TA的每日心情 | 2015-1-27 12:46 |
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签到天数: 148 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-10-12 17:49:56
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10月11日 星期六 阴
$ y" x3 l: a" H# ]! p! E 今天是辟谷第七天了,自从辟谷以来,一直睡的不好,可能是辟谷的原因吧。
* ]2 V2 Z/ X0 w! X5 F+ s+ q6 E: w 早上一睁眼已经六点十五分了,约好了六点半爬山的,所以马上爬起来洗好脸,刷好牙,等组员的到来。因为早上匆忙,大爱和叩齿都没做。; k; |; `, g5 J( ?
组员到了,开始爬山,由于有些不走的组员要搬到山上的农家乐,所以今天整体爬的也不多,大概1小时多一点,回到宿舍还有点时间,抓紧上了论坛签到、回贴。- m8 O/ u, e- p1 o: d
8点开始上课,上午先看了些原来对辟谷研究的影视资料,课间练习了六字服气和龙腾九式,基本都学会了,回家继续练习,慢慢体会,然后每组一些代表做了分享,有些代表确实分享的不错,感到自己在文化底蕴和语言表达上还是很欠缺。这与龙宝算的一样,不爱表达,不愿亲近人。
/ a) d, b" j& M 下午学了龙腾静功,练时有些发热尤其是到达背部时,不知道是否正常,由于大家踊跃在问,怕时间不夠用,也就没有问老师!接下来是导师课程,主要学习了如何点穴以及几种辟谷的方式。由于学员太踊跃,本该五点多结束的课程,六点也没结束,迫不得已和新彩杰大姐先走了。
6 Q: v4 q- z' V' v$ O- } 已经没有公交车了,青山绿水的老板开车送我们到航天城地铁站,然后搭地铁二号线再转一号线,顺利到达火车站,由于西安火车站只能提前2小时进站,所以先把新彩杰大姐送到宾馆休息,我就进了候车室。西安火车站是几十年的老站了,已经不适应现在的发展形势了,感觉太小了,没地方坐,并且我前面的车全都晚点两三个小时,让我有点郁闷感,只能希望我的车不要晚点,还好只晚了一点点,顺利的上了车。
) D7 ]" `, j, f, `8 R; S 第七天整体感觉还好,白天基本和正常时一样,气冲病灶现象也没出现,口干缓解了,舌苔还是发白,全天共喝500CC水。今天饥饿感比前几天强烈些,在等车时站了2个小时,感觉特别疲惫,其它正常。) H& R. u% G* b
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