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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辽-阿兰若第二次辟谷日记
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楼主: 辽-阿兰若

辽-阿兰若第二次辟谷日记

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辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-11 12:13:54 | 显示全部楼层
    依道 发表于 2016-11-10 11:42! _5 I& L# h0 ?+ Z+ t
    谢谢分享！我现在辟谷第5天，想吃饭，上论坛汲取能量！学习了！
    # s% g4 t5 a& t2 P1 F* M
    - ^5 |3 L, A+ u% ?: I+ M
    论坛就是充满能力的一个场，常来逛逛，能量满满地！$ s% O/ B  _7 k3 `0 P' ?, R7 p
    加油！; p( N- O1 X& S3 g& P. E' U  k
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    豫水蓝蓝
  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:51

    • 签到天数: 528 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-11 20:07:43 | 显示全部楼层
    阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？期待看到她的日记。{:7_152:}
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-14 22:42:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-11-15 12:15 编辑   t9 w' u+ R+ v1 C+ D* H; j
    豫水蓝蓝 发表于 2016-11-11 20:07 & Z8 [/ F) c" `: M" S, D
    阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？ ...
    " }% n/ Q, ~8 e; J4 |& N1 |
    9 J9 `3 Y& j: e4 T
    不要称呼老师，我们都是同学关系。大爱常做总会有感觉的。6 r" F8 w8 w$ D+ U  R4 s
    我妹妹的论坛名是辽-学会包容。她是有辟谷日记的。怀孕后就没有上论坛，也是怕接到辟谷信息。老师不提倡怀孕期间辟谷。+ N) `) A% h) ?" e
    她现在状况挺好的。- n( z% I8 b9 r0 W( V
    谢谢你的关心。- }, x+ j# X6 G2 [$ A0 h& J5 s6 e7 a
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-14 22:46:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-11-15 12:17 编辑
    # Z+ X# \: Y, r) [0 G8 W2 g' M0 Z+ l, P
    昨天感冒症状都好了。从11月4号开始感冒，到昨天，没有进行治疗，流鼻涕嗓子哑咳嗽都好了。
    1 X  h" N# a+ ]% A1 y经过两次辟谷，免疫力大大增强，辟谷好神奇！
    + _9 [7 }3 ?, t: U& k也不是什么都没做，最严重那两天做了大葱白熬的疙瘩汤。这个是对治感冒的绝佳秘方拉。8 F- X+ h2 m' }) f" V
    + f8 d4 ^7 a4 I5 d+ d1 L
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    沪-可可
  • TA的每日心情

    2018-2-5 14:18

    • 签到天数: 202 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2016-11-17 11:32:02 | 显示全部楼层
    我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！

    点评

    辽-阿兰若
    我们一起学习。做好准备工作就像志佳老师说的，炒菜前准备好菜和调料用具，在炒菜的时候就会得心应手，如果准备不好，就会手忙脚乱。 祝你第二次辟谷成功！  详情 回复 发表于 2016-11-17 12:45
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-17 12:45:06 | 显示全部楼层
    沪-可可 发表于 2016-11-17 11:329 _* u! D& X$ p; t9 n% Y! h2 H
    我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！
    / D; u4 O- y- V- ~. ]5 J7 M& O) C
    我们一起学习。做好准备工作就像志佳老师说的，炒菜前准备好菜和调料用具，在炒菜的时候就会得心应手，如果准备不好，就会手忙脚乱。  A$ i# [' f; A2 \
    祝你第二次辟谷成功！
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 15:56:10 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-14 21:14; I$ u$ m2 }5 n
    10月14日，第五天
    3 R6 ~" ?" k+ y8 r# Q早上起床时稍微感觉有点心慌，体会一下，是右侧胳膊血管跳得幅度大些，摸了下脉搏，感觉 ...
    + T7 c0 l% w- i
    想着放下了，但身体没有真的放下，同感。
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 15:59:46 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-15 18:40$ i; a  p) e( k5 V+ G! y
    10月15日。第6天。早上一杯蜂蜜水，中午一杯蜂蜜水，到现在没吃其他的。白天在公司尽量到车间里走动，晚上 ...

    / G9 ], E  A1 s6 d# v- O1 J蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗5 B9 Z$ D7 Q  i( l" n$ Q' `+ K

    * T/ m9 Z' @+ A. N% \: `& X/ m! }

    点评

    辽-阿兰若
    我自己感觉蜂蜜水喝完牙齿上酸、粘。第一次辟谷时喝的多，第二次喝的少，只有在有些乏力的时候才喝。  详情 回复 发表于 2016-11-21 16:59
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:01:58 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-16 18:314 ~. o! b2 T8 T5 V
    有人要照片，还真准备了。第一张是辟谷第一天时拍的，第二张是第七天也就是今天拍的。都是拍照，没用美颜。 ...
    7 d0 f7 ^  Y: C- i3 x) H5 v
    效果很好，变化很明显，祝贺
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:20:24 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-17 22:090 T/ a7 _3 B' N* x
    ＂拜佛＂ 不是弯下身体  而是放下傲慢。  * L# F: q4 p+ J( f
    ＂念佛＂ 不是累积数字  而是清净心地。  
    : L& j0 e# i3 f1 O* I/ |# D＂合掌＂ 不是双手作 ...

