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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)
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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:25:29 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-12 22:00 4 {/ F7 m+ F# H
    10月12日 星期日 晴( N( T) ~; A. S
            今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

    # l% W- u9 D. Z5 f) E( x/ x) a; d" O   每天来留个脚印，关注新进展{:7_137:}

    点评

    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:21
    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:20
    千古文化
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:28
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:28:39 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:25 0 D4 s% Z6 _' J4 r* }
    每天来留个脚印，关注新进展
    / h+ u) S8 B+ E. l2 T, W) _" b+ O
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

    点评

    叶塞尼亚
    嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:34
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:34:15 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 09:28 $ x0 x% l" z3 z' `: c' B
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！
    6 m8 N$ x5 j9 n
       嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。

    点评

    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:22
    太空探秘
    直翻倍着算的  发表于 2015-1-6 11:21
    千古文化
    原来如此，难怪看你的级别快的了！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:35
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:35:06 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:34
    6 f0 t$ f, v- {% @9 N% D嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就 ...
    / j8 u% K0 R4 l3 o6 W
    原来如此，难怪看你的级别快的了！

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    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:23
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 09:43:03 | 显示全部楼层
    学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

    点评

    千古文化
    一起学习，明月前生！  详情 回复 发表于 2014-10-13 12:50
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    请叫我章鱼姐
  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15

    • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-10-13 09:49:44 | 显示全部楼层
    老千，你好棒，加油，向你学习！

    点评

    千古文化
    你也棒的，一起努力！  详情 回复 发表于 2014-10-13 11:05
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 11:05:48 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-13 09:49 ( M* Y7 h* b+ m  A  C: h% J# P
    老千，你好棒，加油，向你学习！
    ' C4 I6 e- \5 r; ^) m$ v- V
    你也棒的，一起努力！
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    山月

    该用户从未签到
    发表于 2014-10-13 11:29:19 | 显示全部楼层
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

    点评

    千古文化
    机缘未到，早晚会去的，加油！  详情 回复 发表于 2014-10-13 12:49
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:49:44 | 显示全部楼层
    山月 发表于 2014-10-13 11:29 7 j0 W3 L# W+ z2 Z3 i
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！
    / x  _/ S8 `+ l7 O
    机缘未到，早晚会去的，加油！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:50:51 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-13 09:43 , ~7 ^+ g" X/ U) v6 A
    学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习
    3 |+ n: v& O) U
    一起学习，明月前生！
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 15:50:31 | 显示全部楼层
    关注中~                           

    点评

    千古文化
    谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！  详情 回复 发表于 2014-10-13 16:06
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 16:06:08 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-13 15:50 / S5 X% h9 }) N( \
    关注中~

    2 ~# B1 E0 y( E3 A, \谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！
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    水木人生
  • TA的每日心情

    2014-11-4 12:33

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-10-13 17:02:42 | 显示全部楼层
    我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

    点评

    千古文化
    是的，看我之后的效果！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:45
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    小小尘埃
  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27

    • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-13 18:41:29 | 显示全部楼层
    刘翔啊.jpg

    点评

    千古文化
    真的是每日一图！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:46
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:45:52 | 显示全部楼层
    水木人生 发表于 2014-10-13 17:02
    ; q: X* {% G9 X" V# c我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴
    ( L0 ~  e7 |! A9 C
    是的，看我之后的效果！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:46:44 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-13 18:41
    , x" g& @) _- [# m( C
    真的是每日一图！        
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 21:15:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 千古文化 于 2014-10-15 06:30 编辑 " A8 q, R2 J* T" H2 l( q

    2 U6 i0 u; R% q3 s( Y8 k0 }$ E10月13日 星期一 晴
      Z5 K( w# P% }" }2 O  F        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实睡的少了，就这样一会醒一会睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班，本想走路的，可是，想到还有很多事，就开了车。
    ! q$ |" ^1 j* K: r& D, k        到了单位打扫了办公室，开始一天的工作，上午开了会到十一点多，趁中午大家吃饭，出去洗车，办事。下午除了接待两个客户，基本上泡在论坛里了，接待客户时拒绝了吸烟。" c1 A! d; b% J' x5 i! C3 n' s
           今天拒绝了三个喝酒的，一个夜宵的，都推到下周了，不知道复食后怎么办了。估计一复食马上会变大胖子！最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，是有些谗，但肚子不饿，最终毅力战胜了谗魔。在饭桌上喝了些茶水，但喝完感觉胃不太舒服，可能是这些天没喝茶的原因。# c3 E, D6 {/ c! a  x
            第九天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，但只早晚服了气，也练了龙腾九式，今天运动较少，看来明天要争取多运动!; l9 P7 B# i' \/ ~. z) c
            

    点评

    离苦得乐
    是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。  详情 回复 发表于 2014-10-14 21:57
    叶塞尼亚
    最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗 这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:15
    流畅人生
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:10
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-14 09:10:51 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 ( B% U1 Z; h$ H
    10月13日 星期日 晴& M% W& T9 ?" G5 `' A7 b# W+ [1 _6 s) a
            今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

    5 t) R% a% g5 {1 C' e拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

    点评

    千古文化
    一起努力，共同加油！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:22
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-14 09:15:22 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 $ b( s4 L' t' [
    10月13日 星期日 晴
    7 f$ o! c6 R: Y. M# {3 G5 g% J1 z        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...
    7 I/ W3 ~0 U8 i
    最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗{:7_135:} , d: T. L* _7 i. q8 L6 g
          这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。{:7_141:}

    点评

    千古文化
    定力还是不错的，哈哈！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:23
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-14 09:22:49 | 显示全部楼层
    流畅人生 发表于 2014-10-14 09:10 4 c3 Y) ~& \0 \$ J( n" Y, ^
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。
    ( n9 \9 R* x0 o& y
    一起努力，共同加油！
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