，摸上去都有些疼了，好处是腹式服气却不再打嗝了:victory: ，只是胃式服气干呕依旧。算了，不再纠结。

洗澡前，吃了6个葡萄。现在洗澡对我来说已经不难受了，而且有种越洗越热的感觉，即使是洗头，我也用冷水了。

3 f+ F' [% S8 K/ r8 z- w今天的力量比较足，我一次没有在8点多感到睡意。老公病了，这次的病很奇怪，先是2天腹泻，接着2天发烧，今天又开始头颈蹩筋，偏头痛了。在网上找来2个穴道给他按按，他说好了一半，唉，可惜我对中医认识太浅，要是能够给他系统的按一下，他应该会全好的吧。
今天我陪儿子睡，之前因为我睡眠不好，儿子都是和老公睡的。
4 Q: p* ^9 L, s7 t0 h; y( U10点入睡。因为不习惯身旁有人，入睡很浅。

人生百态

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' H4 Y2 ~2 x' m8月21日  第九天
( l3 P7 h8 n/ Q# M- R& {) ?; G& e昨夜睡得不好，竟然做了一个关于过世的外公的梦。辟谷期间真的很有意思，我从来不做这类梦的，又是修炼啦，又是过世的亲人，还有十年未见的亲戚:)，2点的时候，儿子开始拍床了，一下又一下，这我可没法睡了，听见老公起来的声音，和他换班了。
- D) f# C8 a$ ~& T2 J6点醒来，感觉不错，胃不大难受了，胸也不闷了，手是热乎乎的，感觉能量很足。对于眩晕，我现在起来都是坐起数到五，站起又数五，再开始走动，没在犯过。虽然感觉自己现在的状态好像不用再数五了，但还是保险些好吧。那滋味我不想再领教了。
虽然昨夜没有睡好，但妈妈还是说我气色不错。心情愉快。
9 V  }* `6 O0 D6 b* B早餐  小碗蜂蜜水,2颗葡萄。
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今天的午餐是水煮牛蛙、盐水白米虾、葱姜炒蟹，哦，我的天那，这太折磨我了，食欲被无限的勾起。真佩服那些一边辟谷，一边为家人做菜的姐妹们啊，那种定力，我实在望尘莫及！所以我总是尽量避免让自己考验的机会。
( n/ J. B) L/ ?0 y  A. B2 c( K3 q赶快到露台去腹式服气，平静一下！慢慢的有些感觉了，耳中满是呼吸震动耳膜的声音，虽然凉风阵阵，还是全身微汗。收功时发现我又饿了，食2枣。
这2天有时耳鸣，用鸣天鼓治之，效果甚好。

8 G8 f4 K: c, Q  d" X% s- h- l+ z今日老公主动问起有没有治牙疼的穴道，这也是一种转变吧！

卢无不才

80# 卢无不才
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& h* ]2 D" |0 L+ W: T唉，什么事情到你这里一解释，好像就是那么回事了。腹式服气的感觉越来越好了，我想我是找到了适合自己的方法。:handshake
/ s$ W1 x6 F; g' z2 Y, I3 T人生百态 发表于 2010-8-21 07:42

呵呵，本来就是这么简单的，万变不离其宗！明明了了！

苏堤春晓

今天的力量比较足，我一次没有在8点多感到睡意。老公病了，这次的病很奇怪，先是2天腹泻，接着2天发烧，今天又开始头颈蹩筋，偏头痛了。在网上找来2个穴道给他按按，他说好了一半，唉，可惜我对中医认识太浅，要是能够给他系统的按一下，他应该会全好的吧。


, Z; }8 G  |0 X1 |5 O) J( P楼主这样下去，你老公肯定会被你征服的呵呵。。跟你一起辟谷。

人生百态

谢谢1969，今天家人们纷纷对儿子说“生日快乐！”，
9 C3 W; N2 S% B. |. v( X7 {0 C) D           儿子回道：“大家快乐！”   （这话真妙，不过是奶奶教他的:D）

人生百态

86# 卢无不才

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是的，大道至简，关键的是那份悟性！:handshake

人生百态

87# 苏堤春晓
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希望承你吉言啊，路漫漫其修远啊！

人生百态

6 c+ y8 B$ J3 c" P; k1 D2 q9 e+ f好啦，上中饭啦，大家和我一起馋一下吧:lol
全家福

2 X/ a$ i8 A* y: x- b. E% o: C" ^* Z最爱的牛蛙

由于没有办法陪儿子吃生日蛋糕，所以献上我亲手种的第一个西瓜。
, l9 f6 C! M, _( @: n地里的样子

採摘后
) |& _( z' ^/ N# N) `5 H; F- W
1 n2 W4 Y9 ?$ f- {; M切开
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虽然还没有完全成熟，但就先牺牲一下吧。甜度差了一点，但久违了的西瓜的清香是那么的美妙。

