千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

陀娘

千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
: S8 c0 v1 I: N$ p2 l% b0 \10月15日 星期三 晴
        今天是辟谷第十一天了，十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了，一点就醒了，迷迷糊 ...

有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

千古文化

陀娘 发表于 2014-10-16 17:49
有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

2 Q4 [, I8 n4 ^哈哈有可能吧，你还要继续加油啊哈！

大海与海鸥

学习大家经验，争取首次辟谷实验
2 _' w& d5 n3 M3 Y3 B

千古文化

10月16日 星期四 晴
        今天是辟谷第12天了，还有两天就要结束这次辟谷了，一定要加油啊！睡觉还是断断续续的，这可能是辟谷的副作用之一吧。六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
        上班不忙，但网络一直出问题，所以一上午基本没怎么上论坛，下午网络好了，接待了两批客人，基本上就在网上了，对了中午睡了一小会，下午就感觉精力很充沛。一天很快就混过去了。
& s3 U8 m8 z, w9 y0 d. ^. y        第12天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天喝水不多，偶有饥饿感，只早晚服了气，皮肤还是不错，舌苔和昨天一样还是很厚，体重没量，估计和前几天差不多，本来也想喝茶，怕刺激胃就没有喝。运动很少，看明天能否争取多运动一些。
( ~: }$ @+ K( p3 D/ L        

千古文化

大海与海鸥 发表于 2014-10-16 19:54
学习大家经验，争取首次辟谷实验

多看精品日记！。            

水莎

神足不思眠，正常

7 }* n2 x/ B( r3 ]试试稍微服点气

千古文化

水莎 发表于 2014-10-16 21:32
神足不思眠，正常
2 m' G0 g8 {2 E/ R1 ^2 Y
: I- c7 I. V9 E$ F试试稍微服点气

( b$ |0 Q) e& g/ i谢版主指点!              

洋洋的天空

状态这样好啊，佩服！佩服！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-17 09:02
状态这样好啊，佩服！佩服！

谢谢你的鼓励，哈哈，你是我进论坛以来，看到的第一个写职正在辟谷日记的！

苏鱼禾

呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-17 19:41
呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

) y+ y# w* X/ O/ f* @& X谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

千古文化

10月17日 星期五 晴
& G: [7 a$ q. Z, i, l        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
       今天上班不忙，中午的时候走了半个小时,然后去加油，在等候时遇到一个满身负能量的家伙，我的车，挡住了他的车，一直骂骂咧咧，本想上前吵吵的，后来想想我一直在修心，没必要计较，要是在以前我可不是这样的，算了算了，随他去吧！下午3点多饿感有点强，可能身体也知道我要复食了，所以饿感较强。晚上基本在研究如何复食了，准备明天早上一杯蜂蜜水，中午少量水果，晚上八点到十点间小米粥。不知道这种方法是否合理？有看到的老师也指点一下。
        第13天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，就是下午饿感有点强，晚上腹部稍有痛感，可能还是要排宿便，希望明天能排出来。舌苔还是有些厚，但比前些天有好转。
7 O# v( Q0 |1 S& _, X        

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:09
$ ]! q; T5 z' l* a谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

/ e" \( N; s! i& l; ^. x1 m& \你真会说话呀，这话我也喜欢听。{:7_141:}

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
/ m0 A7 P% F& `   ...

% p" Y) {* R) Q这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！
% m! {- N+ k% v7 z

小小尘埃

9 d. a8 S% ~4 F: `5 C

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:36
你真会说话呀，这话我也喜欢听。

0 n6 {# ^* u$ v. L$ P! Y1 R% s也谢谢你，经常来鼓励！

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:38
7 _# T, f9 {  y1 S0 }这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

谢谢，第一次辟谷即将结束！

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:40

2 L8 m5 T) J5 h8 H' d9 [1 |; U谢谢你，每日一图！。     

退伍兵

4 ~4 l' w" \% I# u. l4 |8 g坚持就会成功，加油啊！！！

艾薇辟谷

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

6 }" ]! g; p  u3 @' H1 L, A胜利在望，祝你成功！