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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辽-阿兰若第二次辟谷日记
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楼主: 辽-阿兰若

辽-阿兰若第二次辟谷日记

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辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-11 12:13:54 | 显示全部楼层
    依道 发表于 2016-11-10 11:42
      y  }' k" Q; z8 [3 o8 q5 i1 j( G谢谢分享！我现在辟谷第5天，想吃饭，上论坛汲取能量！学习了！
    : L/ l8 D, `5 ~7 a
    , k3 A% a- v( C: z; w
    论坛就是充满能力的一个场，常来逛逛，能量满满地！. k: N- k9 ?# {! o
    加油！! ]7 O& U* T) N# ^7 J  J; M
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    豫水蓝蓝
  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:51

    • 签到天数: 528 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-11 20:07:43 | 显示全部楼层
    阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？期待看到她的日记。{:7_152:}
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-14 22:42:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-11-15 12:15 编辑 * `* m5 S" G$ }, t/ f
    豫水蓝蓝 发表于 2016-11-11 20:07
    1 Y5 D8 y2 k, U2 C1 d; M阿兰若老师，你真棒，尤其是大爱做的真好，向你学习了，另外，你妹妹的日记发出来了吗？她论坛名是什么呢？ ...

    2 g% H0 T/ l; X4 h, E# U. i3 I* x4 T& x5 g; V. ~
    不要称呼老师，我们都是同学关系。大爱常做总会有感觉的。
    1 P+ g/ i: u* z3 T1 b8 h3 ~- `我妹妹的论坛名是辽-学会包容。她是有辟谷日记的。怀孕后就没有上论坛，也是怕接到辟谷信息。老师不提倡怀孕期间辟谷。
    + V9 E% B) k- K# w; A8 Z她现在状况挺好的。9 C6 n/ V+ A6 L0 j2 `8 `; H( D
    谢谢你的关心。; g7 V+ [5 T' N
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-14 22:46:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-11-15 12:17 编辑
    & `& w) l) L, h( I) Y; A
    7 C/ u$ @% a) u4 c昨天感冒症状都好了。从11月4号开始感冒，到昨天，没有进行治疗，流鼻涕嗓子哑咳嗽都好了。$ m9 L. T& d2 J+ P/ ]& _
    经过两次辟谷，免疫力大大增强，辟谷好神奇！/ }* R3 n& T! j0 g7 m0 h
    也不是什么都没做，最严重那两天做了大葱白熬的疙瘩汤。这个是对治感冒的绝佳秘方拉。
    4 b+ c+ M2 z7 x" T" S3 ^) r
    ' e/ H# m/ E8 ^: J: b% k
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    沪-可可
  • TA的每日心情

    2018-2-5 14:18

    • 签到天数: 202 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2016-11-17 11:32:02 | 显示全部楼层
    我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！

    点评

    辽-阿兰若
    我们一起学习。做好准备工作就像志佳老师说的，炒菜前准备好菜和调料用具，在炒菜的时候就会得心应手，如果准备不好，就会手忙脚乱。 祝你第二次辟谷成功！  详情 回复 发表于 2016-11-17 12:45
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-17 12:45:06 | 显示全部楼层
    沪-可可 发表于 2016-11-17 11:32$ y1 h  O& a: t9 p9 K4 k/ N: K5 }
    我也正在做第二次的辟谷准备工作，向你学习！
    ! M( w1 O6 d# x$ S1 A  s
    我们一起学习。做好准备工作就像志佳老师说的，炒菜前准备好菜和调料用具，在炒菜的时候就会得心应手，如果准备不好，就会手忙脚乱。) D4 n' L( ^* _4 f" {
    祝你第二次辟谷成功！
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 15:56:10 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-14 21:14- c. U5 O3 G: ?% C: u' ?( C
    10月14日，第五天
    % T9 K9 Q) E9 {. o) e, c早上起床时稍微感觉有点心慌，体会一下，是右侧胳膊血管跳得幅度大些，摸了下脉搏，感觉 ...
    % N7 ^- x$ ?" T# e& s+ L" q
    想着放下了，但身体没有真的放下，同感。
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 15:59:46 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-15 18:40
    6 k& g/ Z0 V5 u10月15日。第6天。早上一杯蜂蜜水，中午一杯蜂蜜水，到现在没吃其他的。白天在公司尽量到车间里走动，晚上 ...
    + @* |$ N  B# U7 ~7 _+ l
    蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗
    5 v0 j2 R! r3 ]  A- i2 ?7 L- e9 P* R3 Y2 z& a4 t8 c1 R

    点评

    辽-阿兰若
    我自己感觉蜂蜜水喝完牙齿上酸、粘。第一次辟谷时喝的多，第二次喝的少，只有在有些乏力的时候才喝。  详情 回复 发表于 2016-11-21 16:59
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:01:58 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-16 18:316 m: }' N0 E7 O# d" r2 ~+ L
    有人要照片，还真准备了。第一张是辟谷第一天时拍的，第二张是第七天也就是今天拍的。都是拍照，没用美颜。 ...
    * ~2 O  d6 O, O
    效果很好，变化很明显，祝贺
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:20:24 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-17 22:09
    0 \! t- A1 h/ p7 y＂拜佛＂ 不是弯下身体  而是放下傲慢。  $ `: u7 \; d) R/ `8 t* m) R
    ＂念佛＂ 不是累积数字  而是清净心地。  6 Z7 y6 Q' Z/ q
    ＂合掌＂ 不是双手作 ...