    4 a" t3 `7 M# @) i4 u- ^& N- E2 C# K4 C＂拜佛＂ 不是弯下身体  而是放下傲慢。  8 x% e5 w- P6 d
    ＂念佛＂ 不是累积数字  而是清净心地。  7 a8 r4 E! v0 o$ n3 s# R
    ＂合掌＂ 不是双手作秀  而是恭敬万物。( P# x7 ?) |6 i
    ＂禅定＂ 不是长坐不起  而是心无挂碍。8 i# v* ]) r0 C4 n
    ＂欢喜＂ 不是颜面和乐  而是心境舒展。# z" p  K- Z$ A
    ＂清静＂ 不是摒弃欲望  而是心地无私。 % R4 t5 }) A9 ?
      "布施 "   不是花钱买功  而是舍弃贪欲。0 O$ B; q9 ~% n0 g. W7 e9 B
      "信佛 "   不是学习知识  而是践行无我。赞！赞！赞！
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:24:26 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-20 17:51
    & }6 y6 B% R7 W张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。想起自己，以前总是沉浸在自责中，是不是我的责任我心 ...

    0 Z% g7 P* m5 z# `7 ?  `: y张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同{:10_266:}

    点评

    辽-阿兰若
    能赞同就是自己有感悟啊，有同感了。  详情 回复 发表于 2016-11-21 16:59
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:34:05 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-22 18:11
    3 j4 D8 P3 L3 a5 A9 M10月22日。
      P1 r# \1 R9 u" d0 }第十三天。发现日记加精了。感动一下。我就是记记流水账，感悟和体会和那些大侠比差得太多，惭 ...

    $ I4 y' \3 Q6 h% F: B/ i* t太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉{:10_266:}平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想猜测。

    点评

    辽-阿兰若
    通过认真做十二项准备功课，都可以成功辟谷的，至于辟谷的天数，随顺自己的身体。  详情 回复 发表于 2016-11-21 17:00
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:40:29 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-24 21:08
    1 J8 ?9 D8 _% S0 X+ w; z8 O银杏树林

    + K( }' L, e3 Z9 M. F9 F4 w美色的诱惑哦{:10_271:}辟谷14天了。给楼主点赞

    点评

    辽-阿兰若
    谢谢你的来访，能相逢在龙腾大家庭里是我们的缘分。  详情 回复 发表于 2016-11-21 17:00
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 16:59:14 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 15:59
      N1 e& o5 V7 d) C6 h蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗
      W: x1 l/ H5 Q
    我自己感觉蜂蜜水喝完牙齿上酸、粘。第一次辟谷时喝的多，第二次喝的少，只有在有些乏力的时候才喝。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 16:59:46 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:24- c# a4 s7 g  x/ O2 O- N: e* {% X
    张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同
    % ?' \  T$ Q* v. a+ t9 ~. e
    能赞同就是自己有感悟啊，有同感了。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 17:00:30 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:34: j$ Q* S/ U7 q
    太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想 ...

    5 D# v7 q9 A7 \  K# r通过认真做十二项准备功课，都可以成功辟谷的，至于辟谷的天数，随顺自己的身体。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 17:00:57 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:40
    ; o1 ^; O3 V, X5 B$ C美色的诱惑哦辟谷14天了。给楼主点赞

    2 B% q; M* _/ ]( R& v8 \, K2 B谢谢你的来访，能相逢在龙腾大家庭里是我们的缘分。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-22 09:22:54 | 显示全部楼层
    很多人对现状都有着千万种的不满意，但是又喜欢拿“顺其自然，随遇而安”来安慰自己，敷衍人生道路上的荆棘坎坷。但却不知，真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而不是两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力的去改变。——摘自有书
    . M6 O# b- {5 C& J' K4 M/ e2 m或许这就是真正意义上的有心练功，无心成功吧。
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-11-24 09:05:47 | 显示全部楼层
    您好棒！向您学习！6 d' B& @( ~5 F/ d! t9 Q! L

    点评

    辽-阿兰若
    听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！  详情 回复 发表于 2016-11-28 10:34
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-28 10:34:22 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2016-11-24 09:05
    " a2 {. Q4 o- x, i  C+ [您好棒！向您学习！

    # ]/ y6 w- n' A! [听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！
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