千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

吕萍 发表于 2014-10-10 20:22
% v$ o+ B8 u9 l- ?% J组长带的头非常好！在课程上提到的精品日记都看了，功课做的非常扎实，号召大家都向你学习。

* Y# L" `) l0 [# e# h; e: G+ F5 Y谢谢吕老师的表扬，我会更加努力！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-10 13:37
; e4 T; _3 t* k3 q+ D+ n) H关注中。。。。。。。。。。。。。。。。

5 H8 e6 S. O+ I* u+ a谢谢洋洋的关注，感觉不错！

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-10 13:38
; d+ s) R" k. {状态真好，羡慕。我今天已经开始复食了。

6 \! I* Y6 R8 x& u3 l; ~% \" }辟了十天？第一次并且没老师指导，非常不错了！

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-10 20:34
我今天是第五天，第二次辟谷，上次在山上，前几天状态特好，今天有点嘴馋了，赶紧来补充能量，哈哈。楼主状 ...

克制住心魔，只是馋，不是饿，共同努力，这次准备多少天？

千古文化

10月10日 星期五 晴
        今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了两次夜，我都醒了，一直睡的不踏实，自从辟谷到现在，好象没有一夜睡的一夜到天亮，是因为辟谷，还是因为换了环境?
0 e$ Q- Y+ a, h8 q* I, W% a3 u        早上一睁眼已经六点过五分了，约好了六点半爬山的，所以马上爬起来洗好脸，刷好牙，等组员的到来。这期间，又感觉到有便意，又跑到卫生间，和昨天一样，拉出一些黑黑的油乎乎的应该是宿便吧。我现在很疑惑是不是宿便，因为第三天，第五天，第六天我怎么都有排，这和别人都不一样啊，好奇怪！
        出了卫生间，组员还没来，因为早上没有做大爱，所以趁此机会，胡乱的做了一下，做好了，组员也出来了，开始爬山，今天整体爬的少，大概1小时多一点，中途还爬了柿子树，可惜上面太细，没摘到熟的，摘了几个生的。这也不是故意摘的，是旁边一棵树上的，因为生的是尖的像李子一样，也比较小，所以误摘！
3 R; Q6 `0 k+ F6 ~. l         8点开始上课，主要讲龙腾九式的心法，课间隙学习六字服气和龙腾九式，九式的动作全部学完。下午方向东老师过来讲了辟谷与运动方面的课程获益不少。
) W0 Z6 t9 Q' `& J1 S        第六天整体感觉也很不错，基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，全天共喝500CC水。一天基本没有饿感。舌苔和昨天一样稍有发白。其他没有任何不适。
        

财神奶奶

千古文化 发表于 2014-10-10 21:12
& e( l" s9 Q3 E6 s% q嗯，机会总归有的，缘分到了，机会自来！

5 N  l4 F$ k6 i7 K" z好的，那我就先进课堂学习，掌握多一些辟谷知识，等机缘吧！

千古文化

财神奶奶 发表于 2014-10-10 22:00
好的，那我就先进课堂学习，掌握多一些辟谷知识，等机缘吧！

做好准备，效果很好！

小小尘埃

涅磐重生

千古文化 发表于 2014-10-10 21:41
& t( X* \3 u& f2 O10月10日 星期五 晴
        今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...

{:9_172:}{:9_172:}{:9_172:}

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-10 22:54

+ R! A. W( g  F! B2 _, i& w谢谢你的鼓励！。            

千古文化

涅磐重生 发表于 2014-10-10 23:25

* r5 Y4 q' O; p0 y) y8 A重生，这表情什么意思？

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-10 21:41
10月10日 星期五 晴
        今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...

　　辟谷时睡觉少好像是普遍现象，我这阵子都在家环境没变，也是一样睡得不是很踏实，早醒。几天没吃东西了拉出来的肯定是宿便了，很好啊。我到现在还没动静呢。

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-11 07:45
　　辟谷时睡觉少好像是普遍现象，我这阵子都在家环境没变，也是一样睡得不是很踏实，早醒。几天没吃东 ...

你复食了吧，下次有时间，继续努力！

小小尘埃

无疆段

恭喜千古文化开始辟谷了！

无疆段

千古文化 发表于 2014-10-9 20:17
10月9日 星期四 晴
        今天是辟谷第五天了，昨天一夜没睡好，因为这里生态太好，白天没关好窗飞来很多 ...

3 ?% R# B  f2 P我一直称这种黑色的便便为油便。应该是宿便，肠毒。每次看到它们被排出体外，特开心。

无疆段

千古文化 发表于 2014-10-10 21:41
* G8 ~- ?  x8 \, c8 \# M' n10月10日 星期五 晴
        今天是辟谷第六天了，昨天也睡的不是很好，虫子倒没飞身上，是同屋的龙宝起了 ...

龙腾九式只会做，心法没学。虽然还搞不太懂作用是什么，但是，还是坚持每天做。先做着，慢慢了解吧。

淘宝旺旺

阿弥陀佛，加油，与辟谷结缘的同修！

涅磐重生

千古文化 发表于 2014-10-11 06:13
( j. f7 u, p" R6 N' \4 i& J  C, p重生，这表情什么意思？

8 u: o+ X+ B0 r6 B就很棒的意思在{:9_172:}

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-11 17:07

呵呵，一天一图啊!