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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)
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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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王兴盛
  • TA的每日心情

    2015-5-23 21:17

    • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-10-8 14:21:43 | 显示全部楼层
    有照片就更好了，回复来个图文的。我们的时间差不多，但没你幸运可以直接进山。加油啊

    点评

    千古文化
    会拍的，慢慢等！。  详情 回复 发表于 2014-10-8 18:57
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    阿布撒么
  • TA的每日心情

    2015-10-24 13:26

    • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-8 17:00:58 | 显示全部楼层
    对啊对啊，求上照，嘿嘿

    点评

    千古文化
    嗯会把青山绿水，学员的发上来！  详情 回复 发表于 2014-10-8 18:57
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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-10-8 18:28:40 来自手机 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-8 12:10, ^3 `" U: o* F5 v+ H
    10月7日 星期二 晴- f) O0 g- R. n3 M
            今天是辟谷第三天了，我的睡眠还可以，昨天11点多睡觉的，2点多醒过1次，然后到 ...
    % V& b7 j0 q# S$ T& \
    多听聊天美食也不错，要是能流下口水就当是叩齿吞津了哈
    5 K, G  _( N: Y* L2 G( Y- A. a# \
    $ O- L4 c/ _4 }6 z这状态可以了。不知现在感觉有什么不一样哈

    点评

    千古文化
    第四天了，感觉不错！  详情 回复 发表于 2014-10-8 18:59
    千古文化
    第四天了，感觉很好！  详情 回复 发表于 2014-10-8 18:58
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 18:56:13 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 13:34
    9 F: h0 ^5 G  o' j还不错，第三天这些个感觉也都是正常现象，加油，你行的。

    5 n( A, s+ t' n% g. j; v# ^: m也不是特别虚弱，就是起来时有点猛，眼前发黑

    点评

    无悔
    蹲起的时候 慢一点  详情 回复 发表于 2014-10-8 19:54
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 18:57:02 | 显示全部楼层
    王兴盛 发表于 2014-10-8 14:21 ! J& W' D! p) x5 z% Q
    有照片就更好了，回复来个图文的。我们的时间差不多，但没你幸运可以直接进山。加油啊
    9 t: k' v! f: k) F- {
    会拍的，慢慢等！。  

    点评

    叶塞尼亚
    等你的照片传上来，我估计头发都要等白了  详情 回复 发表于 2014-10-27 16:03
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 18:57:45 | 显示全部楼层
    阿布撒么 发表于 2014-10-8 17:00 . m/ |- S% N2 ~9 K
    对啊对啊，求上照，嘿嘿
    + g! O- B, k8 D3 v* s
    嗯会把青山绿水，学员的发上来！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 18:58:26 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2014-10-8 18:28
    4 F: ~$ y: h# t0 K* Y' i) u7 n多听聊天美食也不错，要是能流下口水就当是叩齿吞津了哈2 s& H) V6 I. }. F
    7 }/ D1 \$ h& a/ w: ]$ J0 [9 I, K9 O
    这状态可以了。不知现在感觉有什么不一样哈
    : B: S/ Z+ T# L7 e4 _3 B! \( E
    第四天了，感觉很好！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 18:59:26 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2014-10-8 18:28 + {7 v& K; L$ B0 k) R% X5 ~. C
    多听聊天美食也不错，要是能流下口水就当是叩齿吞津了哈: e. h/ [- z7 S! o* [4 a1 [
    0 x& O( E8 @$ o
    这状态可以了。不知现在感觉有什么不一样哈
    6 J) z% W# [. [- Z
    第四天了，感觉不错！
    回复

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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 19:19:12 | 显示全部楼层
    10月8日 星期三 晴
    , K9 P1 S' ^# G+ Q        今天是辟谷第四天了，因为在火车上，我的睡眠还可以，就是总醒，昨天11点多睡觉的，早上六点多又是在迷糊中完成了大爱。
    8 M$ c7 D5 [4 H5 y( Z1 o4 ?$ L         8点多钟下了车，然后沿解放路找到了比我先到的新彩杰和龙宝，后来在五路口等到了舒绘，在一小商店内买了辣牛肉和羊肉泡馍，主要是怕回来时没有时间。四个人坐地铁到凤栖原，然后直接打了辆出租到青山绿水，还好比较顺利。- b: b1 w- b! ]& E
           12点多，张老师和吕老师来了，给大家分了组，然后点穴，点到大约七点钟。给我点穴我并没有太大的感觉，但有学员有点晕的感觉。下午熟悉了组员，还学了六字服气法和龙腾九式的第一式，感觉难度不大。( m! p( p) ~; {3 }3 n( V: [
            第四天整体感觉比昨天好多了，基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，全天共喝500CC水。一天只有两次饿感，稍逝即过。
    * ?: g4 K5 z% }, I7 e' G5 E        

