千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:15
最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗
5 a/ _$ _9 D% f( D% P) O' ^      这就是 ...

7 R9 X& A. ^$ L* h$ U定力还是不错的，哈哈！           

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 09:23
定力还是不错的，哈哈！

{:7_144:}彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。{:7_141:}

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

你也非常棒，佩服你！！！！！！！！！！！

明月前生

% K" b; d7 d' _5 j! [$ J' T学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

苏鱼禾

我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 09:42
8 o5 X' e4 X, {" C2 G* k学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

; I$ u- f& ]$ c2 p2 ^+ Y# m, _共同学习，一起提高！

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-14 10:16
3 Q  @0 ]/ K2 ?) d3 ^* q5 K" A9 t& q我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

哈哈，我也在吸取你的正能量啊！

明月前生

想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

明月前生

就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:36
$ y. f: d  k, [+ L# Y/ T* I想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:42
就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

0 a4 T( u* P! U谢谢明月！                                                  

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:50
不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

6 M- m1 h! h. [: ^0 _& t唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:51
: c  K$ G- ]+ R  W  k1 T: }- q* g唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

. _; J+ X: D  X瘾由心生，注意养心，就好！

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:53
瘾由心生，注意养心，就好！

1 |" w" \) V- ~5 Z, M5 b# I谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:54
谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

/ g) q, V" x4 o客气  客气 客气  客气

千古文化

10月14日 星期二 晴
        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
1 N. {8 \( f) M. a  I        不吃早饭，发现上班还是比较早的，到了单位打扫了办公室，中午大家吃饭，出去洗办事，两点多回到公司，接待了个客户，然后就是看论坛，看拍卖。一天很快就混过去了。五点多钟和第一组的同修聊了下，有的在继续，有的半辟，有的已复食，主要原因是在家里的环境不允许，看来以后还是上山，没有打扰的才容易坚持啊！
+ J% A2 v, P5 a9 y3 f        第10天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天共喝水不多，没有饥饿感，但只早晚服了气，运动不够，明天一定争取多运动!另外体重和前一天没有变化，可能是平台期了，早上又排宿便了，量不多，味道很大，这几天还发现脚不臭了，上山几天只穿了一双鞋，回来时仍没有味道，和以前可是大不一样，就是不知复食后是不是还是这样。
        

离苦得乐

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
, m0 o/ v/ s1 J! f* y8 Y- e" ^彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

' r5 y" o4 |" p- r+ }# T不吃可惜啊，{:7_135:}
现在 想吃也没有啦。

离苦得乐

千古文化 发表于 2014-10-13 21:15
10月13日 星期日 晴
  [9 Z/ d1 A3 I: B0 ]* y7 V* h3 d        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。

千古文化

离苦得乐 发表于 2014-10-14 21:51
不吃可惜啊，
现在 想吃也没有啦。

$ B5 x& O6 G/ S; X1 a: [总归还有机会吃的！。      

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 21:19
10月14日 星期二 晴
# Y) P3 F2 e' j( u& {  B        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简 ...

( g- M6 o. O9 `6 e5 u   辟谷前后内分泌肯定有些变化的，我辟谷时头发也不太出油，一个星期才洗了一次，要是平时三天就得洗（夏天不算）。