龙在江湖的辟谷日记

clarie

呵，同意楼上的，非常专业，呵，不光是日记，服气练功之类的都很厉害嘛，值的学习，以后多向你请教方法~~

龙在江湖

今天是第五天，如我所料，昨晚10点多有小便，量不多、色正常。
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5 P6 F5 E* o/ b3 D1 \* [5 k# V. [2 x, ]   今天照常5：00醒来，想了个赖办法：呜鼓  咽津  于梳头------直接下床。
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/ c/ T2 W" a! C+ A# N0 D   一面在心里背祷文一面眼泳 洗嗽-------六点前下楼去广场------

龙在江湖

今天炼功效果特别好，在广场的一角几棵松傍站桩，首先给松树们交换信息，我在心里说：
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   “松树朋友们，你们好，我把呼出的二氧化碳送给你们做原料，换取你们的产品氧气和淀粉

   充饥-------拜托了！对咱双方都有利吗，我愿和大家常期交朋友-------”轻揉的自发动功随着

2 S7 `: l# F$ E2 `+ d: W3 O   优美的太极拳音乐自然开始又自然结束-------收功时不到七点，广场上人慢慢多起来-------

龙在江湖

回家的路上心睛很好，好像刚吃过饭散步回来  轻松愉快的感觉，没在意我是怎么上的五楼，

    还不到7：20母亲正睡得香，我轻手轻脚走进书房、随便拿了一本书却找不见眼镜--------无意

    中顺手翻开“君子”是孔子心目中--------啊------我激动的想高呼万岁-------
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! W/ F6 B' d. m9 t* F( K3 Y      于丹的《论语》心得我在辟谷前不带眼镜是看不见的-------现在可以念了，虽然略有些吃力，
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    这才是辟谷的第五天啊--------朋友们应该是意外警喜吧！辟谷的收效啊-----------

龙在江湖

急忙从抽底取出心经打开：“观自在菩萨行深---------”念的正高兴，电话铃响了-------

+ W* n; o3 F4 e6 `    有朋友来访了，我立刻整理房间------大约半小时后来了四位——其中三位是新朋友，
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# N# n1 S# w" s2 k  [2 S1 V; _6 f   大粗交谈的很投缘，不知不觉12：50？（这期间他们都先后上了卫生间，只有我坐
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4 m. t- r! T( u+ P  D) ]) L# \   着没动------

龙在江湖

一位新朋友家里打电话来问“为什么不回家吃午饭----------”
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7 C0 x9 b; O5 f* |, t8 B) n8 h     这下大家才发现已经快1：00  点了

& A. v( T4 j  ~* S. ~- H9 T# @5 K2 j    “真对不起，第一次来-------好了今天我请客，带上伯母到外面吃--------”
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    “不客气，我辟谷了，不吃饭--------”

龙在江湖

“辟谷了-----不吃饭------什么意思？”一位问。

% d9 C1 f, c/ w* y+ w      “大概  不吃饭  就叫  辟谷吧-------”另一位试着答。
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      “那好办，咱们今天就吃菜------下楼吧------”
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  y5 r; f5 _# |( P  Q: g- l0 q; K       “不吃饭，不吃菜，连水都不喝-------今天 已经是第五天了-------”

& m. h/ D6 W& q( Y5 m. F8 }9 ~       “换别人说我肯定不相信，可是你，我只能说-----不可思意-------”

        “五天没吃没喝------还给我们-------真的不可思意---- ---不可思意-----”

龙在江湖

“那你脸色为什么 这么好？我以为你化了装呢---------”

! I5 Q/ [$ K0 B" W. @3 O7 ?     “五天不吃喝，轻了多少？”

: [+ ^$ u. ]) Q/ e% F( F5 |- h      “不知道，我原来49公斤现在-------”我一面说一面站到磅称上。
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      “啊------53 ------不对吧？”一位朋友警奇的现。
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1 r* C* y+ w- b0 F& B9 a  P      “来。我是120斤”一边说已经站到磅称上“60公斤，没错是120斤。”

       接着另外三位都称了一下，说是和自己体重相符。
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       “又是一个  不可思意--------   不可思意-------”

龙在江湖

我也觉得 奇怪，又一次站上磅称仍就是53-------其实前天早上我也称过，发现重了点是50公斤，
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   不以为多加了一件单衣，没在意，昨天没称，今天又变成53-------
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& b. t$ x8 R) U4 D     我找出软尺，量腰围------原来68厘米的腰围变成64厘米-----

+ o; A; ^5 d" m" z   朋友们这是不是又一奇文“ 辟谷第五天，体重增加4公斤，腰围减少4厘米”

龙在江湖

我的四位朋友不再说请我吃饭，自己也忘记了要吃饭，一个个都对辟谷产生了兴趣，

2 K- e/ b: R1 b4 X     有问必答，我向他们介绍了“辟谷养生”的知识和道理，也告诉他们到辟谷论坛走走，
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     你们还会发现更多的不可思意--------他们离开时已是下午2点多了--------

       赶忙到厨做了一碗鸡蛋羹端给母亲，“我刚吃过，不饿了--------”

: x( L) t3 V0 Q. L; q     “啊-------又是怪事一桩--------”