    4 {) {* N5 y7 e＂拜佛＂ 不是弯下身体  而是放下傲慢。  7 B6 l! p( ~& t1 }
    ＂念佛＂ 不是累积数字  而是清净心地。  / O2 h' o, {  B
    ＂合掌＂ 不是双手作秀  而是恭敬万物。
    ( t! l7 F) ^6 P3 e8 G5 K＂禅定＂ 不是长坐不起  而是心无挂碍。
    0 L- J2 j! Y) G＂欢喜＂ 不是颜面和乐  而是心境舒展。' z  @- v0 `3 z; e1 ]4 @. H
    ＂清静＂ 不是摒弃欲望  而是心地无私。
    ( r: L) X/ N. T! u. z. G# C  "布施 "   不是花钱买功  而是舍弃贪欲。
    " [0 {* x& q  _& ~  "信佛 "   不是学习知识  而是践行无我。赞！赞！赞！
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:24:26 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-20 17:51
    - G- j$ F' J% z9 ]: L张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。想起自己，以前总是沉浸在自责中，是不是我的责任我心 ...

    7 \1 [; E/ C; Q8 |8 z: U! Y( J- d张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同{:10_266:}

    点评

    辽-阿兰若
    能赞同就是自己有感悟啊，有同感了。  详情 回复 发表于 2016-11-21 16:59
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:34:05 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-22 18:11
    $ j- n$ y0 q6 p10月22日。  F, b4 H3 c, Y6 ^3 k% B9 ], d- M
    第十三天。发现日记加精了。感动一下。我就是记记流水账，感悟和体会和那些大侠比差得太多，惭 ...
    ; z3 P; W8 Y& ?& r5 G9 h+ @
    太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉{:10_266:}平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想猜测。

    点评

    辽-阿兰若
    通过认真做十二项准备功课，都可以成功辟谷的，至于辟谷的天数，随顺自己的身体。  详情 回复 发表于 2016-11-21 17:00
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    山东开心就好
  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-11-21 16:40:29 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-24 21:08' n( X$ s8 m* r% W6 \$ H% f  o
    银杏树林
      A$ A; l6 \# i" }; |
    美色的诱惑哦{:10_271:}辟谷14天了。给楼主点赞

    点评

    辽-阿兰若
    谢谢你的来访，能相逢在龙腾大家庭里是我们的缘分。  详情 回复 发表于 2016-11-21 17:00
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 16:59:14 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 15:59  d+ \: A& ]4 p! q1 c+ Z- ^4 T
    蜂蜜水不是会导致口腔并清爽吗

    7 o! D; p6 z* J我自己感觉蜂蜜水喝完牙齿上酸、粘。第一次辟谷时喝的多，第二次喝的少，只有在有些乏力的时候才喝。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 16:59:46 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:24+ W1 G$ M7 {0 s4 b+ b
    张老师说膝盖痛隐喻固执，严重自责，总逼着自己做事。赞同

    3 {$ Q- f& z& e( U) J: J' V! U能赞同就是自己有感悟啊，有同感了。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 17:00:30 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:34
    : c5 A& E5 ~7 l  B& X! O; J太神奇的体验，有点望尘莫及的感觉平实的感悟应该是常态吧。还没有辟谷、正在学习的小白的妄想 ...

    1 o9 G9 x1 j  |" r& F) ?" U+ z通过认真做十二项准备功课，都可以成功辟谷的，至于辟谷的天数，随顺自己的身体。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 17:00:57 | 显示全部楼层
    山东开心就好 发表于 2016-11-21 16:407 Q" t) @# V8 L* Z
    美色的诱惑哦辟谷14天了。给楼主点赞

    3 n# O' C. g1 N谢谢你的来访，能相逢在龙腾大家庭里是我们的缘分。
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-22 09:22:54 | 显示全部楼层
    很多人对现状都有着千万种的不满意，但是又喜欢拿“顺其自然，随遇而安”来安慰自己，敷衍人生道路上的荆棘坎坷。但却不知，真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而不是两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力的去改变。——摘自有书6 X0 O7 U: A  z! ]$ _9 E7 L
    或许这就是真正意义上的有心练功，无心成功吧。
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-11-24 09:05:47 | 显示全部楼层
    您好棒！向您学习！( t* B2 b$ l, Z6 ?( R

    点评

    辽-阿兰若
    听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！  详情 回复 发表于 2016-11-28 10:34
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-11-28 10:34:22 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2016-11-24 09:05
    7 A5 I7 R- p9 ^" v您好棒！向您学习！

      e) M( u: J& U( j( O- ?0 o  K$ U听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！
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