    点评

    涅磐重生
    嗯，不错。基本进入辟谷状态了 加油。 在辟谷中享受 在享受中辟谷  详情 回复 发表于 2014-10-8 23:16
    叶塞尼亚
    　　比我状态好，恭喜  详情 回复 发表于 2014-10-8 20:42
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    无悔
  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09

    • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-10-8 19:54:08 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-8 18:56 8 B& ~, b/ f. M3 r1 }& ^
    也不是特别虚弱，就是起来时有点猛，眼前发黑

    ( _6 y, V" G/ f: T5 Z8 A蹲起的时候 慢一点            

    点评

    千古文化
    是的，放慢动作！  详情 回复 发表于 2014-10-8 21:54
    千古文化
    是的，要放慢动作！。  详情 回复 发表于 2014-10-8 21:52
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-8 20:42:37 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-8 19:19 ; q! V; M* S/ f4 b
    10月8日 星期三 晴
    ! i2 M, Z  P  ^( j: b: H1 E        今天是辟谷第四天了，因为在火车上，我的睡眠还可以，就是总醒，昨天11点多睡觉 ...
    " z! p2 U* S# \6 _  |! z; F
    　　比我状态好，恭喜{:7_137:}

    点评

    千古文化
    感觉状态还是可以的。  详情 回复 发表于 2014-10-8 21:53
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 21:52:48 | 显示全部楼层
    无悔 发表于 2014-10-8 19:54   @. c; |* t- I5 G: \+ Z6 Z
    蹲起的时候 慢一点

    6 z# Z& x. z! L7 C% y0 w是的，要放慢动作！。        
    回复

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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 21:53:23 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 20:42 $ \$ l9 X9 B. u6 k3 c
    　　比我状态好，恭喜

    ' l0 x) F7 M; v感觉状态还是可以的。              
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-8 21:54:05 | 显示全部楼层
    无悔 发表于 2014-10-8 19:54 + n, I2 ?% g  B( t2 J, k
    蹲起的时候 慢一点
    % E4 ?5 d: ^& b% u
    是的，放慢动作！         
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    无住生心
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47

    • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-8 22:40:15 | 显示全部楼层
    千古文化真不错啊，状态。$ j+ Y# \. j- `- p6 Z
    要早点休息，别太兴奋，。

    点评

    千古文化
    谢谢您的鼓励，14天应该没问题！  详情 回复 发表于 2014-10-9 05:31
    千古文化
    谢谢您的鼓励，14天我估计没任何问题！  详情 回复 发表于 2014-10-9 05:30
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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-10-8 23:16:48 来自手机 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-8 19:195 O/ k/ t( p0 I0 n- ]3 {! M
    10月8日 星期三 晴: ]8 J5 q; K6 }+ k$ I* |
            今天是辟谷第四天了，因为在火车上，我的睡眠还可以，就是总醒，昨天11点多睡觉 ...
    * s  C# A  j: h; ?+ T$ q
    嗯，不错。基本进入辟谷状态了
    $ N3 e- P. W) l5 p( _! m9 n$ [0 d: X2 a' q9 s7 C
    加油。
    + M+ p! i* ]* B' S+ d& u1 b& _1 C& S. Y( P. h# L' n
    在辟谷中享受
    # }, {; e% T6 F  R  V    在享受中辟谷

    点评

    千古文化
    应该是进入状态了丶感觉很不错！  详情 回复 发表于 2014-10-9 05:31
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-9 05:30:12 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2014-10-8 22:40 ! @! U$ c. w7 U9 F+ X0 R2 ^
    千古文化真不错啊，状态。
    . q  U) m9 E) q& ?要早点休息，别太兴奋，。

    1 J* ?7 R2 @* I4 y2 q谢谢您的鼓励，14天我估计没任何问题！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-9 05:31:20 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2014-10-8 23:16 ( t$ A7 U* s$ Z, d) O0 P( ]
    嗯，不错。基本进入辟谷状态了3 e' Z2 S8 q- a+ h
    / ^5 ^5 ^" n  \1 c# x$ v
    加油。

    - T' P$ \8 ]( X- m应该是进入状态了丶感觉很不错！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-9 05:31:57 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2014-10-8 22:40
    & W! Z' B' o3 x8 ~) ^7 W千古文化真不错啊，状态。6 U$ z5 L/ f/ ~1 |& n
    要早点休息，别太兴奋，。

    ; Q2 A- A0 x' H+ C* U谢谢您的鼓励，14天应该没问题！
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    洋洋的天空
  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11

    • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-9 09:01:49 | 显示全部楼层
    状态这样好，佩服、佩服。。。。。。。。。。。。。。。。

    点评

    千古文化
    谢谢洋洋的天空鼓励，一定能成功！  详情 回复 发表于 2014-10-9 20:14
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