自己的专贴

申晓伟

7月31日，今天第18天了，这几天比较虚弱，不知道是不是喝矿泉水少的原因，早上喝了杯蜂蜜，中午和晚上熬的生姜水，不过这2天晚上睡不着失眠，不知道是不是生姜水喝多了的缘故，左胸下面还是疼，一阵一阵的，运动量不大，在床上看了半天电影。但愿左胸下面的疼感能早点完全好。{:7_141:}

申晓伟

8月1日，今天第19天了，打算21天结束，开始复食了，最近老是想我奶奶，不知道什么原因，老想着回老家吃奶奶做的饭，想小时候奶奶给我炒的鸡蛋好香，奶奶年纪大了，能吃她做的饭的时间不多了，所以一直想回去吃奶奶做的饭，奶奶最高兴给我做饭了{:7_149:}  只是左胸下面还是有时候好疼，可能有病灶还没完全好吧，不知道该不该复食，希望前辈们给点建议{:7_137:}

申晓伟

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1969前辈，请问下辟谷对糖尿病能治愈吗?我有个叔叔糖尿病很痛苦天天打针，我给他介绍辟谷，不过我也是新人，希望得到您的指点，谢谢

lzf_1969

当然可以了，不过这也需要时间，还需要病人的配合，更需要辟谷专业老师的现场指导，祝你的叔叔好运，早日恢复身体健康。

米粒_

哇 楼主好厉害
坚持了十九天
看了你的日记信心大增 哈

申晓伟

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是啊，我想找个专业的指导老师，我在河北石家庄，他在山东威海，您能介绍几个专业老师吗{:7_141:} 先谢谢了噢

申晓伟

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你也加油加油，可惜我明天21天后就复食了，家里有事，只能暂停了{:7_142:}

申晓伟

8月2日，今天第20天了，明天就结束了，很平静。体重到今天降低了30斤了差不多，昨天晚上和今天早上喝了杯蜂蜜水，骑车1个半小时，左胸下面还是有时候疼，无排便。

lzf_1969

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我在保定曲阳，离石家庄150华里，到可以比较方便的指导；只是要看你那里的情况了......

申晓伟

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恩您留个联系方式吧

纤纤

挖， 不错呀， 体重都降了有30斤呢。

有木有以前的照片呀， 来个对比照吧。

黯影浮香

自学成才，祝你复食顺利

申晓伟

有以前的不过没有现在的啊 等过几天照个在补上{:7_153:}

申晓伟

8月3日，今天第21天了，昨晚和今天早上喝了杯蜂蜜水，晚上就复食了，有点不舍，过几天事多，另外第一次辟谷最好不要太长，说服自己复食的理由很多{:7_141:} 不管怎么说21天能坚持下来自己还是比较满意的，复食很重要，先喝三天米汤在说，只喝汤不吃米{:7_141:}

四小姐

太强悍了你辟谷期间竟一直在运动。
看来我也要加入运动才好。
我第一次28天就没怎么运动，
这次是第2次珍惜这次机会加入运动，每晚徒步2小时吧！
谢谢你给我力量。

申晓伟

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我也没多大运动，开始晚上还坐仰卧起坐，后来担心体力就没做了，不过做些舒缓的运动还是没问题的，骑自行车和散步都是不错的方法，加油噢！你28天比我21天强多了，下次辟谷以你为榜样{:7_141:}

申晓伟

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{:7_144:}前辈记得留个电话给我

四小姐

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嘿，这次准备进行100天辟谷。
你要记得播报你的恢复情况啊。
因为我第一次恢复饮食有些失败。
明天想晨跑10公里呢，前辈们，你们觉得可以吗？

lzf_1969

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我的电话是13020802582    或18630217580

申晓伟

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喔，原来是李老师，前几天给您打过电话{:7_141:}