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最后上小寿星公
$ S6 W. @8 \9 E我的宝贝
# B  ?& t! Z- ~) i9 Q
7 O% z! d' l6 e我的眼里只有你

玫瑰雨

8.14   可能能量不足吧，昨天很早就睡了，10点不到，今天4点多就醒了。在床上练了会腹式呼吸，和身体说说好话，胃空空的很不舒服，6点的时候，起来喝了一杯蜂蜜水。又回到了床上，感觉蜂蜜水顺着经络滋润到了五脏六腑 ...
, w. l. B. b: E8 I% F5 K人生百态 发表于 2010-8-14 08:45

随心就好。    高[/size]
- C' {. h$ j' f4 l! a! t起来喝了一杯蜂蜜水。又回到了床上，感觉蜂蜜水顺着经络滋润到了五脏六腑 ...
怎么今天论坛表情做不了了，那我只好还说一个字  高[/b]

烟雨楼台

91# 人生百态
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& \% E( f3 [7 y& u7 Q6 `+ R/ v看的我都流口水了，好可爱的俩公子。

人生百态

92# 玫瑰雨
8 b  i4 S& e1 b3 `. Q/ D% b) g
嘻嘻，可能辟谷的时候身心格外的敏感吧;P

人生百态

93# 烟雨楼台


6 y6 R# f  i: N9 B  @$ J3 N好期待复食后，尝遍美食的感觉，我会细细品味每一口的滋味。
可能基督教的饭前感恩也是这个道理吧？

苏堤春晓

: J6 [( K  s' r8 a3 R
7 |$ T7 B3 f& y' ?' E+ s- i% ]+ g两位公子好可爱啊。。。
你家真大，还有地方种西瓜。。。我希望拥有一个带花园的房子，种点菜。小时候在农村待过，对土地很是渴望。。。呵呵！

$ ]3 R, e. D( Y2 s6 ^另外基督教的吃饭前要祷告，感谢上帝赐给我们日用的饮食，免了我们的罪之类的。总之是跟上帝忏悔，并感谢赐予美食的。。。跟姐姐的不太一样。不过殊途同归，感恩每一天，感恩有所，珍惜所有。
$ O$ g& x' S0 K3 T0 V
6 Y+ K9 y1 p: g姐姐辟谷状态越来越好！为你祝贺。洗澡最好还是用现在的常温水。。。。

人生百态

接着8.21的日志。
5 w  q  Y+ k% E2 h5 }中午吃了2个葡萄，2小片西瓜。胃有些涨了。
下午和儿子一起午觉，入睡2小时，好幸福。
! _% w! \5 `( r' l' i晚餐6个葡萄。
现在我的葡萄是2个一吃的，葡萄的甜份很高，吃下去马上就会舒适了。过一会又感到饿时，再拿两个吃，这样既不会因为一个一个接着吃，变得停不下来，又考虑到胃的容量，更可以让自己一直维持在一个比较舒适的状态。
' j- w4 q! y3 B3 }8 f老公的状态依旧不好，可能单点一个穴位只能起到缓解作用吧，今天试了试刮痧，很有成效。
5 y% r2 u; f7 w* ]- S9 t& B9 X晚10点上床，在床上翻来覆去的睡不着，有些燥热，11点入睡。做了2个不太好的梦，梦见与人吵架，久持不下。

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. C3 |5 ?& B" y8 F% t8.22  第10天
早上6点醒来。虽然还想入睡，但想着还有功要练，在有小宝贝的家庭里，能有自己一个安静时空的机会实在是很少的。  起床。
今天的气色进一步好转，只是不知是不是摄入的东西多了，口气好像又有些重了起来。胃部没什么不适，胸也不闷。
总之身体是一天比一天更好了，只是饥饿感和对食物的欲望也一点点复苏了。辟谷的前半段是在和身体做斗争，后半段是在和欲望做斗争了吧？
早上吃了半勺蜂蜜，2颗葡萄。

涓涓溪流

做了2个不太好的梦，梦见与人吵架，久持不下。
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辟谷的前半段是在和身体做斗争，后半段是在和欲望做斗争了吧？

( R& ~' W- y' s, I梦也是心灵的写照呢！
持久不下，今天是否可以一决胜负呢？

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96# 苏堤春晓
) n  p# }8 {; j1 R: f0 S
3 r9 w! F1 m( I' J0 `" t# Z我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。

" l9 ]0 {5 L0 U. l# M西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的:lol
5 o4 O& a" Q: e- h" B在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
2 b7 C& F+ C. `; Z所以，关键是你有多想，对吗？