辽-阿兰若第二次辟谷日记

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-11 12:13:54

依道发表于 2016-11-10 11:42
% v. {# r7 @$ e谢谢分享！我现在辟谷第5天，想吃饭，上论坛汲取能量！学习了！

论坛就是充满能力的一个场，常来逛逛，能量满满地！
加油！

豫水蓝蓝 · 发表于 2016-11-11 20:07:43

阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？期待看到她的日记。{:7_152:}

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-14 22:42:33

本帖最后由辽-阿兰若于 2016-11-15 12:15 编辑

豫水蓝蓝发表于 2016-11-11 20:07
4 @: o9 A: U! O9 d% V3 {阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？ ...

不要称呼老师，我们都是同学关系。大爱常做总会有感觉的。
我妹妹的论坛名是辽-学会包容。她是有辟谷日记的。怀孕后就没有上论坛，也是怕接到辟谷信息。老师不提倡怀孕期间辟谷。
她现在状况挺好的。
谢谢你的关心。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-14 22:46:44

本帖最后由辽-阿兰若于 2016-11-15 12:17 编辑

昨天感冒症状都好了。从11月4号开始感冒，到昨天，没有进行治疗，流鼻涕嗓子哑咳嗽都好了。
经过两次辟谷，免疫力大大增强，辟谷好神奇！
也不是什么都没做，最严重那两天做了大葱白熬的疙瘩汤。这个是对治感冒的绝佳秘方拉。

沪-可可 · 发表于 2016-11-17 11:32:02

我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-17 12:45:06

沪-可可发表于 2016-11-17 11:32
; Z- I2 e. W; M我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！

我们一起学习。做好准备工作就像志佳老师说的，炒菜前准备好菜和调料用具，在炒菜的时候就会得心应手，如果准备不好，就会手忙脚乱。
祝你第二次辟谷成功！

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 15:56:10

辽-阿兰若发表于 2016-10-14 21:14: c4 g4 ?3 u8 w0 Y+ v: \
10月14日，第五天/ H6 }: z" h3 \" \ E3 V! ]% a
早上起床时稍微感觉有点心慌，体会一下，是右侧胳膊血管跳得幅度大些，摸了下脉搏，感觉 ...

想着放下了，但身体没有真的放下，同感。

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 15:59:46

辽-阿兰若发表于 2016-10-15 18:40
% \5 i" g6 }% l7 v. R2 q) Y10月15日。第6天。早上一杯蜂蜜水，中午一杯蜂蜜水，到现在没吃其他的。白天在公司尽量到车间里走动，晚上 ...

蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 16:01:58

辽-阿兰若发表于 2016-10-16 18:31" d1 g$ N7 }$ D5 [# B5 j# j
有人要照片，还真准备了。第一张是辟谷第一天时拍的，第二张是第七天也就是今天拍的。都是拍照，没用美颜。 ...

效果很好，变化很明显，祝贺

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 16:20:24

辽-阿兰若发表于 2016-10-17 22:09: @/ Q( M5 O) k0 W2 B1 F' u+ }7 ]
＂拜佛＂不是弯下身体而是放下傲慢。
M7 V1 q2 s3 L# a" R＂念佛＂不是累积数字而是清净心地。
/ {' d0 p$ v6 E3 K7 `+ d' i; A3 T* C＂合掌＂不是双手作 ...

＂拜佛＂不是弯下身体  而是放下傲慢。
＂念佛＂不是累积数字  而是清净心地。
＂合掌＂不是双手作秀  而是恭敬万物。
＂禅定＂不是长坐不起  而是心无挂碍。
＂欢喜＂不是颜面和乐  而是心境舒展。
＂清静＂不是摒弃欲望  而是心地无私。
  "布施 " 不是花钱买功  而是舍弃贪欲。
  "信佛 " 不是学习知识  而是践行无我。赞！赞！赞！

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 16:24:26

辽-阿兰若发表于 2016-10-20 17:51, C8 J; U& T) Q: z
张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。想起自己，以前总是沉浸在自责中，是不是我的责任我心 ...

张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同{:10_266:}

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 16:34:05

辽-阿兰若发表于 2016-10-22 18:114 d1 D, {1 R9 k
10月22日。 {# R$ `; H0 S% ^, l$ x
第十三天。发现日记加精了。感动一下。我就是记记流水账，感悟和体会和那些大侠比差得太多，惭 ...

太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉{:10_266:}平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想猜测。

山东开心就好 · 发表于 2016-11-21 16:40:29

辽-阿兰若发表于 2016-10-24 21:08* N/ S3 o. B' A7 n
银杏树林

美色的诱惑哦{:10_271:}辟谷14天了。给楼主点赞

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-21 16:59:14

山东开心就好发表于 2016-11-21 15:59
$ I' W+ G( K R: B& W' D. b蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗

我自己感觉蜂蜜水喝完牙齿上酸、粘。第一次辟谷时喝的多，第二次喝的少，只有在有些乏力的时候才喝。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-21 16:59:46

山东开心就好发表于 2016-11-21 16:246 U/ b% u( c( P# ]+ w0 r
张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同

能赞同就是自己有感悟啊，有同感了。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-21 17:00:30

山东开心就好发表于 2016-11-21 16:341 C. R; N* Q6 g6 p5 A
太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想 ...

通过认真做十二项准备功课，都可以成功辟谷的，至于辟谷的天数，随顺自己的身体。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-21 17:00:57

山东开心就好发表于 2016-11-21 16:40
3 ]" o2 X" P7 [美色的诱惑哦辟谷14天了。给楼主点赞

谢谢你的来访，能相逢在龙腾大家庭里是我们的缘分。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-22 09:22:54

很多人对现状都有着千万种的不满意，但是又喜欢拿“顺其自然，随遇而安”来安慰自己，敷衍人生道路上的荆棘坎坷。但却不知，真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而不是两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力的去改变。——摘自有书
或许这就是真正意义上的有心练功，无心成功吧。

豫-莲香 · 发表于 2016-11-24 09:05:47

您好棒！向您学习！

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-28 10:34:22

豫-莲香发表于 2016-11-24 09:05, b3 y. [+ V% c# a: u( ~
您好棒！向您学习！

听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！

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