龙在江湖

这就是我辟谷的第五天，早上卯时有便意，知道是习惯没管它，已时又俏有便意正在说话

     还不管它，一直到下午四点多有小便少量，没看色。今天说话多所以口里津液也多，说话少

, X9 M/ @5 ~; ^3 s0 h2 [    感觉口粘时就用自来水嗽嗽口，也就不粘了。
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    现在已经是第六天的1：50 了，我还是没吃没喝精精神神坐在电脑旁发帖子，
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   母亲的一小碗鸡蛋羹也还地桌上放着，辟谷的第五天真的太多的不可思意啊！
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: E1 b+ `3 }/ e( w0 P- |! V   要去炼 静功了，再见了朋友 ！

龙在江湖

第六天：
, l3 Y; f9 j' {8 I1 k8 l     晨2：10   炼静功前有便意，坐便桶上只是一个屁而已，但肚子更舒服。也有很少量小便，
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2 W3 B# O5 w0 Q0 V1 V( p8 Z     没看色估计正常。2：20  静功 功态中突然明亮，眼前出现我自己在论坛发帖子的一 幕，清晰可见，我极 力想看看自己帖子中内容，怎么也看不清-------顺其自然 吧不去管它。  3：00 上床很快入睡。

龙在江湖

照例5：00醒来，咽津、呜鼓-------下床眼泳、洗漱毕下楼后现正下着，又返回楼上取了伞-------
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      广场上空荡荡的，角落的松树下有一个人站着，跑过去打了招呼后就起式站桩-------
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& I5 I1 ^" A+ g$ [3 `" w. }3 i, F      刚想与松树们交换信息，忽然天地转几十棵松树在我身边飞快转过-------
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     虽然天还下着，我在松树下动功却炼的不错------收功回到家还不到七点。

龙在江湖

继续昨天的辟谷日记：  上午8：30    拿了小凳   
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  坐在阳台上试着不戴眼镜看书，还是觉得有点吃力，本想冒雨去买小度数的眼镜，却又接到来访客人的电话，
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! P# Y4 u4 M' f- n2 Y   收拾完房间招待几位客人，一直到下午4：30  客人才离去，连母亲的饭也是客人代劳的。

   下午4：35  有小便 很少量 没看色。
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: i$ t6 n' j' Z6 x* s! B0 X( f   打开电脑走进坛里，一份帖子没发出去又有朋友来访--------

龙在江湖

送朋友出门已是晚上9：40  回来略收拾房间   10：00  开始炼 静功，
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  11：00   入睡。   第六天，没吃也没喝，因为说话多 口里津液很充足。

  一天精神很好，没任何不适感觉，心情也不错。

明月照平湖

龙在江湖  今天是 第5`6天了吧？
好神奇呀  体重竟然还增加了 太了不起了
1 {! L6 S( G! |! H% ]8 z: g' A$ J我喜欢你的 写作格式 清晰 明了  
天天7点前就 练完功了  真了不起~` 我得想你学习的好多好多呢~
现在不喝水 津液也那么多 看来这次辟谷完 身体变化会很大 期望看到 复食后的变化贴~

龙在江湖

第七天辟谷日记：
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    临晨醒来按老习惯不睁眼回忆梦境-------突然眼前明亮，四外白纸剪贴的大字清晰可见，我用心读着---

     大  德  游  法     接着是个斗大的“游”字     后面又是四个字     大  德  证  法
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   我正在思索其意，忽听开灯母亲起床-------我睁眼看表  4：49   急忙起身取笔写下这九个字--------
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; h' B2 C1 F* q( v( b* V7 |     回到床上继续思考--------

龙在江湖

由4：49  猛然想起  卯时 将到，立刻穿衣打坐--------大约进入卯 时彩光详和------宽广平静的海面上
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: p# Z5 [  G8 L   闪着无数银光-------一张特大的龙嘴缓缓出现在海面，若大的口中闪出数道灯光，从龙牙缝间又清晰看见
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. C  K' V9 ^  \5 M) F. O+ M. j   龙口中设有 N  张园桌 桌周围坐满人，大家斯斯文文的交谈着什么，我听不清-------

龙在江湖

我用意念请请东方初升的红太阳-------龙嘴被一轮红日托起，紧接着是龙身-------
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      啊 龙身上站的是------观    世    音------没有来得及仔细端详菩萨真身-------

8 u) k  D/ T8 D' V      龙和着太阳一齐进入我的下丹田--------感觉全身融入光中------
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       不知是龙和大海进入我中，还是我进入龙和大海中--------不知几分钟过后，又见下丹田载着
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     红太阳的莲花缓缓的将花瓣内合---------啊-----应该收功了。

龙在江湖

收功毕再看表 5：35    回忆功态一幕幕情景 我在想 这是不是在  游-----

2 M. u: Z4 C3 _3 w% X! U  A: T     大  德   游   法-------逆向思维   “修炼的方法  来自 功态进入的  道（失道而后德-------）”
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$ A) A. J# c$ h/ y) e   ——炼功的过程 就是修炼的方法 -------我在功态破译了梦景——是不是我用炼功又证实了修炼的
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  方法 （大 德 证 法）；朋友们会问：”炼什么功？”   我会说： “万法归一！”

  怎么炼？   佛经有 “一切有为法，都从心想生-----”明白了吧。