千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

无疆段 发表于 2014-10-11 21:00
2 F6 |2 P" I! f4 O! E2 L我一直称这种黑色的便便为油便。应该是宿便，肠毒。每次看到它们被排出体外，特开心。

) Q( I/ x5 g0 k应该是吧，可是我太频繁了，就疑惑了！，

千古文化

无疆段 发表于 2014-10-11 21:07
龙腾九式只会做，心法没学。虽然还搞不太懂作用是什么，但是，还是坚持每天做。先做着，慢慢了解吧。

坚持就会有收获，慢慢体会！

千古文化

淘宝旺旺 发表于 2014-10-11 22:35
( i. U2 A0 h4 R* _阿弥陀佛，加油，与辟谷结缘的同修！

谢谢你的支持！一起努力！

千古文化

涅磐重生 发表于 2014-10-11 23:35
就很棒的意思在

; q3 P. C# G/ ^好吧，谢谢你的一向支持！

千古文化

10月11日 星期六 阴
        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
        早上一睁眼已经六点十五分了，约好了六点半爬山的，所以马上爬起来洗好脸，刷好牙，等组员的到来。因为早上匆忙，大爱和叩齿都没做。
7 [/ M: Y( b1 j; M7 O        组员到了，开始爬山，由于有些不走的组员要搬到山上的农家乐，所以今天整体爬的也不多，大概1小时多一点，回到宿舍还有点时间，抓紧上了论坛签到、回贴。
         8点开始上课，上午先看了些原来对辟谷研究的影视资料，课间练习了六字服气和龙腾九式，基本都学会了，回家继续练习，慢慢体会，然后每组一些代表做了分享，有些代表确实分享的不错，感到自己在文化底蕴和语言表达上还是很欠缺。这与龙宝算的一样，不爱表达，不愿亲近人。
  }. s% N5 V6 L) }/ w! F         下午学了龙腾静功，练时有些发热尤其是到达背部时，不知道是否正常，由于大家踊跃在问，怕时间不夠用，也就没有问老师!接下来是导师课程，主要学习了如何点穴以及几种辟谷的方式。由于学员太踊跃，本该五点多结束的课程，六点也没结束，迫不得已和新彩杰大姐先走了。
+ J9 E/ Q+ [" _        已经没有公交车了，青山绿水的老板开车送我们到航天城地铁站，然后搭地铁二号线再转一号线，顺利到达火车站，由于西安火车站只能提前2小时进站，所以先把新彩杰大姐送到宾馆休息，我就进了候车室。西安火车站是几十年的老站了，已经不适应现在的发展形势了，感觉太小了，没地方坐，并且我前面的车全都晚点两三个小时，让我有点郁闷感，只能希望我的车不要晚点，还好只晚了一点点，顺利的上了车。
        第七天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔还是发白，全天共喝500CC水。今天饥饿感比前几天强烈些，在等车时站了2个小时，感觉特别疲惫，其它正常。
. H5 i, s$ n- ^# O! _        

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 17:49
# }) q! p5 I: b% r8 N# Y10月11日 星期六 阴
        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
2 O8 Z8 @2 C8 d/ L+ Q( U6 m. w6 h5 c   ...

. `) y( X5 i! t) `# D千古文化很棒，继续加油。。。。。。。。。。。。。。。

沧州老吕

加油，加油，加油，加油。。。。。

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 17:53
4 G! y" H8 w! {千古文化很棒，继续加油。。。。。。。。。。。。。。。

谢谢流畅的鼓励，一起努力！

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 18:18
, i+ i+ {7 s! \, z3 c2 L+ L, |/ r0 F谢谢流畅的鼓励，一起努力！

呵呵，好的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

千古文化

沧州老吕 发表于 2014-10-12 18:18
/ P+ n+ \- `& A0 ]0 G5 T% ]% ~加油，加油，加油，加油。。。。。

谢谢老吕兄的支持！。      

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 18:19
呵呵，好的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

4 j& A0 g7 r9 T" u. y+ w& I: b相信你能成功，坚持！。      

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 18:24
. D: F) `$ K1 M7 X, P相信你能成功，坚持！。

$ f7 {3 E9 ~  a! [7 ]哈哈，千古师兄一直在哈。。。。。。。

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 18:30
4 l% @' C/ p+ e) O- ~. a5 s哈哈，千古师兄一直在哈。。。。。。。

0 A4 |5 G- h; `' f. P一直在聊QQ，欢迎一起！

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-12 17:49
; `* w# j& g( ^& O, h10月11日 星期六 阴
- b# n: A0 u* r        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
: Z! s) M1 ]& ^2 C' I   ...

' O6 \/ s6 ]" y6 j$ x, x( \% ]　　千古文化，你这次还学了导师的课程？

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-12 18:47
0 x! R0 ~8 O) i' Z8 B- [& S　　千古文化，你这次还学了导师的课程？

7 [! @* I, K, A4 g) u, `/ f是的，去一次不容易啊！

苏鱼禾

千古文化 发表于 2014-10-10 21:17
克制住心魔，只是馋，不是饿，共同努力，这次准备多少天？

今天第七天，且看吧，没刻意准备多少天。

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-12 19:08
今天第七天，且看吧，没刻意准备多少天。

) q- f7 K4 W$ X' I. C嗯，随身体意愿！。        

千古文化

10月12日 星期日 晴
2 A0 ], e0 x8 Y" {8 g2 x; M2 a        今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做了下大爱，就睡了，可惜1点多就一直醒，原因是对面铺上老爷子的鼾声实在是惊天动地，就处于这样睡睡醒醒的状态直到七点多，老爷子醒了，下去了，我匆匆的做了下大爱，准备睡一会，可惜，天亮了，人声比较嘈杂，只好不睡看书吧。
, j! X( b. J% c3 J         车上吃早餐的很多，有泡面的，也有各种零食的，也有火车上提供的稀饭、鸭蛋、馒头等。各种气味充斥着车厢，说实话，确实好闻，但是也没有饿感，思想上还是有馋的感觉。中午大家吃午饭时，我还是和早晨一样，没有饿感。
        
6 X5 ^) }* c2 A( [+ V& H        下午两点多，下了车直接打车回家，到家上了会论坛，把昨天的日记发了，有困意，就躺在沙发上睡着了，一觉醒来，六点多钟了，想想今天一天没吃饭，就服了气。龙腾九式等睡觉前再做了。
: Q+ ?. U5 G0 r% r        第八天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，还发现一个现象，耳屎不像以前湿湿的，应该是体内湿气排出了。
4 @+ T0 ?) Y. V+ o        

涅磐重生

千古文化 发表于 2014-10-12 22:00
10月12日 星期日 晴
9 O6 ?+ r9 }+ n2 B: N1 N        今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

( W3 `2 C/ J2 J8 p  ?; s# Q非常棒的状态。很正常。
一切都是在往好的方向。
  j3 T0 d$ D" D

当我们不知道万事背后的真相时，我们只是被迫经历；
当我们明白时，一切的一切都是为了成长，而选择体验。
- p# a2 S" i3 }5 n0 N一个享受平凡，在平凡中体会伟大的人，是一个掌握自己力量与命运的人。

千古文化

涅磐重生 发表于 2014-10-12 23:57
非常棒的状态。很正常。
一切都是在往好的方向。

+ a. U9 [7 ~- X$ S4 p, U真理啊，谢谢重生兄弟指教！