与自己相处的亲密时光-21天辟谷经历

靖雯冯

回春婆 发表于 2015-10-30 05:01
/ M$ a2 M: q, O# I" D+ C0 T宇宙中万事万物的变化规律是：因+缘=果。
# i- K) m7 J6 o' p6 t6 a1 R        因此：
, _- ^* r9 `( j/ U       1所有事物都有三个层面：果（现象） ...

说的真好!
% Y6 n0 k- e; T: \

靖雯冯

雪地温泉 发表于 2015-11-2 15:53
- @5 l: d$ @9 t/ R7 Q" `不管什么法门最终归结到静心两字，什么时候能真正静下心来专注做一件事了，那烦恼就退去了，那疾病就远离了 ...

* W- Z8 N" \4 i5 H

肖胜林

雪地温泉 发表于 2015-10-2 16:09
; s' }, B* N  R& j今天一大早醒来，我与自己对话，突然就有一个念头飞了进来，就从今天开始辟谷吧，让21公里成为21天辟谷的开 ...

一切随缘就好，

心静梦长

变瘦是没有悬念的？我变瘦好像有点难，十天减八斤，复食反弹五斤，过个年又增加两斤

闽-如前

是啊，太神奇了
! z5 A. @; A( A; E4 A3 m9 P% w

蒙-大爱无边

有心练功，无心成功，顺其自然，真实，真切，真棒！

清风自然

老师一直强调辟谷前的准备工作，肯定是有用的！感恩分享，为什么我祝福，为自己加油！

汤洋

为楼主的坚持点赞。{:7_136:}

鲁--沧海一声笑

知性美丽，韧性吃苦，让人佩服，学习的榜样。

鲁--沧海一声笑

毛笔字真好。
8 y5 a/ Y! x: y$ z: z

黄柱东

21天{:10_282:}

浙红红

再次阅读美女的日记，分享真棒{:7_141:}

桃花源中

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-3 08:26
+ l, D) P) m. b8 m5 ?# s" i" W& a0 h$ p8 l早上的感受：稍有些饥饿感，不厉害，一会儿就不饿了，做了饭给家人吃，略有些馋，不过还是忍住了，上一张我 ...

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:46
后来在语音课堂也听到别的谷友有一样的经历，我决定每天增加2圈，非常轻松，除了下雨，就这样每天2圈地增加 ...

3 L; G& F. K6 d. O( v, o感恩分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:21
" [/ A$ D2 y+ \, C1 o- ?但小收获还是有一些，洗脸时，发现皮肤光滑多了，额头的小疙瘩都不见了，窃喜了一阵，变瘦是没有悬念的，于 ...

感恩分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 17:23
% C( Q1 `* ]0 w" _1 x% c( |9 Z7 d早晨一路上的美丽风景

2 n  F' _' [5 S8 K好美！

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:52
原来辟谷真的这么神奇，我很想马上再辟一次，一直想着能和9月底的训练营同步，在张老师发信息的那天，非常 ...

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 15:40
; p, Z* w0 x6 ^0 o! K我还是打算开始跑步，第一天上操场，我对自己说，随便跑多少吧，今天只是第一天，慢慢来，总比不跑的强，但 ...

谢谢分享

桃花源中

雪地温泉 发表于 2015-10-2 14:48
) o7 q/ A) o4 r! L. S: K但是虽然是决定了出发，但对辟谷还是有一些懵懂，加上为了这次行程需要提前安排掉手头的事务，在去终南山之 ...

, G( C" z% O- k1 X( F  O谢谢分享