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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)
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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 21:13:47 | 显示全部楼层
    吕萍 发表于 2014-10-10 20:22
    7 o7 U2 Y! e8 Z* S3 [组长带的头非常好！在课程上提到的精品日记都看了，功课做的非常扎实，号召大家都向你学习。
    9 ^3 z8 A6 r* t5 c0 b' _7 ~1 f
    谢谢吕老师的表扬，我会更加努力！

    点评

    太空探秘
    更加努力  发表于 2015-1-6 11:07
    太空探秘
    表扬  发表于 2015-1-6 11:07
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 21:14:50 | 显示全部楼层
    洋洋的天空 发表于 2014-10-10 13:37
    : t: {, T/ j* D3 e3 u+ Z6 W0 H关注中。。。。。。。。。。。。。。。。
      w+ {/ D* f# ~( A
    谢谢洋洋的关注，感觉不错！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 21:15:40 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-10 13:38
    0 O* k, S5 J3 E0 h状态真好，羡慕。我今天已经开始复食了。

    ' u5 y& M* B; \* D辟了十天？第一次并且没老师指导，非常不错了！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 21:17:02 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-10 20:34
    ; M: j+ Q* d$ y9 S# H% j我今天是第五天，第二次辟谷，上次在山上，前几天状态特好，今天有点嘴馋了，赶紧来补充能量，哈哈。楼主状 ...

    % Z# A4 |( R9 a" S克制住心魔，只是馋，不是饿，共同努力，这次准备多少天？

    点评

    苏鱼禾
    今天第七天，且看吧，没刻意准备多少天。  详情 回复 发表于 2014-10-12 19:08
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 21:41:35 | 显示全部楼层
    10月10日 星期五 晴$ l- e) h4 Z& x6 t
            今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了两次夜，我都醒了，一直睡的不踏实，自从辟谷到现在，好象没有一夜睡的一夜到天亮，是因为辟谷，还是因为换了环境?
    ! D$ b. G  F4 Q& ^& j# m; m        早上一睁眼已经六点过五分了，约好了六点半爬山的，所以马上爬起来洗好脸，刷好牙，等组员的到来。这期间，又感觉到有便意，又跑到卫生间，和昨天一样，拉出一些黑黑的油乎乎的应该是宿便吧。我现在很疑惑是不是宿便，因为第三天，第五天，第六天我怎么都有排，这和别人都不一样啊，好奇怪！4 b7 |$ K! W% o' g3 E9 p& s7 b7 l( a
            出了卫生间，组员还没来，因为早上没有做大爱，所以趁此机会，胡乱的做了一下，做好了，组员也出来了，开始爬山，今天整体爬的少，大概1小时多一点，中途还爬了柿子树，可惜上面太细，没摘到熟的，摘了几个生的。这也不是故意摘的，是旁边一棵树上的，因为生的是尖的像李子一样，也比较小，所以误摘！
    9 S) \* p' S3 o9 u         8点开始上课，主要讲龙腾九式的心法，课间隙学习六字服气和龙腾九式，九式的动作全部学完。下午方向东老师过来讲了辟谷与运动方面的课程获益不少。4 ~, R5 o! o  q8 J  g9 A
            第六天整体感觉也很不错，基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，全天共喝500CC水。一天基本没有饿感。舌苔和昨天一样稍有发白。其他没有任何不适。4 _' u. s, B- a2 }
            

    点评

    太空探秘
    进课堂学习，掌握多一些辟谷知识，  发表于 2015-1-6 11:08
    无疆段
    龙腾九式只会做，心法没学。虽然还搞不太懂作用是什么，但是，还是坚持每天做。先做着，慢慢了解吧。  详情 回复 发表于 2014-10-11 21:07
    叶塞尼亚
    　　辟谷时睡觉少好像是普遍现象，我这阵子都在家环境没变，也是一样睡得不是很踏实，早醒。几天没吃东西了拉出来的肯定是宿便了，很好啊。我到现在也没动静呢。  详情 回复 发表于 2014-10-11 07:45
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-10-10 22:00:51 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-10 21:12
    " D( ?( Q) T4 T8 E; j. D* b嗯，机会总归有的，缘分到了，机会自来！
    5 W) K: c" b9 L) P, X
    好的，那我就先进课堂学习，掌握多一些辟谷知识，等机缘吧！

    点评

    太空探秘
    效果很好！  发表于 2015-1-6 11:08
    千古文化
    做好准备，效果很好！  详情 回复 发表于 2014-10-10 22:04
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-10 22:04:19 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-10-10 22:00 ( ^/ _# S0 l( U8 u, a: R
    好的，那我就先进课堂学习，掌握多一些辟谷知识，等机缘吧！

    . C6 W" [! k; i. v# y做好准备，效果很好！

    点评

    太空探秘
    龙宝起  发表于 2015-1-6 11:09
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    小小尘埃
  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27

    • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-10 22:54:56 | 显示全部楼层
    亲爱的朋友加油.jpg

    点评

    千古文化
    谢谢你的鼓励！。  详情 回复 发表于 2014-10-11 06:12
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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-10-10 23:25:38 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-10 21:41
    3 C( t* o4 b1 p$ f; x$ Z10月10日 星期五 晴0 @8 b) y2 G4 H0 e3 g
            今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...
    6 z6 Z$ g! [# a. a/ Z# I" h7 ?
    {:9_172:}{:9_172:}{:9_172:}

    点评

    千古文化
    重生，这表情什么意思？  详情 回复 发表于 2014-10-11 06:13
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-11 06:12:28 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-10 22:54
    2 \2 z$ C+ O$ B, e1 R: h# x# s9 m3 Z
    谢谢你的鼓励！。            
    回复

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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-11 06:13:23 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2014-10-10 23:25
    : w" D" r+ S0 s6 n1 a$ ?
    重生，这表情什么意思？

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    涅磐重生
    就很棒的意思在  详情 回复 发表于 2014-10-11 23:35
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-11 07:45:21 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-10 21:41 1 d& |/ u8 n8 |* a/ K: U: J
    10月10日 星期五 晴) C: E$ T5 V9 \4 b3 F) e
            今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...

    ; r$ `4 G- v" Z  {　　辟谷时睡觉少好像是普遍现象，我这阵子都在家环境没变，也是一样睡得不是很踏实，早醒。几天没吃东西了拉出来的肯定是宿便了，很好啊。我到现在还没动静呢。

    点评

    太空探秘
    千古文化开始辟谷  发表于 2015-1-6 11:10
    千古文化
    你复食了吧，下次有时间，继续努力！  详情 回复 发表于 2014-10-11 07:57
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-11 07:57:26 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-11 07:45
    + {0 N5 U3 D4 V8 _, v　　辟谷时睡觉少好像是普遍现象，我这阵子都在家环境没变，也是一样睡得不是很踏实，早醒。几天没吃东 ...
    3 `( G2 h8 S! C( h
    你复食了吧，下次有时间，继续努力！
    回复

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    小小尘埃
  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27

    • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-11 17:07:14 | 显示全部楼层
    你好帅啊.gif

    点评

    千古文化
    呵呵，一天一图啊!  详情 回复 发表于 2014-10-12 17:46
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    无疆段
  • TA的每日心情

    2019-4-19 21:33

    • 签到天数: 275 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-11 20:32:48 | 显示全部楼层
    恭喜千古文化开始辟谷了！
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    无疆段
  • TA的每日心情

    2019-4-19 21:33

    • 签到天数: 275 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-11 21:00:00 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-9 20:17 ) T$ o5 i9 _! A+ P/ X9 R
    10月9日 星期四 晴$ y+ ~& f; W1 j
            今天是辟谷第五天了，昨天一夜没睡好，因为这里生态太好，白天没关好窗飞来很多 ...

    , E! R& h7 W' [- w7 h: j" k/ D我一直称这种黑色的便便为油便。应该是宿便，肠毒。每次看到它们被排出体外，特开心。

    点评

    千古文化
    应该是吧，可是我太频繁了，就疑惑了！，  详情 回复 发表于 2014-10-12 17:47
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    无疆段
  • TA的每日心情

    2019-4-19 21:33

    • 签到天数: 275 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-11 21:07:24 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-10 21:41 . L( B* D* S: W) G+ @4 U. s0 j
    10月10日 星期五 晴
    4 g) S4 E$ b$ v- f' I% w* S% k        今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...
    % y4 G8 l* g& a' ^0 @4 X
    龙腾九式只会做，心法没学。虽然还搞不太懂作用是什么，但是，还是坚持每天做。先做着，慢慢了解吧。

    点评

    太空探秘
    一天一图啊  发表于 2015-1-6 11:10
    千古文化
    坚持就会有收获，慢慢体会！  详情 回复 发表于 2014-10-12 17:48
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    淘宝旺旺
  • TA的每日心情

    2017-4-30 07:42

    • 签到天数: 176 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-11 22:35:22 来自手机 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛，加油，与辟谷结缘的同修！

    点评

    千古文化
    谢谢你的支持！一起努力！  详情 回复 发表于 2014-10-12 17:48
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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-10-11 23:35:36 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-11 06:13 2 n% f; J" A1 ?8 B9 k- y% K& a7 C$ S
    重生，这表情什么意思？
    3 Q8 T9 j* v7 a% ]) i
    就很棒的意思在{:9_172:}

    点评

    千古文化
    好吧，谢谢你的一向支持！  详情 回复 发表于 2014-10-12 17:49
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-12 17:46:18 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-11 17:07
    0 X7 K! ]8 O+ g" K; r! I( i8 a
    呵呵，一天一图啊!            
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