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发表于 2010-7-12 17:00:03
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这两天还不错。每天吃少量的瓜果,蜂蜜就暂时停了。我认为也还是要尽量地多样化。蜂蜜虽好,也不能总离不开它。坚持做服气练习,我明显地感到服气中能吸收宇宙能量。
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这几天在服气练习中开始逐步减少口腔和鼻的呼吸,想练习体呼吸,即通过皮肤毛孔呼吸。争取向胎息过渡。下面是我在一位网友的QQ空间看到的胎息练习方法,贴在这里供大家参考。我这样的“见异思迁”很可能是借的,但我还是要试试,等到真的认定是错了我就立即回头。要知道梨子的味道,还是要先去吃一吃啊。不论是什么味道,我都一定要如实向大家汇报。
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如何由呼吸功快速启动胎息 & G6 F( E! R- ^ }' _
' P0 B7 U0 P! p2 ^曾经在传授一部功时反复说过,睡丹功一部功是高层次的功法,是一切修行的基础!
) x5 h" |& g7 @& e不仅松通功有它的妙用,甚至简单的呼吸功也可以迅速的启动胎息,达到气功修行的高级境界。 . S/ W) s1 P; j# C# R
胎息是生命的原始状态,它孕育着宇宙生命本质的根本奥秘。中国古代修道者在数千年的修炼中发现,胎息是长生之径,仙道之门,是人体消除疾病,返还青春与宇宙之气融为一体的修炼佳境。修道者把胎息作为修炼的高层次目标。 ; n" v! D8 j) m' A; A S+ |
生命来自胚胎,本自胎息而发,重新返先天的胎息是生命的自我再生。进入胎息就是步入生命的本源之地,可以使生命发生返老还童的转变,修炼胎息是从生命的根本上解决问题。 ' X! X, b1 s+ ^8 d4 a
胎息最主要的作用,是沟通人与体外能量的连接。 & [; Z0 R7 [, c, P) n
进入胎息,就如同在体内建造了一个生命能量加工厂,生命之气将被源源不断地创造出来,不足的补充(损耗的内气能量),多余的去掉(体内的各种病气和疾病隐患)。
) P9 P4 q- ~- j/ r. }( ^3 B' n元气增加到一定程度后,开始向生命的本根返归,人体的免疫能力随之增强,抵抗疾病,战胜绝症,保持青春,开发智慧,就有了根本的支持。 ^ S) K4 G3 U: L! r0 o7 f/ w/ {3 N8 E
开启了生命能源,就好象在体内虚设了一个保健设备,每当不舒服,它就会自动帮助调节,胎息是人生最根本的保险。 2 g4 X. f/ n, \
只有达到胎息才能开发人体潜能。自我创造生命之能源,支撑肉体生命长存不坏进入胎息是通往生命之高境界的成功之路、必然之路。
1 L+ u' C4 Q6 t+ U& h2 ]$ f7 X; R在上乘修炼中,胎息的另一个作用是“胎息养胎神”,无胎息则阳神不得发育,更无从出“神”。
+ _, Q5 ?$ `& h正因为胎息有如此效果,它才成为古代圣人的专利,成为道家千古不传之秘,千古高人为之折腰,历代高人为之蹇足,胎息象一座无形的高山横卧在生与死之间,望不到它,捉不到它,解不开它、达不到它。 # @* c3 a, j& Q7 n
胎息修炼到一定阶段时,只要需要能量,它就能自己启动“开关”进行“充电”更多的时候它是主动地为人工作,常在人们最为疲倦最需要的情况下发挥作用。启动胎息就好象在人体内建立了新程序,生命自动按照新的程序向健康向长寿运行。更进一步讲,不是你在炼胎息,而是胎息在炼你。
0 I( m+ I, m' K% \+ X9 k, k5 u胎息还是人类返老还童的桥梁,是中国古代修炼学中最珍贵的宝藏之一。过去知此密法者寥寥无几,上等根器能修成者一般需经过五年以上的时间,中等根器者修成者需要十几年,下等根器修成者多须三十几年的时间。千百年来,多少人想寻求胎息的快速启动之法,但都难以如愿。而如今,我将此法和盘托出,希望有缘分之人能善待之,珍藏之。
2 N9 R. Q1 D$ c& C h传统的胎息修炼法有很多种,最正统的修法就是由丹道入手,炼精化气,炼气化神,到了一定阶段,凡息自然停止,胎息启动。这是把后天的身体逐渐炼化,重返先天,是一种高级境界。但其过程相当漫长,需要经年累月不间断的修行,才有可能成功。我们这里所启动的胎息不是由此入手。而是一条迅捷之法。 |
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