千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 11:00
4 ?5 g- Z& s. H$ S; ?& s, B* B我是没问题，我怕姐姐不愿意呢！

原来，你的取向。。。。。。。。。。。{:7_141:}

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-19 11:06
+ o/ H1 g/ q4 ^. W9 u% j原来，你的取向。。。。。。。。。。。

+ g# N, `# x4 G4 G) S, t4 w% }{:7_132:}表告诉别人！

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 11:24
表告诉别人！

给点封口费吧！{:7_141:}{:7_132:}

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-19 13:51
给点封口费吧！

+ {6 l! Y, L  \& P{:7_137:}辟谷期间过来，请你吃大餐！

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 15:46
4 }. ~* g- `4 t9 h) l; E$ ]辟谷期间过来，请你吃大餐！

我假装还在辟谷中呢！{:7_141:}

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-19 16:14
我假装还在辟谷中呢！

+ M5 l( w  H2 X祝你假装成功！            

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 17:04
8 Y( A6 [' m3 s! }* [( l祝你假装成功！

8 b1 `  A( F1 D8 O4 j请大餐就成功了啊。。。。。。

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-19 17:08
4 E8 [; {# t! Y. l% u: [6 ^8 p请大餐就成功了啊。。。。。。

" G, l7 v" c8 _7 U4 S来吧，请你吃大餐，开水泡馍，馍自带！{:7_135:}

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 18:02
来吧，请你吃大餐，开水泡馍，馍自带！

俺家没馍怎么办？。      

千古文化

10月19日 星期日 晴
* i8 c& m. e. L7 j5 b5 h        今天是复食第1天，早上喝了一大碗稀饭，还吃了点咸菜和咸鸭蛋黄，感觉自己吃的有点多，并且还是快，吃完后坐在那里打饱嗝，胃也有些胀。
       今天虽是周日，但要加班，午饭时想了想还是回家吃吧，所以没有在食堂吃，回家吃了一碗小米粥，几条黄瓜，还吃了些从西安带来的腊牛肉。中午在家睡了一觉，醒来后感觉柿子不错，结果又吃了俩。感觉自己就是一个吃货。晚上回到家仍然是小米粥一碗，也是就着腊牛肉吃的，吃好了，想想今天还没排便，于是又喝了一杯蜂蜜水，喝完后胃很胀。
        复食第一天感觉还好，就是吃的稍多胃就胀，并且没有大便，小便也很少，估计在补充辟谷时水份的减少。明天开始准备正常饮食，希望能适应。一定要改变吃饭快，吃到撑的坏习惯，也希望我复食不要出现水肿的现。
        

卢无不才

千古文化 发表于 2014-10-19 20:41
! M' J, ~0 t3 N  a5 }0 |10月19日 星期日 晴
& H1 }% h- h6 \1 R' q        今天是复食第1天，早上喝了一大碗稀饭，还吃了点咸菜和咸鸭蛋黄，感觉自己吃的 ...

, Y/ H( g2 ], _- g  Y# ~4 {/ \别怕，我们男银不容易水肿的哈。

小小尘埃

千古文化 发表于 2014-10-19 11:05
. h/ f3 ]4 _& i2 O4 x辟谷14天小结

3 Z9 w, J1 _$ y7 O       这次辟谷从10月4日晚上接到老师信号开始，到10月18日晚十点以一碗小米粥结束为止， ...

3 [- B, y, A6 {3 s- d4 b4 L! e/ O

宁宁静

如你属吃货类，会反弹很快的，我就是。

千古文化

卢无不才 发表于 2014-10-19 21:19
+ l2 E# m/ f4 W9 B6 _& l* \3 n" V别怕，我们男银不容易水肿的哈。

4 i2 X7 \- X& G1 L那就好，肿了麻烦！{:7_141:}

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-19 22:06

1 ~) W! F# h$ G- M! S谢谢每天来顶！。         

千古文化

宁宁静 发表于 2014-10-19 22:36
如你属吃货类，会反弹很快的，我就是。

我属应酬没办法的，{:7_142:}

苏鱼禾

我复食没出现水肿，每天排便了两次辟谷发现，复食后体重上到距辟谷前体重一公斤的样子就很难上去，我这种都是靠多撑才能恢复理想体重。

苏鱼禾

但话说回来，复食后胃很容易饱，食物需要真不的不是想象的那样多。

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-20 09:53
0 X6 ]" s6 w. Y) D我复食没出现水肿，每天排便了两次辟谷发现，复食后体重上到距辟谷前体重一公斤的样子就很难上去，我这种都 ...

0 E5 [' ^2 _" {! K6 k  e& m你本来体重就理想，我是现在才理想的，不过昨天复食已经长了1KG了。

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-20 09:54
, E/ \+ f& T/ U1 q3 R/ B8 ]但话说回来，复食后胃很容易饱，食物需要真不的不是想象的那样多。

7 r) U/ I9 h* c1 w) @8 z是的，刚才中午吃饭，米饭只吃了一点点，菜吃了不少。！{:7_135:}