千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

陀娘

千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
10月15日 星期三 晴
        今天是辟谷第十一天了，十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了，一点就醒了，迷迷糊 ...

有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

千古文化

陀娘 发表于 2014-10-16 17:49
有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

+ V0 E5 v/ A) u8 `# [' z哈哈有可能吧，你还要继续加油啊哈！

大海与海鸥

学习大家经验，争取首次辟谷实验

千古文化

10月16日 星期四 晴
, n1 Z7 W8 m# D3 U3 ~        今天是辟谷第12天了，还有两天就要结束这次辟谷了，一定要加油啊！睡觉还是断断续续的，这可能是辟谷的副作用之一吧。六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
        上班不忙，但网络一直出问题，所以一上午基本没怎么上论坛，下午网络好了，接待了两批客人，基本上就在网上了，对了中午睡了一小会，下午就感觉精力很充沛。一天很快就混过去了。
' W% B; @. @: `: H6 H. Q5 m        第12天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天喝水不多，偶有饥饿感，只早晚服了气，皮肤还是不错，舌苔和昨天一样还是很厚，体重没量，估计和前几天差不多，本来也想喝茶，怕刺激胃就没有喝。运动很少，看明天能否争取多运动一些。
7 z. k7 y7 l, G        

千古文化

大海与海鸥 发表于 2014-10-16 19:54
. ]* D9 O7 Y3 J7 R学习大家经验，争取首次辟谷实验

多看精品日记！。            

水莎

神足不思眠，正常

试试稍微服点气

千古文化

水莎 发表于 2014-10-16 21:32
神足不思眠，正常
1 U8 e9 Y3 y) x4 S3 V: h6 j( w4 f
试试稍微服点气

谢版主指点!              

洋洋的天空

状态这样好啊，佩服！佩服！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-17 09:02
, e) u$ Z& w3 l+ O状态这样好啊，佩服！佩服！

$ V! z9 k$ S7 I谢谢你的鼓励，哈哈，你是我进论坛以来，看到的第一个写职正在辟谷日记的！

苏鱼禾

呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-17 19:41
呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

千古文化

10月17日 星期五 晴
4 c, {2 V4 N7 E2 d        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
       今天上班不忙，中午的时候走了半个小时,然后去加油，在等候时遇到一个满身负能量的家伙，我的车，挡住了他的车，一直骂骂咧咧，本想上前吵吵的，后来想想我一直在修心，没必要计较，要是在以前我可不是这样的，算了算了，随他去吧！下午3点多饿感有点强，可能身体也知道我要复食了，所以饿感较强。晚上基本在研究如何复食了，准备明天早上一杯蜂蜜水，中午少量水果，晚上八点到十点间小米粥。不知道这种方法是否合理？有看到的老师也指点一下。
% M: f: R8 ^/ s$ q& D( Z        第13天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，就是下午饿感有点强，晚上腹部稍有痛感，可能还是要排宿便，希望明天能排出来。舌苔还是有些厚，但比前些天有好转。
- i8 y0 E+ M! {2 X* i5 f        

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:09
4 U5 c' k3 @: s) _; F: g2 c$ f谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

+ _# y+ h) }+ D) ~# B你真会说话呀，这话我也喜欢听。{:7_141:}

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
: {- Q6 N# [0 g2 s! w. G  s   ...

这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！
% g4 r; g0 d1 s8 J# {

小小尘埃

- S* s5 z: f4 k& i# c
, f$ G* o: ^: ^2 k7 m6 G5 @+ Q

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:36
5 u/ w" Q9 @! Z  L# l$ z你真会说话呀，这话我也喜欢听。

" i* j9 U( e$ R9 ^8 k6 G也谢谢你，经常来鼓励！

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:38
这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

7 P+ {8 S, p' c谢谢，第一次辟谷即将结束！

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:40

) t  S) G/ H) I5 f谢谢你，每日一图！。     

退伍兵

坚持就会成功，加油啊！！！

艾薇辟谷

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
0 j  n; h% T( g; K+ a! T' a10月17日 星期五 晴
) I  }& ]: G+ d) r. U% ?& m. U        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

8 r& ]& C5 j( S8 @胜利在望，祝你成功！