TA的每日心情 |
2017-3-30 08:33 |
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签到天数: 81 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2019-9-25 08:33:58
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《 我 允 许 》
# Y3 j$ r( b/ S" Z1 @0 e& n
* n. M" V" Z, F) ^0 H作者 | 伯特·海灵格
5 z) B) a1 u2 R1 R1 G9 f; C, A
# x& I* x, c$ S3 A我允许任何事情的发生6 N2 }* a# v' T8 D6 _1 p
我允许6 n% L' A. E' u7 B$ ?; s" _
事情是如此的开始
9 B6 A0 a0 r ?如此的发展5 z! B6 \2 Q% _# T# t' B
如此的结局
+ _' i% h/ V+ s I' S* C
. q: V' V7 J r; P2 t/ ?因为我知道
, u6 {2 H5 j/ i% W, y C. P Y所有的事情 e/ ?2 U/ K7 o' [4 Q
都是因缘和合而来
7 v( w) @ i b, T" Y) n/ U一切的发生，都是必然
# ]) M. p6 G; F若我觉得应该是另外一种可能 c0 z5 D+ R: }" E9 b- l( `
伤害的，只是自己
2 B5 g3 L% E, m I我唯一能做的! X: X' e* P) `! G/ U7 k2 S* x
就是允许
# r! A4 ?. n6 B* R9 v s$ F0 R1 C( K( }% ?; J6 B* _; ~
我允许别人如他所是; L$ f6 D0 g& J+ p9 P% B
我允许) O, ^3 H! j5 `
他会有这样的所思所想
: H$ a* h+ @" q5 F' F如此地评判我! V" o8 z9 X- ]5 n: A$ F8 M
如此地对待我" ]! x. S+ c" ], i2 s4 J
因为我知道
* K S r1 s9 q0 `' Z0 [" v7 u他本来就是这个样子
0 _9 O$ }) M. L6 j% Y0 o在他那里，他是对的
! p: W/ N7 P( ?7 Z5 [! _0 U( X: ~若我觉得他应该是另外一种样子
+ U6 c3 Z/ z0 r% K; g/ }* U伤害的，只是自己& P. W, X0 x! ^6 g/ A% W
我唯一能做的
4 d5 L" `3 ~2 _2 l就是允许
/ N2 G' ?/ Z2 k: L) F- i( w
& m# y) [" {0 H( Y" g" z* P$ \; v( I0 m我允许我有了这样的念头* Q" O5 T+ w; t) X3 y5 H h
我允许9 N( j7 y# n7 G5 a+ b4 g
每一个念头的出现) R$ c7 s0 j: I+ K; Y B
任它存在，任它消失
( O$ E% Z& D4 M! H( t( L因为我知道3 b% X) h F9 ~# v; m. A4 L5 C
念头本身本无意义，与我无关
" P' B3 `! p" A4 g6 u它该来会来，该走会走
: M8 n n e. J2 E若我觉得不应该出现这样的念头: U' x2 A6 S" Z5 H
伤害的，只是自己* ]3 g4 @/ T$ h2 b: a" O
我唯一能做的
; _# R: Z% Q( c0 q5 i' R- M就是允许
' U6 E* x$ w2 F O
7 D+ V1 S& o9 C; Z6 c我允许我升起了这样的情绪* P, B! W S' c# l4 S& Z' p
我允许+ X+ N: t- T. f6 I) Z( O
每一种情绪的发生5 ~$ F9 Q. N! }8 a( p! _/ n
任其发展，任其穿过
: ?3 V. ~( e" G% Q1 S因为我知道/ z, R) v) N( a+ b
情绪只是身体上的觉受 j: W1 ?- q# `; `/ J
本无好坏, D" K0 r5 P/ W6 Z. F; s
越是抗拒，越是强烈- v) I5 C$ a, @5 n1 p$ ]
若我觉得不应该出现这样的情绪
1 U P$ G( x. O) Z( Z1 h m伤害的，只是自己
" u7 l! B- }. S; |3 n/ e5 A) I5 ]我唯一能做的
* H2 B3 n, t5 N) R9 S) M就是允许
4 g, w" i8 J1 }$ b1 j" d1 ]. C
7 W+ q! V( K# Q0 L; T我允许我就是这个样子/ S2 b# r" A/ t0 w. V! r, j
我允许) M$ B: L, x( \6 }- D
我就是这样的表现3 h2 q0 R; [9 `" \# q) `9 R
我表现如何
& T" c6 C/ _0 P+ a( X4 p# w就任我表现如何- Y! t3 A+ u$ W, U0 q
因为我知道
5 M: O6 s# B& M; W外在是什么样子& S( B0 w( w& Z2 e% f7 s: |2 K
只是自我的积淀而已
0 P+ b% p- @% c8 f: W, _6 `2 T真正的我，智慧具足$ ]& o9 Z9 G9 Y# y5 e8 `5 I
若我觉得应该是另外一个样子
; L+ B' w* S/ i- y2 L伤害的，只是自己* M5 b, q- O/ l# `4 C
我唯一能做的, `, a6 ]4 y. D- l) w
就是允许! w! H5 V4 B; A/ d' _$ }; V% f& C
我知道) y7 o& H% p! q, Q
0 G! }& t* n) |+ O5 R, }我是为了生命在当下的体验而来! P% v& y8 m; N# e
在每一个当下时刻5 h4 b& t2 `$ I9 q. c
我唯一要做的，就是
# F- i8 J8 o Z- j2 T W1 q4 v4 G3 l) G- ^% ^. g( R! T
全然地允许
: r; a0 q7 |+ r8 J' t全然地经历9 M+ [/ \( m7 z. v5 T: m% ]# p
全然地享受
5 m( \2 a( s3 B4 k8 m5 l: K. F& `看，只是看, t6 {6 k3 j1 K7 P! `7 S- _
' `% M$ Z) }: a& |8 v; i& p
我允许，一切如其所是 |
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