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楼主 |
发表于 2009-9-28 17:15:27
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在此也要对关心 支持和帮助我的坛友们:明月照平湖、 劈拳,河入海流 、阡陌野兰 、1969和度母等
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6 M, B! F- V2 s3 t8 y' R 坛友表示衷心的感谢,祝大家永永远远都健康,分分秒秒皆快乐。# W) K/ y+ t" z3 |! k- d+ m
* j$ ~7 X5 N% Q. f2 e) O 下面要写今天的复食日记; 9月 28日 星期一 晴天 复食第一天
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早上照例卯时功 (半静半动) 早餐前蜂蜜水300ML
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0 ^7 @0 Y% X' k y8 U) h 早餐: 莲籽白米粥一小碗 凉 拌豆腐干 下饭。
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+ T4 I* R* i0 u0 D 中午:自制青菜蘑菇手工面 一小碗。 午饭后散步 5分钟。
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. r( S4 J5 q% l$ d4 o: ? 下午: 3:洗凉 水澡。9 k% F1 \" [7 X2 v4 J
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晚餐: 清水一 杯。 坚持 过午不食。
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全天 无大便 小便 一次少量,色正常。
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身轻体健 心情舒畅 -------- |
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