千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

明月前生

决定进山后  自己的每顿 饭量大减（非刻意做）  无饿感   （没有听过接受信息录音）
5 z* n2 L+ X. Y/ k3 m
! W7 b1 e2 Q& ]; Z早上去打拳 （一直是不吃早饭就去练）肚子饿了 用大爱意念 双手抚摸一下 小腹热气充满 不再饥饿

; c1 A5 e: K* ]0 _想趁这次辟谷戒掉烟瘾  这两天 烟却抽得更加厉害 唉

* s* f# i7 J, C7 S/ e2 a4 n请 千古 兄  指正一二
) H- h2 X+ O7 E0 Q3 r& \" ^
谢谢

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-21 22:44
; u  w/ K1 @) K7 \( P! H* j" v开心复食，六瓶啤酒啊！哈哈......

胃很撑，很难受，原来喝个十瓶八瓶的不会上卫生间的，这次喝了六瓶去了三次！

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-21 22:53
( N% \0 N3 _' u# ]* ]决定进山后  自己的每顿 饭量大减（非刻意做）  无饿感   （没有听过接受信息录音）
- h" s( V7 e; K2 P2 G0 `
早上去打拳 （一直是 ...

  P  p( U7 {9 ~2 @8 O( c! y$ k指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也会接收到信息。这种信息能量个人认为跨越了时间和空间，所以出现接收到信息的情况也是正常。
大爱本身就是一种心法，按老师所讲是无上心法，增加了心灵与身体或器官甚至细胞的沟通，经常做慢慢就能体会到了。
3 s. ?! d$ \  \: [至于戒烟，有的人抽烟也会长寿，今天新闻上说江苏最长寿的老人113岁，喜欢吃肥肉。这些只能说明他们不是起决定性作用，我上了课后觉得真正起作用的是你的心，你的意识，这和烟瘾是一样的，更多的是心理的依赖，所以心最重要，辟谷也没有要求一定要强制戒烟。{:7_136:}

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-22 09:02
; H9 ?) Y0 o2 f) C. l$ S8 |9 m% `指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也 ...

恩   相信心得力量！  

请叫我章鱼姐

老千老千，加油加油！

微笑(昆明)

从头到尾看了一遍，谢谢分享，对我一个月的辟谷一定有用。

方常一名

从头到尾看了你的辟谷日记及复食计划，客观真实，感谢你的分享。

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-22 09:05
) L$ Q8 F. H* e  ?/ @- K3 O5 U- g恩   相信心得力量！

+ F' t( K. W; O对的{:7_141:}                                         

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-22 11:31
, q/ F# p. e" e3 O老千老千，加油加油！

哈哈，一起努力，我复食胖了不少！

千古文化

微笑(昆明) 发表于 2014-10-22 13:41
, X5 y" E9 h6 }5 d从头到尾看了一遍，谢谢分享，对我一个月的辟谷一定有用。

8 y+ l* w" \2 Q1 D% P哈哈，谢谢您的支持，希望您一个月的辟谷顺利！

千古文化

方常一名 发表于 2014-10-22 14:57
$ U; s" V" h/ h- s从头到尾看了你的辟谷日记及复食计划，客观真实，感谢你的分享。

. H0 ^9 s& Z8 d$ ^/ l' q4 S# p4 @谢谢您的支持！{:7_136:}

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-22 16:58
% }1 v% Z$ O; T9 j哈哈，一起努力，我复食胖了不少！

我也在胖的路上了，，，

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-22 17:00
% b5 N9 d" X% O我也在胖的路上了，，，

  F8 E8 A4 f1 i) I8 _6 a中午又吃了好多日本料理，所以晚上不吃了！

小小尘埃

7 K$ T/ n- |. H加油啊加油！
0 I5 e0 i; }6 [5 a  ]9 L" t

. B) L4 ^& z# R6 X; I+ N

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-22 19:43
# M. m5 @1 L* A4 m加油啊加油！

谢谢鼓励！{:7_141:}。        

让心搁浅

千古文化 发表于 2014-10-22 09:02
1 |* O3 G% z) K1 }/ a3 u指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也 ...

你说的很有道理啊。{:7_136:}

千古文化

让心搁浅 发表于 2014-10-22 22:44
你说的很有道理啊。

6 P8 D/ |0 n2 K& U( @* m谢谢鼓励与支持！。         

千古文化

10月22日 星期三  晴
        今天是复食第4天了。
. D$ s6 W; `. F& D  x" W6 u+ }1 |       由于昨天喝了几瓶啤酒，夜里起来上了两次,卫生间，感觉没睡踏实，早上是靠着闹铃才起来的，匆匆做了大爱和龙腾九式，开始跑步。可能由于昨天酒喝的多，胃不是很舒服。早上吃了一小碗稀饭和一个包子，结果感觉很撑，胃还有痛感。一直撑到中午，朋友请吃日本料理，劝朋友少点，结果还是一大桌子，从11：30分一直吃到14：00，后果就是又撑了。胃一下午也不舒服。晚上到了家开始学习坐，从晃海开始，结束后，吃了一根香蕉两个柿子，权当晚饭了，胃到晚上感觉好了很多。
2 n9 M& G% R- G        复食第4天感觉不是很好，主要是胃不舒服，原因是暴饮暴食，所以告诫复食的朋友，胃口再好，千万别猛吃。至于体重都不好意思说了。
& s4 O+ x2 s" u0 O        

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-22 23:24
10月22日 星期三  晴
+ ^# q6 j8 D" K8 U0 C$ \        今天是复食第4天了。
0 l) g' s6 I4 h# m5 n+ d; }+ g; F6 d       由于昨天喝了几瓶啤酒，夜里起来上了两次,卫生 ...

8 T! C; U5 O) I0 x; w" ?6 Q　　我觉得你辟14天体重降了18斤，复食后反弹后七八斤属正常范围，但到了这个界限后你就要注意了，不能像以前那么吃喝，否则很快会一斤不少地恢复回去。注意到超界限了，你可以第二天断食一天或是过午不食来控制体重，一周断食一天对控制体重蛮有效的，也有利于清肠排毒。

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-22 17:00
! I5 E! ]! g7 ]6 x, F6 Q" q中午又吃了好多日本料理，所以晚上不吃了！

日本料理也是刷刷长肉的所在啊。。。